こんちゃん&しょっぱいマッシュルーム好き
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2023年07月15日(土)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる 明日、16日（日）あさ9時から沖縄後編の再放送です。
↓首里城目指して、さぁここから下って登りましょう。 pic.twitter.com/Kkq22JwuDN
タグ： しずゆる
posted at 22:45:08
2023年07月14日(金)
2023年06月23日(金)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる
ぐすーよー ちゅー うながびら ♪
25日（日）あさ9時から、沖縄編がはじまります。
5kmぴったりチャレンジで見事！ニアピン賞を獲得。その賞品である沖縄ロケ🌺
おきゆる？ゆる〜くご覧下さい。
#沖縄 #那覇
#テレビにらい 制作協力
#瀬長島
#那覇マラソン
#リツイートお願いします pic.twitter.com/llPcap352G
タグ： しずゆる テレビにらい リツイートお願いします 沖縄 瀬長島 那覇 那覇マラソン
posted at 06:33:00
2023年06月18日(日)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
日曜あさ9時は #しずゆる ❣️
浜松ラン、後半 再放送 見てね
しかみ像のマネをする亮さん
静岡まつりで、家康公役を務めた事があるんですよ😎
亮さん劇団の寸劇もお見逃しなく！ pic.twitter.com/seePsPOeDD
タグ： しずゆる
posted at 08:58:11
2023年06月15日(木)
2023年06月10日(土)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる 本日、土曜日は朝9:30から #トコチャン 11chで浜松ラン前半の再放送！
そして明日、日曜日朝9:00からは、いよいよ後半が放送になります！
浜松と言えば、餃子🥟ランニング前夜、浜松餃子はもちろんのこと変わり種の餃子も頂きました🍽️
#浜松餃子
#gyotheman pic.twitter.com/k4Gkn8gFnF
posted at 07:57:10
2023年06月09日(金)
2023年06月01日(木)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる
#浜松市 編 スタート地点の #三方原古戦場碑 に平日にも関わらず応援に来て頂いた皆さま、ありがとうございました
#トコチャン #ランニング番組
#ランニング #ジョギング
#フォローお願いします pic.twitter.com/HrvGkNEaPr
タグ： しずゆる ジョギング トコチャン フォローお願いします ランニング ランニング番組 三方原古戦場碑 浜松市
posted at 06:08:36
2023年05月26日(金)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
『#どうする家康 』第18回 真•三方ヶ原合戦、そして先週、柴田理恵さん扮する団子屋の老婆の話！見ましたね！さぁ #しずゆる 『#浜松ケーブルテレビ 放送開始記念 徳川260年の歴史を刻む出世の街 #浜松市RUN 家康が逃げ帰った道を家康の気持ちになって走ってみよう』28日（日）あさ9時スタート！ pic.twitter.com/zfjpkprztl
posted at 13:47:27
2023年05月24日(水)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる ぴったり5kmチャレンジ
ガチでこの結果🤗
ご褒美の沖縄ロケの条件を誤差±100mから200mに冒頭で変更しましたが見事に達成！スタッフもハワイロケもあるかも？とドキドキの結果発表。この日に飛行機チケットをすぐ手配したカメラマン2号でした。沖縄の梅雨入り前に✌️ネタバレすみませんでした pic.twitter.com/6ClfPlnDCt
タグ： しずゆる
posted at 06:16:46
2023年05月22日(月)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
今週土曜日まで再放送してます #しずゆる 寛平アメマナイトマラソンin沼津でも沢山の方に応援いただきました。ありがとうございます。喜んで一緒に写真撮らせて頂きますので、亮さん優ちゃんにお気軽にお声がけ下さい🤗
#記念撮影
#寛平アメマナイトマラソン
#沼津市 #トコチャン pic.twitter.com/cSNftvrMrK
タグ： しずゆる トコチャン 寛平アメマナイトマラソン 沼津市 記念撮影
posted at 06:56:24
2023年05月20日(土)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
日曜日あさ9時は、トコチャンで #しずゆる をお楽しみください。21日は、『しずゆる ぴったり5kmチャレンジ』の再放送です。（隔週更新番組）
静岡住みます芸人の #富士彦 さんにアドバイスして頂きルールもゆる〜くスタートです！ pic.twitter.com/qatdeoTdGx
posted at 07:05:03
2023年05月15日(月)
2023年05月11日(木)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
皆さまの応援のおかげで、昨年度、トコチャン制作のレギュラー番組で、1番見て頂いた番組になりました！ありがとうございます！皆さまに感謝。そこで『ぴったり5kmチャレンジ』という企画をゆる〜く開催！#ロバート山本 さんを見届け人に迎えいつもとは少し違う #しずゆる お楽しみに pic.twitter.com/cfGwJ2PYoj
posted at 06:41:49
2023年04月29日(土)
