こんちゃん&しょっぱいマッシュルーム好き(@yo_yo_balloon)/Tag/44キロ目標

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2021年09月12日(日)

万里慧（まりえ）@unMARIE'sと㍿ @marie19851025

21年9月12日

土曜日の夜から始めた月曜断食。
月曜日→水のみ
火〜金→炭水化物抜き・アルコールok
土、日→何食べても良い・アルコールok
という方法
胃や腸がリセットされるから免疫力と代謝がアップし、健康的に痩せられるだとか。
という事で昨夜の1人鍋ご飯と今朝の朝ごはんパイナポー🥣
#44キロ目標
 #とかに pic.twitter.com/zJrGzw4pyX

タグ： 44キロ目標とかに

posted at 12:18:34

Permalink - 2021年09月12日

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