魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/2019年05月/Page 21

魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2019年05月11日(土)

あき（分子栄養学カウンセラー） @aki51919670

19年5月11日

糖質＋タンパク質が一番インスリンを出すならマイプロのおやつ（特にチョコ付いてるやつ）は結構インスリン出るよね。

糖質＋タンパク質
糖質
糖質＋脂質
タンパク質
タンパク質＋脂質
脂質

上からインスリン分泌の多い順。
多分体の為のベストは
タンパク質＋脂質。

おやすみなさい☆

#糖質制限

タグ：糖質制限

posted at 23:36:46

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年5月11日

良い質問には良い回答が。 twitter.com/glc_snow/statu...

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posted at 23:33:42

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Mr.元素くん【BOT】 @Crowzer2

19年5月11日

1.H 水素ラテン語: Hydrogenium、英語: hydrogen 非金属。水素分子（水素ガス） H2 を示すことも多い。水素分子は、とても軽く、非常に燃えやすい

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posted at 23:11:52

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草書を学ぶ @unkaido_sosho

19年5月11日

「原」― 唐・孫過庭書譜 227行-7 pic.twitter.com/FKGqd966nA

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posted at 23:08:17

ガンディー魂の言葉 @gandhi_tamashii

19年5月11日

妻を敬え。妻の主人となるのではなく、真の友だちとなれ。(『ガンディー魂の言葉』)

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posted at 23:07:37

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くるみ。 @one_call_call_1

19年5月11日

『蘭亭序』の臨書です☆ pic.twitter.com/o7ep3BuaoF

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posted at 22:46:19

日蓮大聖人御書 @gosho_bot

19年5月11日

須弥山に近づく鳥は金色となるなり(本尊供養御書P1536)

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posted at 22:45:35

鈴木栖鳥 @suzukiseichou

19年5月11日

え？解釈違ってる？

#文字は綺麗になるか #書道教室 #リグヌム #喜望峰 pic.twitter.com/J11LV6qQ65

タグ：リグヌム喜望峰文字は綺麗になるか書道教室

posted at 22:45:11

都道府県美女図鑑 @prefecturegirls

19年5月11日

#傳谷英里香
千葉県市川市出身
応援したい場合はリツイート♡
prefecturegirls #都道府県美女図鑑 #千葉県 #市川市 #でんちゃん #ベイビーレイズJAPAN pic.twitter.com/SRCzmnd5Fx

タグ：でんちゃんベイビーレイズJAPAN 傳谷英里香千葉県市川市都道府県美女図鑑

posted at 22:45:03

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むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel

19年5月11日

本日の動画!!
youtu.be/FTYyVhVm1Zo
くら寿司の新作低糖質メニュー全部食べた!

糖質制限してても十分満足できるわ～('ω')

#糖質制限
 #糖質制限ダイエット
 #くら寿司
 #ダイエット

タグ：くら寿司ダイエット糖質制限糖質制限ダイエット

posted at 22:38:07

ひのっち @powerhinotti

19年5月11日

みんな大好き「たかいたかい」
初めて妻にトライしましたが僕もまだまだ鍛え方が足りないようです。 pic.twitter.com/rQmOrqEH9s

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posted at 22:37:16

きいちゃん @ykha5451

19年5月11日

さて、寝ますね。
明日は、旦那の仕事の下見で郡山へ。
娘ちゃんは、免許の書き換えです。
初めての更新。
講習、受ける様なんだよね？
違反はないけど。( ◠‿◠ )

私も、返納して来ないと。😊
おやすみなさい😴😴

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posted at 22:33:23

草書を学ぶ @unkaido_sosho

19年5月11日

「妙」― 唐・孫過庭書譜 244行-2 pic.twitter.com/8pJTktq6jY

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posted at 22:28:17

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てつ @mgv_tetsu

19年5月11日

海外では添加物の危険性の説明も表記されてるみたい！

食品や洗剤等の添加物、魚に含まれる有害重金属、農薬、抗生物質、大気汚染物質等、
有害物質の侵入は減らす事はできても０にするのは無理。

高タンパク、高栄養で解毒機能を高めるのは精神的にも良いですね(^^) twitter.com/visnusaya/stat...

