魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年04月07日(日)
近所のローソンがプロテイン祭り気味。ただ糖質多め商品が多いんだなぁ、プロテインパスタとか。
これもタンパク質40gのドリンク。ただ470円は高いですよー。 pic.twitter.com/D9kr1cNxLd
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posted at 22:47:03
火炎、瓶三！憲法は権力者から国民を守るも @kaenbinzou4649
@vampcanon @batayanF3 @taro34973085 ズバリ徴兵制度の布石です👹今までの自民党では考えられ無い事が次々起きている😔自民党は日本会議に乗っ取られて居て他の議員は制圧されて何も恐くて反論出来ないのだ❗此を阻止するには自民党議員を選挙で落とすしか無い❗軍隊に入りたい人は自民党に投票して下さい。
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posted at 22:35:31
現在、視聴者数の表示に不具合がございまして原因調査中です。
ご迷惑をおかけしておりまして申し訳ございませんが、改善までお待ちいただけますようお願いいたします。 pic.twitter.com/WLWY04sVIK
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posted at 22:11:59
リーキーガット要素もゼロの予感。良さそう。 / 1件のコメント b.hatena.ne.jp/entry/s/atagoy... “糖質ゼロお好み焼誕生！ : あたご屋” htn.to/zVg5yQwX
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posted at 22:11:42
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「また綺麗になったね」「顔小さいね女優さんみたい」「昔の印象とまるっきり違うね」とか言ってもらえた。
巨漢で顔のパーツが肉に埋もれてたマイナスからのスタートだから綺麗になった錯覚をしてもらえる（笑）
「巨漢だったころは股ずれが痛かった〜、大変だったんさ❗️」って照れ隠ししちゃった😅
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posted at 21:03:42
スマホの容量が一杯になってきて動きがめっちゃ遅くなってきて…
アプリとかもあんまり入れてないし、ゲームもツムツムだけだし…
写真は結構ある
動画や音楽は入れてない
SDカードにデータ移そうとしても容量足りないって出るし…
ネット検索して、キャッシュ削除で2G空いた〜(*´∀｀)
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posted at 20:33:45
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Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
低糖質酢豚のレシピが固まってきたので、次週あたりブログに載せます🤗
#糖質制限 #おうちごはん pic.twitter.com/pRqJzK6FJu
posted at 19:36:08
【日本は肉食になってから脳卒中が減った！】
お肉などの動物性脂質はカラダの悪者に思われがちです。
実は、動物性脂質は酸化しないので、血液はドロドロになりにくいのです。
逆に植物性脂質は酸化しやすく、血液をドロドロにしやすい。
このことから、肉食による脳卒中の減少は理解しやいです。
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posted at 19:34:29
〜今日の健康〜
よく噛んで食べよう！
物をよく噛むことはリズム運動にもなり幸せ物質セロトニンの分泌を促します。
大リーガーがガム噛みをしているのもこの原理で心を落ち着けているからだと思われます。
またよく噛めば消化器官への負担も減り必要な睡眠時間を減らすことにも繋がります。
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posted at 19:12:50
刺身と味噌汁にした。この時間でも2割引なんだよな。3000円のなら半額になってたけど一人でそんな食べないし。二人いれば買いやすいんだけど pic.twitter.com/ngmsITwYI7
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posted at 18:54:55
アラフォー働く母最後のdiet @over40LastDiet
今日はダイエットのゴールにしていた娘の入学式。体重は目標に程遠い結果となりました。
たくさん糖質取ったこともあるし、途中何度も辞めようと…
でもここで諦めて終わりにしない。
ライフスタイルとして継続します。
そう思えるのも皆さまのおかげです‼️
これからもよろしくどうぞ(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡
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posted at 17:49:57
【第4期 #叡王戦 七番勝負】
永瀬七段の勝利で終わった第1局では、藤井猛九段と藤井聡太七段の「W藤井」解説が実現しました。
まだ視聴していない方は、ぜひタイムシフトをご覧ください。
▼タイムシフト視聴
live2.nicovideo.jp/watch/lv318976... pic.twitter.com/N9pMnj7XS7
タグ： 叡王戦
posted at 13:26:50
栄養的に間違った食生活ってすぐには悪影響は出にくかったりするけど、でも歳を重ねるごとにボディーブローのようにじわじわとダメージが蓄積されていくんです。確実に。
もちろん、個人差はあるし、若いときからその悪影響を受けやすい人もいる。僕もまさにそのタイプ。
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posted at 13:25:14
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
筋トレに励む一流の人たちは、そのような反省を日々更新し、ニュートラルであり続けるからこそ一流であり続ける。
「自己改革は他人の目がない一人の時にしかできないはずだ」という考えに立脚すると肉体的には筋肥大を、精神的には内面充実という一石二鳥の成果を得られる。 president.jp/articles/-/28257
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posted at 12:59:33
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『たがしゅう先生の「糖質制限で脳梗塞の再発を予防する」』 DVD発売。 koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-486...
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posted at 11:48:08
てんかんのために確立された治療食であるケトン食療法による統合失調症の完全寛解の症例報告が医学雑誌「統合失調症研究」に掲載された。統合失調症は人生に壊滅的な慢性疾患。最善の薬物治療法を用いたとしても、症状と苦しみは継続する。
#統合失調症 #ケトン食
doi.org/10.1016/j.schr... twitter.com/MeganFlint11/s...
posted at 10:16:10
未だに「#糖質制限 は健康に悪い！」って主張してる人居るんだよね、、😱
医師や管理栄養士とかフィトッネス業界の人とか、、‼️
お願い‼️
#知識のアップデート しようぜ‼️
「素晴らしい効果的な減量」だけじゃないんだよ！😃
健康にいいっ‼️って、早く気付いて指導して下さい‼️
#ケトジェニック
posted at 09:38:08
NHK「サラメシ」紹介されたコーラ職人の社長のお弁当が素のおにぎり2個。かつて私もそうだった。血糖値は200を軽く越えている筈だ。彼が糖尿病を発症しないことを切に願う。
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posted at 08:51:21
【ウエストダウン】
ウエスト79cmのパンツを買いました。96cm(38inch)を履いていたころから考えると随分と遠くにきたものです。
男の平均ウエストは81.5cmらしいので、平均より下回ることに成功しました。
#糖質制限 #高脂質食 #ダイエット #金森式
www.shopjapan.co.jp/diet_labo/wais... pic.twitter.com/mif9TJtARm
posted at 08:12:31
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現在の日本は太平洋戦争末期のよう。自国メディアは真実伝えないし、トヨタの経営陣を少し批判したくらいのド素人に非国民だと言わんばかりに猛ゼツに拒否反応。国も大企業も道を誤ることがある。これに早めに気づいた人達は必死で警告しようとしているが、聞き耳を持たない人が多い。
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posted at 02:49:37
伝 小大君筆 香紙切 より
かはらにはらへしけるに
かねもり
なつのひも すずしかりけり かはかぜの
はらふることも かくやあるらん
なでしこのいとおもしろ
かりけるをとりにやるとて pic.twitter.com/0iUBalx4Wl
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posted at 00:12:01