2023年04月16日(日)
2023年04月14日(金)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる
4月16日(日)あさ9時からは静岡市編（葵区・駿河区）後編を放送！
亮さんが“モグラ”に興味をもつキッカケになった桃農家さん探し！？
お楽しみに！
#トコチャン #TOKAIケーブル #静岡
#ロンドンブーツ1号2号 #田村亮 #中村優 #ランニング
#静岡市 pic.twitter.com/S3WLJKfxnx
タグ： TOKAIケーブル しずゆる トコチャン ランニング ロンドンブーツ1号2号 中村優 田村亮 静岡 静岡市
posted at 07:13:35
2023年04月13日(木)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
■お知らせ■
4月15日（土）に予定していました #しずゆる 浜松ランは、荒天が予想される為、5月1日（月）に延期致します。 pic.twitter.com/A6ikCmOa1l
タグ： しずゆる
posted at 14:24:38
2023年04月12日(水)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる 次回ロケ予告！
#ウィンディ #浜松ケーブルテレビ の放送開始を記念して、家康ブームで盛り上がる浜松をゆる〜くランニングします
亮さん、優ちゃんを見かけたら熱い応援宜しくお願い致します📣粗品の番組謹製タオルが欲しい方も是非お声がけください🙋♂️ロケ日詳細は明日発表！ pic.twitter.com/Qjki36kCN7
posted at 11:19:51
2023年04月07日(金)
2023年04月05日(水)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
現在放送中の #しずゆる で、亮さんがとても気になっていた #家康手植の蜜柑（みかん）の木！
江戸時代に徳川家康が植樹したと伝わる県指定の天然記念物で、JA静岡経済連が管理🍊12月にみかんを収穫
収穫されたみかんは日本平動物園などで市民に配られているそうです pic.twitter.com/Z4WNyNjkmf
posted at 06:05:11
2023年04月04日(火)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
放送中の静岡市編のスタートは、幼き頃の家康公が英才教育を受けていたといわれる #臨済寺 です
皆さんもランニングやウォーキングで家康公ゆかりの静岡市内をまわってみると、新しい発見があるかも🤩
修行場であり普段は非公開ですが例年5月19日の今川義元公の命日に一般公開されます
#しずゆる pic.twitter.com/PE4iivcKqN
posted at 07:59:31
2023年04月01日(土)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる の番組宣伝動画をYouTubeで公開中！
youtu.be/N1d2pG93vbo
「しずゆる」って、どんな番組なの？見たいけど見れないという方、是非是非
本編は、#トコチャン 他ケーブルテレビで #hulu でも配信中 pic.twitter.com/EUJk9gtuWX
posted at 07:56:23
2023年03月26日(日)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる in #寛平アメマナイトマラソン
皆様の応援、声援ありがとうございました。番組特製タオル200枚も全て皆様の元に旅立ちました。ありがとうございます。
本日、26日（日）あさ9時からは #トコチャン で、20時からは #テレ玉 で、しずゆるをお楽しみ下さい pic.twitter.com/VRRFb4RNZV
タグ： しずゆる テレ玉 トコチャン 寛平アメマナイトマラソン
posted at 06:29:48
2023年03月23日(木)
2023年03月21日(火)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
#しずゆる in #寛平アメマナイトマラソン
3月25日（土）に開催される寛平アメマナイトマラソン 5kmコースに亮さん優ちゃんが出場します。会場の沼津中央公園の #トコチャン ブースで、番組特製タオルのプレゼントもあり、ステージではよしもと芸人によるトークショーも！1日楽しめますよ。晴れて🙏 pic.twitter.com/EzjEBdFEop
タグ： しずゆる トコチャン 寛平アメマナイトマラソン
posted at 07:15:28
2023年03月19日(日)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
本日19日（日）あさ9時から #しずゆる 韮山反射炉から三島駅ラン後半回放送です。11chでお楽しみくださいませ。今回のランも沢山の出会いがありました。ありがとうございます。
#トコチャン #ランニング番組 #出会いに感謝 #三島 #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/McMXYrFMG4
タグ： しずゆる トコチャン ランニング ランニング好きな人と繋がりたい ランニング番組 三島 出会いに感謝
posted at 07:05:38
2023年03月12日(日)
【公式】亮と優の静岡をゆる〜く走りません @shizu_yuru
日曜日あさ9時は、#トコチャン で #しずゆる をご覧下さい♪伊豆の国•函南•三島 編の前半回再放送です（隔週更新番組）
今日は、優ちゃんが #名古屋ウィメンズマラソン に出場！頑張ってね📣😆練習方法などを番組内でも語ってくれてます
#ランニング好き #ランニング #中村優 pic.twitter.com/s5tRrRS01p
タグ： しずゆる トコチャン ランニング ランニング好き 中村優 名古屋ウィメンズマラソン
posted at 08:41:25