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posted at 22:12:27

あき（分子栄養学カウンセラー） @aki51919670

19年5月11日

最近手抜き筋トレとスマホアプリの筋トレもしてる。
アプリは３０秒数えてくれるしやる事を教えてくれるから従ってやるだけ（笑）
強度も選べるし大まかな部位も選べる。
たった３分だけど（笑）
継続は力なり！！

#糖質制限
 #メガビタミン
 #筋トレ

タグ：メガビタミン筋トレ糖質制限

posted at 21:53:14

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sg32767 @sg32767

19年5月11日

20190511 渋谷アイドル劇場
#SPATIO
岡崎日菜さん pic.twitter.com/0IucnwDo3V

タグ： SPATIO

posted at 21:45:40

日蓮大聖人御書 @gosho_bot

19年5月11日

大闇をば日輪やぶる女人の心は大闇のごとし法華経は日輪のごとし(同生同名御書P1114)

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posted at 21:45:27

むらまこ @muramako_2525

19年5月11日

2年ぶりに野球観戦してきましーた！！今回は最後まで見た！ホームランも見れたしとても楽しかったのでまた機会があれば行きたいですね🐹
巨人が最後熱かった！！！ pic.twitter.com/1nDQsxhV9B

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posted at 21:43:15

Mr.元素くん【BOT】 @Crowzer2

19年5月11日

26.Fe 鉄　ラテン語:ferrum、英語:iron　　遷移金属。鉄製品を持つと手に特有の臭いが付くのは、汗に含まれる皮脂分解物と鉄イオンが反応して生じる化合物の臭い。

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posted at 21:41:55

人力知能 @lllIDIAMONDIlll

19年5月11日

【ねこてん】(@nekoten_Zzz)
有名ユーチューバーのねこてんが突如ニコ生に4年ぶりの出戻り復活か？！

あれだろニコ生でも投げ銭始まったから様子見に来たんだろ！

出戻りユーチューバーねこてんニコ生民の醜悪さが増したコメに耐えられるのか…w

#ニコニコ生放送 #ニコ生 #ねこてん
※続きはリプ↓ pic.twitter.com/suzCDmM23D

タグ：ねこてんニコニコ生放送ニコ生

posted at 21:40:03

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黒川あつひこ【政治家女子48党幹事長 × @democracymonst

19年5月11日

日米地位協定についての解説。
5月12日(日)アメリカ大使館前デモについてです。
youtu.be/qNTYt9i33a8 pic.twitter.com/dC2HEk35j0

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posted at 21:30:27

澄田綾乃 @AYANO_SUMIDA

19年5月11日

明日は池袋RUIDO K3さんにて19時からライブ出演するよ~(´˘`＊)
観に来て欲しいな!!
詳細ここからよろしくね↓↓↓
wildbunny.strikingly.com

ŧ‹"ŧ‹"(๑°༥°๑)ŧ‹"ŧ‹"……ﾌﾌｯ pic.twitter.com/K3RM4P3vMZ

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posted at 21:24:21

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たがしゅう @tagashuu600

19年5月11日

一番信用できるのは自分の身体。
ここを信じずに他のことへの走る気持ちが自分の身体の潜在能力を低めている。
栄養絶対主義に陥りオートファジー機能を廃絶させてしまうのはその一例だ。

#主体的医療

タグ：主体的医療

posted at 20:41:56

てるな @d_teruna

19年5月11日

最安値プロテイン www.1muscle.com/products/ok_1s... プロテインはスポーツマンの飲む物、という認識は今や古い。肉や卵の代わりに、忙しい時の保存食として重宝してる。避難バッグにも入れてます。

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posted at 20:33:47

有村飛呂 @hiroarimura2525

19年5月11日

野田草履P

『世界一の辛いカレーを食べる』

約２分間、世界一激辛のルーだけを飲み干す男の激闘をご覧ください

#野田草履
 #野田草履P
#ツイキャス
 #激辛グルメ春祭り
 #激辛フェス
 #歌舞伎町 pic.twitter.com/juMOQaYrhx

タグ：ツイキャス歌舞伎町激辛グルメ春祭り激辛フェス野田草履野田草履P

posted at 20:13:52

あきこ @cqpjZo0AAYHltIr

19年5月11日

夕飯😊
ウインナー炭水化物0.4。
案外少ないでーす。
いただきます😊 pic.twitter.com/do2cr870Iz

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posted at 20:10:38

公明党大阪府本部 @OsakaKomei

19年5月11日

本日11日、記者会見を行い、①これまで以上に、民意に応える改革を強く進めてい＜②法定協議会では積極的、建設的で前向きな議論を推進していく③知事、市長と府議、市議の任期中の住民投票実施に協力し、住民投票に資する中身になるように責任を持って努力してい＜と述べた。 pic.twitter.com/jEGywLS5Gv

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posted at 19:54:25

ひな@糖質制限低糖質料理＋高タンパク @12YgRSfpk3iJgvc

19年5月11日

糖質制限はじめてよかったこと！
・肌質良くなった！
・唇、皮が剥けなくなった！
・お腹いっぱい食べても太らない！
・たくさん食べても太らないから満足感ある
・お腹急激にすきにくい
・味覚が洗練された！！

