アルフ @alfe@mastodon-j @alfe_below

18年7月1日

世界一やさしい「思考法」の本 「考える2人」の物語 読了 - 小説と解説が交互になってるタイプの本。お菓子のマーケティングを題材にして戦略思考や論理思考を学べる一冊。

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posted at 08:33:08

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18年7月1日

こうすれば必ず人は動く 読了 - デール・カーネギーの本。ラジオ講座を文字起こしした、かなり読みやすい文章。ベースになってる『人を動かす』がだいぶ古い本なのでもっと難しいイメージが正直あったが、本を読みなれていない人にもオススメできそうなくらいわかりやすい本だった。

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posted at 08:28:22

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18年7月1日

睡眠こそ最強の解決策である 読了 - 良書。今までに読んだ睡眠関係の本で一番エビデンスがしっかりしてて内容も重厚。睡眠不足が身体に与える影響や夢を見る意味、レム睡眠の効用など。睡眠関係の本はかなり読んだつもりだったがこの本には知らない知識が多くあった。

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posted at 08:14:18