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ローランダー

@will_lowlander

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2022年08月08日(月)

Testosterone @badassceo

22年8月8日

「うつ病は弱い人がなる」とか「精神疾患になった自分が情けない」みたいな考えは今すぐ捨てよう。睡眠不足、長時間労働、私生活でのトラブルなど、悪条件が重なれば誰だってそうなる可能性がある。心が強いとか弱いとかそういう次元の話じゃないよ。恥じる事でも隠す事でも自責すべき事でもないからね

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posted at 07:41:48

Testosterone @badassceo

22年8月8日

無理しないで下さい。心や体ってガラスみたいなもので一度壊れるとなかなか元に戻らないし壊れやすくなってしまいます。なので辛い時は必ず休む事。限界は絶対に超えない事。健康よりも大切なものなんてこの世に存在しません。何を言われようと、多少無責任だろうと、とにかく自分を守り抜いて下さい。

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posted at 07:28:58

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