よしぴー
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2011年10月16日(日)
続き。禁ずるものは、甘いもの、果物摂りすぎ、生卵（うずらは良い）酢の物（梅酢はよい）特に甘い菓子類、飲み物、アルコール、たばこはいけない。甘いもののかわりに梅肉エキスに黒砂糖入れたジュースを飲む。 食薬として、梅肉エキス、よもぎエキス、妙法人参茶、エゾウコギエキス、命泉など。
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東城百合子「自然療法」喘息。蓮根おろしに、しょうがおろしを混ぜて、塩と黒砂糖を入れて飲む。どろどろなるまでよく噛んで食べる。玄米小豆ごはん、玄米黒豆ごはん、半搗き米、純粋日本そば、黒パン胚芽、玄米もち、雑穀など。すりごま。ふき。蓮根、たけのこ、黒こんにゃく、よもぎ、大根。銀杏。
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