魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/2019年04月/Page 20

あ…BCAA、食欲抑制効果あるのか。知らなかった。

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posted at 23:03:28

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

山本義徳先生が摂ってるサプリメント！今まで知らなかったサプリメント情報満載 youtu.be/L3ActxQyyHM via @YouTube

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posted at 21:57:42

@denki_minto

@yamamototaro0 「なんだろなー」という意味のフレーズが必要なら、「なんでしょうか～」や「なんと言いますかねー」に言い変えましょう。「なんだろなー」は国会議員の公式トークとしてはNG表現です。

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posted at 20:38:37

@denki_minto

@yamamototaro0 今日の会見を見ておりましたが、ほぼ口癖になっている「なんだろなー」は直さないとダメですよ。お話を聞いている市民からすると非常に印象悪いです。自民党ですらこの言い方するのは麻生副総理くらいしかいません、というレベルで、直さないと寄付や得票に影響すると思います。

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posted at 20:33:54

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たがしゅう @tagashuu600

糖質制限と断食はかなりの点でメリットが共通するが、糖質制限にはなくて断食にはあるメリットが大きく二つ。
①オートファジーの活性化
②エピジェネティクスの利用
後者は長寿遺伝子を発現と言えば分かりがよいか。これらは大きなメリットだ。
ただし唯一の難点は、糖質制限と違い永続できない事だ。

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posted at 19:06:40

辻崇雅 @tsujitakamasa

ようやく #令和を書きました。
楷書はバランス難しかった。
今日もいっぱい書きましたとさ。

そして、準四段に昇段したぞー！
やったー！
#テンカトル
 #書道 pic.twitter.com/j2C1DDGN9R

タグ：テンカトル令和書道

posted at 18:44:57

今日は凄く寒いはずなのに
家の中が寒くないです
なんでだろう？
夕飯作ろう

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posted at 18:36:38

【気づき】
インターコンチ/彼女との朝食前
濡れないようにタオル＆寒いからカイロも持って行ってあげよう
と考えてた

すると、いつもなら雨でもスウェード靴でtaxiに飛び乗るのに防水スプレーが必要なことに気付く

相手への配慮は自分への配慮にもつながるんだね

心の狙いをまっすぐに定めないとね pic.twitter.com/hvNTEVRVCm

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posted at 18:32:56

Lok Ng @Lokngs

Crane 鶴～
West / East . Traditional / Modern
#Calligraphy / #Typography
BLACK

#LokNg #Chinese #Calligraffiti #Art #artwork #overlapping #ContemporaryArt #Instagram #InstagramArt #Fashion #Design #Typematters #NewYorkArt #Fluid #漢字 #書法 #書道 #Shodo #Kanji #Printdesign pic.twitter.com/19LnSjIwCC

タグ： Art artwork Calligraffiti Calligraphy Chinese ContemporaryArt Design Fashion Fluid Instagram InstagramArt Kanji LokNg NewYorkArt overlapping Printdesign Shodo Typematters Typography 書法書道漢字

posted at 18:32:39

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日本書道評論社 @hyoronsha

【小原道城書道美術館】第18期展―4／5(金)～7／31(水)まで―＜毎週月曜日休館＞
★「頼山陽と一族の書展」★<併催>「小原道城の書画展」「中国拓本展」「玉・翡翠製品展」
#美術館 #書道 #展覧会 #書展 #calligraphy #小原道城書道美術館 #頼山陽 #書画 #拓本 pic.twitter.com/DhY5lNv388

タグ： calligraphy 小原道城書道美術館展覧会拓本書展書画書道美術館頼山陽

posted at 18:25:16

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なないろ @nanairo25252525

韓国きた！(ㅇ_ㅇ) pic.twitter.com/MhRT4aglRg

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posted at 17:40:52

ゆーけ @jachye516

何かの本で《脳で考え腸で感じる》的な記述を読んだことある。感覚的な鋭さは腸が左右する？

｢私たちの「第六感」や「直感」は、もしかしたら腸から来ているのかもしれませんね｣

「第六感」は腸から来ていた？腸細胞にもシナプスが存在することが示唆される – Nazology nazology.net/archives/20998

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posted at 17:36:22

#ビタミンCチャレンジ、10gまでやってみたが、下痢にならない！
↑#ビタミンCスプラッシュ

どんだけビタミンC、足りて無いんだよ？！

タグ：ビタミンCチャレンジ

posted at 17:24:17

私の意見ですが＃糖質制限 #ケトジェニックダイエットを始めて５年以上経ちますが、過去の自分に比べて口に入れるもの、栄養、食材に注意を払う様になった！
過去の自分は、料理すら興味なく、毎朝シリアルとプロテイン、毎昼はインスタントラーメンとプロテイン、毎夜は出された食事と白米でした！

