akiko
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2019年07月17日(水)
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
「苦しい」は、自己成長している証。
「楽しい」は、自己成長した証。
www.youtube.com/watch?v=6_rFly...
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posted at 11:04:59
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
脳科学的には、「やる気」というのは、やりはじめない限り出ないといわれています。
それを、「作業興奮」といいます。
なので、「やる気」でもいいので、とりあえず机に向かって５分でも勉強していると、少しずつ調子が上がってくるはずです。
#やる気でない
タグ： やる気でない
posted at 12:52:03
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
人と比べると人生、不幸になるのでやめた方がいいです。
どれだけ頑張っても、自分より優秀な人はいるので、一生、劣等感に支配されます。
比較するなら、過去の自分と比べましょう。
１年前、半年前の自分と比べて、成長できている点を見つめるべきです。
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posted at 14:30:00
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
私が精神科医になった理由については、２時間のインタビューをまとめた以下の記事に、ものすごく詳しく書かれています。
樺沢紫苑/札幌の映画少年が「日本一、情報発信する精神科医」になるまで
sanctuarybooks.jp/webmag/2018083...
@sanctuarybook #アウトプット大全
タグ： アウトプット大全
posted at 15:30:00
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
#スタディプランナー の私の記事が、 東洋経済オンラインに掲載されました。 RT 女子高生が愛用する｢勉強に役立つ手帳｣の正体 社会人にも役立つ最強のアウトプット勉強法 | 学校・受験 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/289... #東洋経済オンライン #勉強垢
posted at 16:12:30
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
チャレンジしない限り「やりたいこと」は見つかりません。
コンフォートゾーン（快適領域）から出ることが必須。
新しいことに挑戦する、行ったことがない場所に行く。
そうした活動をしないかぎりは、いつまでも今のままです。
#インプット大全 #コンフォートゾーンチャレンジ
posted at 16:30:00
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
「疲れ」や「ストレス」が溜まっていませんか？
７時間以上の睡眠。週２回以上の有酸素運動。
その辺の生活習慣を改善し、体調を整えることからスタートするといいでしょう。
体調が万全になれば、「やる気」は自然と湧いてきます。
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posted at 18:30:00
yoshidayoh_official @yoshidayoh
皆さまこんばんは。吉田羊'sスタッフです。本日発売「anan」の「anan Entertainment News」ページに黒木華さんとの対談が掲載されています！かわいい仲良しショットにキュン☺︎そして毎月15日「おとなの週末」も是非！羊の稽古メシとは！？写真は楽屋のれん。羊づくしです🐏 pic.twitter.com/xJlfICQjGp
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posted at 21:54:22
2019年07月18日(木)
⭐️情報解禁⭐️
ダイワハウスSpecial
#地球ゴージャス二十五周年祝祭公演
「#星の大地に降る涙 THE MUSICAL」
に出演させていただきます！！！
TheLoveBugsから2回目の参加で、今からとてもワクワクしてます😍
しっかり食らいついていこうと思います❣️
よろしくお願いします❣️
www.chikyu-gorgeous.jp/25th/ pic.twitter.com/Nd4grPEqJy
タグ： 地球ゴージャス二十五周年祝祭公演
posted at 05:18:51
地球ゴージャス25周年祝祭公演
「星の大地に降る涙 THE MUSICAL」
東京公演
2020/3/10(火)～4/13(月)舞浜アンフィシアター
大阪公演
2020/5/3(日)～5/14(木)フェスティバルホール
多くの方々から愛されている作品の再演
喜びと共に身の引き締まる思いです。
精一杯努めます！宜しくお願い致します。 pic.twitter.com/1rhnHZabvu
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posted at 06:26:56
【キャスト発表】新田真剣佑、 『星の大地に降る涙』で舞台初主演
news.livedoor.com/article/detail...
笹本玲奈、愛加あゆ、島ゆいか、森公美子といった豪華なキャストが集結。東京公演は2020年3月10日から始まる。 pic.twitter.com/XY78jyVftB
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posted at 07:24:23
【情報解禁】
《2020年春》
ダイワハウス Special
地球ゴージャス 二十五周年祝祭公演
『星の大地に降る涙 THE MUSICAL』
に出演させて頂きます！
DVDを何回観たかわからない
星の大地に降る涙。新演出版となって携われること、とても嬉しいです。
宜しくお願い致します🌈
www.chikyu-gorgeous.jp/25th/ pic.twitter.com/ZlTu6XntE2
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posted at 08:47:17
10年の時を超えて
また再び
あの大地に関わらせて頂ける事を
とてもとても幸せに思います。
振付させて頂きます。
よろしくお願い致します。 twitter.com/chikyu_gorgeou...