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posted at 19:50:50

糖質制限大辞典 @toushitsu0000

19年5月11日

痩せたいのなら、まずは食生活を見直すことです！

運動をすることなんて二の次です！

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posted at 19:50:06

Mr.元素くん【BOT】 @Crowzer2

19年5月11日

2.He　ヘリウム　ラテン・英語:helium 　希ガス。気球や小型飛行船の浮揚用ガスとして用いられたり、深海へ潜る際の呼吸ガスとして用いられている。

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posted at 19:41:50

池田大作名言集 @bonnuskbodai

19年5月11日

♦︎一緒に歩いて行こう♦︎

僕の心は君のために開いている。この耳だって、いつもどんな時だってきいてあげる。この眼だって、ともに涙を一杯ためてあげる。辛く嫌なことはすべて僕に話してごらん。君の重苦しい身体を半分背負ってあげる。
そして一緒に歩いていこう。

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posted at 19:38:40

❤あなたのダイエットをサポートします❤ @gekikawa_t

19年5月11日

⭐子供を連れ歩く母猫 ⭐ pic.twitter.com/jbfvsLoIrd

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posted at 19:35:15

てるな @d_teruna

19年5月11日

糖質制限と組み合わせるものの優先順位 ◎必須。強くおススメ動物性タンパク質、動物性脂質、ビタミンBサプリ、鉄サプリ（男性も） ◎次点マグネシウムサプリ、ビタミンCサプリ（またはアスコルビン酸）、ビタミンEサプリ、ビタミンAサプリ

タグ：

posted at 19:33:47

ＢＯＧＧＹ @62ft

19年5月11日

2019 AUTOBACS SUPER GT Round.2
FUJI GT 500km RACE

TOYOTA GR SPORT PRIUS PHV apr GT
グリッドボード担当
#30 apr Victoria
アンジュさん @AnjuEsase

#31 apr Lightning Stars
佐々木萌香さん @moepyonsasaki

#SuperGT pic.twitter.com/K48PdlbYrC

タグ： SuperGT

posted at 19:09:55

道産子ダイエッター @dosancod

19年5月11日

高タンパクだったら昆虫を食べなさい！！
タイの友人から言われた一言.......
世間一般から見て高タンパク食は偏食と見られがちだけど.......
ヽ~ノ;ﾟДﾟ)ﾑﾘﾑﾘ
セミ美味しいよって言われても.......
じぇったい(´･д･`)ﾔﾀﾞ

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posted at 19:04:49

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年5月11日

今日職場に、インフル発症した人が来たので、
直後にビタミンCの粉を口に放り込んで水飲んでおきました

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posted at 18:59:58

ＢＯＧＧＹ @62ft

19年5月11日

2019 AUTOBACS SUPER GT Round.2
FUJI GT 500km RACE
GT300
#31 TOYOTA GR SPORT PRIUS PHV apr GT
嵯峨宏紀選手
予選 26位
決勝 19位

ピットウォークで行われた誕生日のお祝いには自らケーキを持って登場！？(笑)

#SuperGT pic.twitter.com/mkh2umqmYO

タグ： SuperGT

posted at 18:59:27

くるみ。 @one_call_call_1

19年5月11日

『孟法師碑』の臨書です☆ pic.twitter.com/BAjkMUciWI

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posted at 18:28:29

のんたこちゅ @NONTAKOchu

19年5月11日

ぱふぇ🍨
わたしは『わらび餅』に弱い pic.twitter.com/PbxfImN9L4

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posted at 18:28:28

コー@糖質制限 @FOG1MAIHAMA1

19年5月11日

iHerbで在庫無しになってるNOWサプリが多いけど、配送先をアメリカにすると在庫復活するから日本への販売数を制限してるのかな。。。

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posted at 17:57:54

彦摩呂 @NatuYutanoza

19年5月11日

今夜の酒の肴
釣れない・・・ pic.twitter.com/8YJBDm2mvT

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posted at 17:08:31

ケトジェニックボディメイカー @ketobodymaker

19年5月11日

今日は短パンだ！暑い！

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posted at 15:47:39

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年5月11日

脱いじゃいました。 instagram.com/p/BxT8VmHATzL/

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posted at 15:24:12

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書の古典 @unkaido_koten

19年5月11日

[書の古典] 蘇孝慈墓誌(そこうじぼし)：隋・603年 pic.twitter.com/6W7crD3S1h

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posted at 14:28:25

てぃらみん @taramin_8

19年5月11日

テレビ出演⁉️

#おーえすゆー
 #高橋萌
 #斉藤めぐ
 #中京テレビ
 #ゴリ夢中
 #蔦茂 pic.twitter.com/vzENkckHV2

タグ：おーえすゆーゴリ夢中中京テレビ斉藤めぐ蔦茂高橋萌

posted at 14:21:45

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しょうゆ情報センター＠しょうゆ応援隊【公 @soysauce_info