タグ：ケトジェニックダイエット糖質制限

posted at 16:54:36

アメリカでは、#ケトジェニックダイエットと #肉食ダイエットは、仲良しだね！✨👍

タグ：ケトジェニックダイエット肉食ダイエット

posted at 16:48:38

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プロフィール変えました
#魔女

タグ：魔女

posted at 16:04:48

オルト @alt_magic55

@uota_aman 言われてみれば美味しそうに見えなくもない。

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posted at 16:04:43

オルト @alt_magic55

@uota_aman シュールな画だよなあ

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posted at 16:01:19

ABEMA将棋ch（アベマ） @Shogi_ABEMA

シュガーラッシュはウソ？　糖質は気分を低下させるかもしれない promea2014.com/blog/?p=7720

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posted at 15:37:11

【#将棋ニュース】
第1局は千日手　佐藤天彦名人、豊島将之二冠譲らず　明日、豊島二冠が先手で指し直し／名人戦七番勝負｜AbemaTIMES
#佐藤天彦 #豊島将之 #名人戦 #千日手
 abematimes.com/posts/6038126

タグ：佐藤天彦千日手名人戦豊島将之

posted at 15:29:32

JOKER＠統合失調症 @doromikei

道重さゆみ『春だから？』
⇒ ameblo.jp/sayumimichishi... #アメブロ @ameba_officialさんから

タグ：アメブロ

posted at 15:28:13

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あやリる @ayari_oxo

今日は顔面それなりに濃い pic.twitter.com/agI9wGoAlw

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posted at 14:57:36

買い物したした！ pic.twitter.com/pfoou5t5c0

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posted at 14:49:42

雙葉大學™ @futabauniv

桜に雪か、雪に桜か。

はたまたいちご味のかき氷か。

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posted at 14:48:54

CASE時代に車メーカーが生き残るにはEのスペシャリストになるしかない。CASはソフトウェア競争なので自動車会社が勝負しても負けるのは目に見えている。生き残りたいならEを誰よりも速く進める事。そしてCASは誰かと手を組めば良い。

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posted at 14:48:30

野田草履Ｐ @nodasori2525

いいぞ赤松！ twitter.com/twitcasting_PR...

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posted at 14:37:57

きいちゃん @ykha5451

風と共に去りぬ
の、スカーレットオハラのような、女性に憧れたが、自分はやはり、メアリーのように生きる。
若い頃は、なんて面白みのない人生だろうと、思ったが、今見てみると、メアリーは、凄い人物だったんだなぁと思います。

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posted at 14:27:47

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きいちゃん @ykha5451

賢いのは、何も、不純物が目の中に無いから。
そう言ったものがあると、人は、それにしがみついてしまうのでは無いですかね？(´･ω･`) twitter.com/uota_aman/stat...

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posted at 14:07:41

@diet20181012 そうなんですね！
僕は人類とか救えないです(^^;

リバウンドした今、宗教替えして高脂質にしてくれれば有効かとおもうんですが
もう一度、代謝優位を考えながらやってほしいところです

「いつまでもデブと思うなリターンズ
奴は帰ってきた」

とか（笑）

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posted at 14:02:47

いつまでもデブと思うなよ
amzn.to/2UIWsqs

本書の唯一いい点は、記録することでフィードバックが効く点

まだTwitterに毎日記録上げてない方いたら積極的にあげてください！

高脂質食は充分カロリーをとり、レプチンによる満腹感を自分で感じる方法
計算しなくても食事量は自動調整されます

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posted at 13:28:53

毎日新聞映像グループ @eizo_desk

オーストラリアのお役所は結構ハイテクで助かる。パスポートもネット経由で申請できるし、今日は区役所サイトのネットチャトで書類申請したら速攻でメールで送ってくれた。税金高いけどこの国結構やるな😁

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posted at 13:24:29

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低気圧と強い寒気の影響で、10日の関東地方は真冬並みの寒さとなりました。東京都 #青梅市では桜咲く中、雪が降り草木に積もっていました。オリジナル版は→bit.ly/2Vzouln pic.twitter.com/omTjoa4CPH

