Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2022年05月12日(木)
朝も昼も野菜たっぷりの食事にして、たくさん歩いて、夜は炭水化物抜いて、筋トレして、湯船に浸かって、ストレッチして、あー今日も頑張ったな！ってご褒美にジュース飲んで全てをチャラにしちゃうアタシかわいすぎか〜？？？この調子ですくすくと好きに生きろよ〜
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posted at 00:20:30
ちなみに「習字なのに白い服？」って思いますよね。私も思いました。習字教室通って一年間、何故か一度も墨を服に付けたことなかったので親子ともに油断しまくった結果です。
今心から叫びたい。習字は！黒い服で！！！
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posted at 01:09:03
「〇〇（その作品の恋人関係やバディ関係、師弟関係やライバル関係にあるふたり）からしか摂取できない栄養がある」って、なんかいいですよね。愛がある感じがして。
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posted at 01:35:21
ドラマへのみんなの反応を追いかけるの、好きです。どんなふうに、その作品を楽しんでいるのか？twitterのおかげで、いろんな人の気持ちや、暮らしを知ることができるのいいですね。
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posted at 01:39:54
こんな時間に、しんどいことを思い出したり。打ち消すみたいに、強い刺激を求めたり…指先だけ、忙しくならないようにね。よかったら、みんなの食べてるおやつとか。おすすめ香水調べて。食べる眠るの楽しみ、未来のご自分に準備してあげてね。今日もおつかれさま。ゆっくりしましょう。
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posted at 03:06:08
夜中にAlexaが突然、
「わかりません、ごめんなさい」
「ちょっとわかりませんでした、ごめんなさい」
「わかりません、ごめんなさい」
「ごめんなさい」
と4連発で謝り続けたので、どうした？俺DVとかしてないぞ？なんで病んでるんだ？と焦っている。
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posted at 04:01:18
おはようございます🐰雨の朝です☔️今日も降ったり止んだりみたい☔️木曜日🍀皆さんが笑顔で過ごせますように😊 pic.twitter.com/Qsqjt1Ozlj
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posted at 06:38:11
皆さん❇️おっはよ❇️(海上保安の日)☔️
今日は1日雨っぽい☔️
雨が降るとなんだかやる気が出ないよなぁ😭
せめて掃除ぐらいはしないとなぁ💪
それでは今日お仕事の方もお休みの方もゆるふわで過ごそう😺
今日も皆さんが笑顔で良き1日が過ごせますように🤲
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posted at 06:38:31
地球みたいな空。
当たり前だけど、宇宙から見たときもこの模様なんですよね。
薄い空気の層の中に、私たちの命があるんだな。
ありがとう。
おはよう。 pic.twitter.com/rFU0mjTNK1
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posted at 06:52:57
非公開
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今日はだんだんお天気崩れるみたいね。
気圧変わってるからか頭痛強め。
心身ともに不調ではあるけど何とか乗り切らなきゃ。
今はどうしてもあたしが休むわけにはいかないからね。
みんなも無理なくね。
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posted at 07:54:27
おはようございますんすん。
今日は本当に眠れませんでした。
しんどいです。こんなにも眠れない日々が続くなんて、信じられないです。
不眠続きで人生最高重量を更新し続けています。。ストレスで食に走ってしまってるんですよね。やめたいです。
今日もみんないっしょに頑張ってこうね
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posted at 08:24:50
「転売の何が悪い、普通の店だって商品を仕入れて売ってるじゃないか」と転売ヤーの開き直った言い分がかつて炎上しましたが、税務署さんの調査が次々と入り追徴課税を課しているようですね。よかったですね、普通の店と同じように扱ってもらえて
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posted at 10:09:36
おばあちゃんの家の木の下で拾った卵を適当に暖房の前で放置しておいたらもこもこふわふわのフクロウの雛が孵って、しかもそれが小さいのになかなかの重量があって「仕方ないよ、これめっちゃ大きくなる種類だもん」と言われてどうしようと思ってたけど猫二匹とは仲良くやってるから良かったと思った夢
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posted at 12:36:51
カフェベルアメール
初夏のアフタヌーンティーセットに
"植木鉢にミントを植えたイメージで仕上げたチョコミントデザート"が登場
#チョコミント
#チョコミン党 pic.twitter.com/kRZ9AzXZAj
posted at 12:50:33
トレンドの必要睡眠時間っての見て、睡眠外来の先生が「人間は4時間の睡眠でようやく緊急メンテが終わって、そこから2～4時間かけて細かいメンテをするから、4時間睡眠だとあちこち細かいバグがある状態なんだよ。だから難しいかもだけど7時間は寝てほしいと思ってるよ」って言ってたの思い出した
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posted at 14:53:34
エンジニアなので「なるほど体の中のエンジニアに十分な作業時間を与えないとどこかの青い銀行のATMシステム改修の時みたいに作業がコケるって事ですねわかりました！」ってなった。
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posted at 14:56:27
ぼんやりと人に会って、ぼんやりと「なんだか楽しくないな」と思って、ぼんやり帰る…誰が悪いって話じゃなくて、気力がないのですよね。まずは、食べる眠るを豪華に。動けそうになったら、映画や水族館等いつもと違う空間で、しばらく「自分と」過ごすところから。自分を連れ出してあげてね。
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posted at 15:00:41
障害とか病気とか、働いてないとか学校に行けないとか、普通のレールから外れても
生きてる人いっぱいいるし、かっこいい人いっぱいいるし、周りをサポートしている人もいるし、幸せな人もいっぱいいる。全然、人生終わりじゃない。
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posted at 17:42:52
なんかすごいことになったので追記するんですが、これは私が数年前ナルコレプシー（過眠症）の検査をした後、睡眠外来の院長先生が仰ってた言葉です。ほんとわかりやすい。
過眠不眠夜泣き無呼吸等、睡眠関連で何かお悩みの方は解決の糸口になるかもなので、ぜひ睡眠外来について調べてみてください～
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posted at 20:40:57
【食べ比べたい新作フレーバーも登場】
マドレーヌ専門店
マドレーヌラパン
「チョコミント食べくらべ」
5月14日～公式オンラインショップにて完全受注生産販売
人気の
ましましチョコミント
新作
ココパインミント
塩チョコミント
山椒チョコミント
夏ゆずチョコミント
チーズココアクッキーミント pic.twitter.com/Ho0fFK5t5P
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posted at 22:00:24
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チョコミント食べ比べセットをオンラインにて完全受注生産で販売
ましましミント
山椒チョコミント
夏ゆずチョコミント
塩チョコミント
ココパインミント
チーズココアクッキーミント
5月14日〜
www.madeleinelapin.shop
#チョコミント
#チョコミン党 pic.twitter.com/CrHEEJJDEw
posted at 22:03:19
もしかして今日初めてのツイートかい？こんばんは。カツオのたたき、うまかったです。会社の人たちが少しずつもとのＤＹ先生に戻れるよう気を遣ってくださっていてありがたい限り。まだ本調子ではないのかもしれないけど、きっとこのみんながいてくれるから大丈夫。ありがたいことです。
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posted at 22:10:44
タナカフルーツ 川越店
チョコミント 復活
#チョコミント
#チョコミン党 pic.twitter.com/dworoZsj7B
posted at 22:48:19
ビッグボーイ
チョコミントパフェ
330円（税込）
#チョコミント
#チョコミン党 pic.twitter.com/SODZiuBFgA
posted at 23:30:10