19年5月11日

＼ #たけのこの　#バターしょうゆ焼き／
①たけのこを薄く切り、オリーブオイルで色がつくまで焼く
②バター、しょうゆ、みりんを加えて絡める
③火を止め。木の芽を加えて混ぜれば完成

#しょうゆ #醤油 #しょうゆ応援隊 #簡単レシピ #タケノコ #筍 #料理 #お手軽 #お昼ご飯 pic.twitter.com/Yl4vw4nyza

タグ：お手軽お昼ご飯しょうゆしょうゆ応援隊たけのこタケノコバターしょうゆ焼き料理筍簡単レシピ醤油

posted at 12:00:01

55silver @55silver

19年5月11日

「ゴリ夢中」栄の名店、料亭蔦茂の社長、テンションが高過ぎ(*_*)！

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posted at 11:54:51

ジョン@クラシックフィジーカー(-54k @john_misokatsu

19年5月11日

以前アップしたダイエットにおススメのスクワットを刺激が足りない人用に改良(私はこれを毎朝してます)

基本は同じ、回数増えてインターバル短く環境的負荷をアップ

30回→10秒休憩→20回→10秒休憩→10回→10秒休憩→10回→10秒休憩→10回

極力ゆっくり
膝は伸ばしきらない
#3分間トレ
 #ジョントレ pic.twitter.com/IDrE10DpxZ

タグ： 3分間トレジョントレ

posted at 11:30:06

Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com

19年5月11日

夏井先生の「炭水化物が人類を滅ぼす」読了。
・現行の糖尿病治療の闇
・穀物栽培が宗教化した経緯
を理路整然と解き明かす、医師というよりも科学者が書いた本。業界に忖度せず、読んでいて痛快。

個人的には母乳にオリゴ糖が含まれている謎が解けたのがスッキリしました。

タグ：

posted at 11:04:46

でんか @srw3ElcxeQYLz5m

19年5月11日

トヨタのスポーツカー、まだ発売してないスープラ
7gogo.jp/kScBYE4klQm7
#755アプリ pic.twitter.com/0TCgKTSOQR

タグ： 755アプリ

posted at 10:28:45

関　泰久 @Campaign_Otaku

19年5月11日

幼少期に地雷で片脚を失ったアフガンの少年が義足をプレゼントされて、嬉しさの余り踊り出す。これを見てるだけで幸せになれる。 pic.twitter.com/KkfC7kVSBe

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posted at 10:16:56

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TOYOTA GAZOO Racing @TOYOTA_GR

19年5月11日

＼GR Supra GT Cup 第3戦本日開催🏁／
PlayStation4用ソフト『グランツーリスモＳＰＯＲＴ』のグローバルワンメークレース『GR Supra GT Cup』が19:00～開催（エントリーは18:45～）
まだまだ序盤戦❗皆さんのチャレンジをお待ちしています❗
詳細は👇
toyotagazooracing.com/jp/e-motorspor...
#GTSport #GRスープラ pic.twitter.com/9xcKNs58nJ

タグ： GRスープラ GTSport

posted at 08:00:00

ケトジェニックボディメイカー @ketobodymaker

19年5月11日

今朝のナイアシンフラッシュは首だ！
朝は必ず来るなぁ〜

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posted at 07:59:58

じん@栄養と漢方の薬剤師 @kanriyakuzaishi

19年5月11日

これは、医療者であれば誰でも恐れている点ではないでしょうか。

もちろん私もです。

人間なので「間違える」と言う事は付き物であり、それが「正しい医療を誤解させる」と言うものであれば重大です。

ただ、そればかり恐れていては何も伝えられなく、伝えられない事のリスクもまた重大です。 twitter.com/keiyou30/statu...

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posted at 07:59:30

ピョコタン @pyocotan

19年5月11日

5/19『ゲームレジェンド』にて押切蓮介さんとの合作書き下ろし漫画本『はじめての合作』（¥1000）を出しまーす！ゲーム芸人フジタとジャンクハンター吉田との『ここだけトークCD』（¥3000）の新作もあるよ！オマケ特典の福袋には押切さん作の袋が５つ混入！（フジタ50・吉田35・ピョコ10・押切5） pic.twitter.com/9Vvo4j0CuC

タグ：

posted at 07:50:17

KOJI@プライマルコーチ @kojija

19年5月11日

５～29歳の死因トップは交通事故。世界人口全体でも９番目の死因。2016年だけで約135万人が死亡した。

日本でも最近は交通事故によるニュースが多いが、もともと私達は今そのような世界に生きているということと、交通事故への対策は必要。

#交通事故

 www.forbes.com/sites/brucelee... twitter.com/_atanas_/statu...

タグ：交通事故

posted at 07:38:23

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