タグ：青梅

posted at 13:12:20

ゆーけ @jachye516

@ketobodymaker おお、2日連続！

みんなに見てほしいですよね✨

ちなみに僕は上映後の江部先生のトークショー目当てで映画館に観に行ったというのもあります。。

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posted at 13:11:39

いつまでもデブと思うなよ
amzn.to/2UIWsqs

カロリー制限派の方はもう気付いてください
bit.ly/2ULJQ1E

ボンブ熱量計での物理燃焼と体内代謝は違う
食事誘発性熱産生DITも肉では30%にもなる
インスリンのでかたもちがいます

肉からの1kcalと菓子パンからの1kcalは全然違いますよ

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posted at 13:05:39

いつまでもデブと思うなよ
amzn.to/2UIWsqs
bit.ly/2UoWSCZ

ミネソタ飢餓実験でも1560kcalなのに1500kcal/日

カロリー制限の副作用の観察ができる
bit.ly/2VzCNq3

鬱、食べ物への没頭、引きこもりと孤立の兆候

diet失敗事例
長期のカロリー制限の弊害を本書で学ぶべき

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posted at 12:57:34

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朝餉。インターコンチ
雨だけどるんるん♪
卵6個分

いつまでもデブと思うなよ読了
amzn.to/2UIWsqs
bit.ly/2UoWSCZ

カロリー制限派

1kcalを摂取源に関わらず1kaclとして代謝優位を考慮しない点無理があるとおもってたらやはり！
リバウンド25kgしたみたいですが、当然かと

続く pic.twitter.com/9dDcZKAJj0

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posted at 12:38:00

ビタミンCチャレンジ！
やってみるよー✌️

#メガビタミン #糖質制限 #ケトジェニックダイエット

タグ：ケトジェニックダイエットメガビタミン糖質制限

posted at 12:27:31

@jachye516 先日観たばかりですが、本当に面白い映画でしたね！
その翌日も観ました！
みんなにお勧めしたいですねー

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posted at 12:23:17

まろん @marrons_diary

堀　大輔 / ショートスリーパー商標保有 @d_holi

桜に雪が積もって、かき氷（イチゴ味）みたい。かわいいな。

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posted at 12:21:52

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伊坂幸太郎、シーソーモンスター読了。
Kindleで読んでいたので、特典ページ分を想像していなく…残り6%あると思っていたら終わってしまった。

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posted at 12:01:23

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こわれもの @kowareodori

さっきから行列絶えない飲み物屋があるんだけどなんだ？
福岡限定？それともワイがBBAで田舎もんだから知らんだけ？
#統合失調症 pic.twitter.com/x16kFdHHH2

タグ：統合失調症

posted at 11:50:24

お腹、横から見るとまだまだ下腹少しぽっこりのままです
くびれも筋もありませんが、浮き輪だけは無いです😂
筋トレせねば！ pic.twitter.com/bgLosj5vMH

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posted at 11:47:56

龍馬 @Xicone_City

宇都宮、桜さいてんのにめちゃくちゃ雪降ってきたので、イチゴ削ったタイプのかき氷めちゃくちゃ食べたくなってきた pic.twitter.com/pSyN7Xt6nH

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posted at 11:47:28

ゆーけ @jachye516

これおすすめ。僕は上映当時に大阪の映画館に観に行きました。

あまくない砂糖の話 - Yahoo!映画 movies.yahoo.co.jp/movie/355352/

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posted at 11:47:12

GENJI @jigenfirefly

雪が降っている！
4月に熊谷で雪と桜を同時に見られるとは思っていませんでした。※かき氷以外で

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posted at 11:39:23

みく @m1ku916

桜に雪乗ってんの
めちゃくちゃ幻想的やのに
一瞬かき氷のイチゴ味に見えたんは
私だけじゃないはず…w >RT

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posted at 11:27:16

ゴーン氏の動画。トヨタの現経営陣大丈夫か？っていう私の思いと重なる。このままだと日本が誇る自動車メーカーが没落していく未来が見えてしまうのが歯がゆい。どれだけの人が職を失うのか。ゴーン氏に関しては取り合えず裁判の結果が出るまでは中立。経営者としては超一流だと思っている。

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posted at 11:01:17

ウェザーニュース @wni_jp

ツイキャス運営事務局 @twitcasting_PR

「今、降っているのは？」という質問を関東エリアの方に聞いてみたところ、現在の東京の雨と雪の境目は多摩エリアにあることがわかりました。下のリンクから参加すると、今の状況を知ることができます。ぜひご参加ください。

▼今、降っているものは？
weathernews.jp/s/topics/map/r... pic.twitter.com/FQjna8cYMv

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posted at 11:00:28

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渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30

【お知らせ】モイ株式会社はツイキャス事業及び新サービスの開発・マーケティング及びそれに伴う人員強化を目的として総額6.5億円の資金調達を実施いたしました。今後もライブ配信を通じた心地よい空間を提供していけるようツイキャスの拡大と発展を目指してまいります。
about.moi.st/ja/2019/04/10/...

