zionadchat
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» 2021年06月16日
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2021年06月16日(水)
ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo
練習中ではなく「頻繁な休憩」がスキルを上達させると判明
nazology.net/archives/91085
スキルの上達には休憩も必要です。米NINDSの研究により、休憩中に脳は練習内容を20倍の速度で何度も再生していると判明。素早い上達を目指すなら適度な休憩が大事なんですね。 pic.twitter.com/E7MTax44bl
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posted at 20:02:00
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