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posted at 11:14:37
【公演情報】
#地球ゴージャス 二十五周年祝祭公演
「#星の大地に降る涙 THE MUSICAL」
本日、全キャストと公演詳細、メインビジュアルが解禁になりました！
大阪は2020/5/3(日)～5/14(木)、フェスティバルホールにて上演いたします。
どうぞお楽しみにお待ちください！🌟
www.kyodo-osaka.co.jp/schedule/E0220... pic.twitter.com/tSsnPxYhi9
タグ： 地球ゴージャス
posted at 12:03:10
新田真剣佑、舞台初主演「星の大地に降る涙」全キャスト発表 #新田真剣佑 #星の大地に降る涙 @Mackenyu1116 【ほか写真あり】
mdpr.jp/news/1852428
posted at 13:32:31
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
#のれんの法則
については、この動画で詳しくお話しています。
威圧的な人とも上手くやれる「のれんの法則」
youtu.be/CKzD37cqWPs
#スルーーーーーー
posted at 15:26:13
#新田真剣佑 が舞台初主演、#地球ゴージャス『#星の大地に降る涙 THE MUSICAL』 #笹本玲奈、#松本利夫 #湖月わたる ら全キャスト＆ビジュアル解禁！
記事を読む⇒bit.ly/2XPCoF6
「地球ゴージャス」のお気に入り登録はこちら⇒bit.ly/2O2NguX pic.twitter.com/ugHzWxDoEw
タグ： 地球ゴージャス 新田真剣佑 松本利夫 湖月わたる 笹本玲奈
posted at 16:04:30
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
「悩み」というのは、自分の心が作り出すものです。
同じ状況におかれても、悩む人と悩まない人がいますね。
考え方を少し切り替えるだけで、ほとんどの「悩み」は消えます。
#今日の癒しの言葉
タグ： 今日の癒しの言葉
posted at 16:30:00
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
悩みがある方は、
「悩み事」を「TO DO（すべき事）」に置き換えてください。
どうやれば、解決するかをよくアウトプットをする。
そして、あとは「TO DO」に我武者羅に取り組む。
悩みの数が多ければ、あなたはものすごーーーく成長することは間違いないでしょう。
#アウトプット大全
タグ： アウトプット大全
posted at 16:30:00
精神科医・樺沢紫苑 ｜「これからの生き方 @kabasawa
人生において、価値観や #ビジョン を決めることは、不可欠です。
価値観があって、ものごとの優先順位が決まり、時間の使い方が変わってきます。
価値観なく生きることは、目的地を決めずに電車に乗っているようなものです。
タグ： ビジョン
posted at 18:30:00
#キシリトールガム のムーミンボトルに新デザインが登場🎶
キシリトールは白樺を原料にした #フィンランド 🇫🇮の名産で、虫歯予防🦷に効果があるそうです。
かわいいボトルをデスクにおいてキシリトール習慣を身につけましょう！
www.moomin.co.jp/goods/food/53065 pic.twitter.com/jv8mfUSJyk
posted at 18:30:25
近々 #結婚指輪 💍婚約指輪の購入をお考えの方は、この機会にいかがですか？
8月9日の #ムーミンの日 までにムーミンの指輪を購入すると、#ホーロー 製の「ムーミン＆フラワー」マグカップがもらえちゃう😍
二人の食卓がムーミンで楽しくなりますね！
www.moomin.co.jp/news/campaign/... pic.twitter.com/49BJ1cPoXz
posted at 19:00:20
【勝小吉伝】連日、沢山のお客様が来て下さり感謝の気持ちで一杯です！
来年ご一緒させて頂く、地球ゴージャス【星の大地に降る涙】の演出家さん 岸谷五朗さんが昨日ご観劇下さいました！
終演後、今回大変お世話になっている寺脇康文さんと三人でお写真撮らせて頂きました！今からとても楽しみです♪ pic.twitter.com/UGRfVN8dGQ
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posted at 19:49:27