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posted at 10:14:47

コンビニMEC食です。最近は品数も増えて嬉しいですね。ただ、6pチーズのように内容量が減ると（例えば120gから90g）、気がつかないうちにたんぱく質摂取量が減るのが心配です。 twitter.com/aizawakaede/st...

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posted at 09:40:25

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@PandaseijinBK25

アネスト岩田ターンパイク箱根（箱根ターン @turn819

せっかく咲き始めた桜の上に💦
でも長く楽しめるかな🎵
でもでも、雪が重くて、枝が折れちゃいそう(;ﾟ∇ﾟ)

#長野県 pic.twitter.com/WuQlVjfaFr

タグ：長野県

posted at 08:37:42

8時30分現在。
山の上では雪が降り続いており、山頂で積雪2〜3cm位です。
現在小田原料金所〜箱根大観山口間は、『通行止め』となりますので宜しくお願い致します。 pic.twitter.com/JuHuqORvNG

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posted at 08:35:57

米国の会社なのに米国国内にも抵抗勢力が多いテスラ。アメリカメディアでもよく叩かれる。そのテスラを中国は大歓迎、爆速で国家の威信をかけて工場を作っている。時代は変わったな〜。 twitter.com/Zungi/status/1...

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posted at 08:33:38

ガロウド @ranta37

yasuu!japan@EOSR3R7g @ht81sdaisuki01

桜咲いてるのに雪降った… pic.twitter.com/JPAPYbPc7e

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posted at 08:28:33

雪が降るなか、桜が満開で、出店でかき氷を売る。
冬と春と夏のミックスだな。

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posted at 08:07:43

相沢かえで @aizawakaede

#MEC食 #ワンコイン #ミニストップ #トップバリュ pic.twitter.com/InAMVdM8L8

タグ： MEC食トップバリュミニストップワンコイン

posted at 07:50:28

ショートスリーパーになりたいな〜
何時間寝ても目の下のくま取れないし(20代の頃から熊さん親友)
6時間切ると酷い顔になる😱

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posted at 07:42:37

冷たい雨です
弁当も持たせたし、コーヒーものんだので二度寝します
(なかなか起きれないのでコーヒー飲んでから寝ることにしました)

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posted at 07:38:29

小園亜由美 @kozonoayumi

タグ：はてなブログ厚生労働省早期治療生活習慣病管理栄養士糖尿病糖尿病専門医糖尿病患者

#糖尿病患者 #3,289,000人 #厚生労働省『#2017年患者調査の概況』より #はてなブログ #生活習慣病 #糖尿病 #早期治療 #糖尿病専門医 #管理栄養士
467食目「糖尿病患者 3,289,000人」厚生労働省…
kozonoayumi.hatenablog.com/entry/2019/04/...

posted at 07:30:18

#弁当　２日目
下の段には
・豚ロースを塩・コショウと大豆粉まぶして焼いたものと
・昨晩の牛丼風
上の段は
・茹で卵の黄身を、シーチキンマヨで和えたものを詰めて
・昨晩の、野菜詰めた鶏胸肉煮のホワイトソースかけ
・ソーセージといんげん
今日は合格点　#桜　🌸 pic.twitter.com/CBe3lSAFqi

タグ：弁当桜

posted at 07:26:10

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菊池翠光書道婦人☺︎ @suikou10

隷書です☺︎
0時位から考え事していました( ˊᵕˋ ;)
娘が産まれてから仲良くなった、数少ない大切な友達。
そんな友達が悩み苦しんでいることを知って、すぐにでも会いに行きたいのに、すぐに行けない距離にいる。
どうしてあげたら良いのだろう。
自問自答中。
#書道 #隷書 #一日一書 #投稿228日目 pic.twitter.com/rbYf5TFkO0

タグ：一日一書投稿228日目書道隷書

posted at 01:03:03