やましん
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» @1rok
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2019年02月24日(日)
学生時代目立たないけど社会で活躍する人はたくさんいる。ただ、30歳でどこの社内でも評価されず、頭角を現した扱いではない人が、40歳の頃に大化けした、は自分の目視できる範囲ではあまり聞かない。
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posted at 14:54:34
よく言われる話なんですがこれからAIで労働生産性があがるとして、暇な時間が増えていくとして、一方で収入は増えないので、手軽に熱狂できる趣味が求められていくと思っています。その中でも「人を応援する」というのはかなりの人気コンテンツになるのではないかなーと。
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posted at 16:34:50
@COMEMBERt @bakubaku776 食事は色々と変化させてましたがタンパク質は体重の2倍以上摂る、脂質は魚など良質な脂質から、糖質は徐々に減らして体重が停滞しそうになったら糖質の量を上げる、マルチビタミンサプリなどざっくりだとこんな感じです。三大栄養素のバランスですね。
食べたい物を好きなだけ食べてたら全然無理です😅
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posted at 22:46:06
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