Luna Otohara 音原瑠菜👩🦯🪫
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- 現在地 鹿児島県 Kagoshima, Japan
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- 自己紹介 音楽・芸術に触れる時間が元気の源。全盲の視覚障害者。自然・季節の音風景や香りが大好き。素敵な音と出会い癒やされながらジタバタしてます。日常の独り言です。Jazztronik、池田綾子、森大輔、成田玲、スムースジャズ、即興演奏、環境映像、公共広告、ACジャパン、オーディオドラマ、鹿児島、徳之島 土偶部名クララ
2022年05月13日(金)
「今日も楽しかったな」って思えるように。香りのいい紅茶で、ティータイムしたり。カラフルなバスボムで、ゆっくりお風呂したり。ご自分を労ってから、おやすみしてくださいね。寝室に持っていくのは、ほんとに好きなものだけにして。お仕事やおうちのことは置いてってね。今日もおつかれさまでした。
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posted at 02:05:44
心のプロフェッショナル集団株式会社HIK @Hikari_Lab_Inc
嫌なことがあった時に、後から思い出して再度不快になっていませんか？自分の頭の中で同じ記憶を再生することを反芻（はんすう）と言います。この反芻を行うと自分のせいで自分だけがどんどん苦しくなっていきます。 これはとても無意味なことです。嫌な感情を感じきったら手離してしまいましょう。
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posted at 02:40:48
まーしー｜メンタルコーチ 7/18 21 @ms_mar_80
つらいよね。自分の気持ちを無視して頑張っちゃったもんね。そりゃ反動もくるよ。人と会いたくない。自分の気持ちがわからない。つい相手に合わせて愛想笑いをしちゃう。何をやっても楽しめない。それってちょっと考えすぎてるかもね。頭空っぽにして、気が向いたことをやってみよう。自分が戻ってくる
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posted at 05:08:20
おはよーございます！
今日は皆さん、ずーんと重いんじゃないでしょうかー？
そう、気圧がめちゃくちゃに下がり続けておりますよー
今日やる気が起きないのも、何もかも放り出したくなるのも、あの人やこの人が気に食わないのも…気圧のせいですよー
深く考えずにやり過ごしていきましょー
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posted at 05:59:40
心が疲れやすい人は自分イジメがひどい…
心の健康のために行動を変えていく必要はあるけど、それよりももっと「自分の行動にどう言葉をかけるか」の方が大事！
「怠けるな」
「みんなやってるぞ」
「恥ずかしいぞ」
「気を抜くな」
こんな声を毎日浴びてたら、そりゃ心もヘトヘトになるよねー
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posted at 06:12:19
皆さん❇️おっはよ❇️(メイストームデー)☔️
結局うとうとはできたけど、眠れなかったよ😕
こういう時に限って、お店忙しくなるんだろうなぁ🙀
今日は睡魔と戦うぞ💪
それでは今日お仕事の方もお休みの方もゆるふわで過ごそう✌️
今日も皆さんが笑顔で良き1日が過ごせますように🤲
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posted at 06:31:46
おはようございます🐰今日も雨が続きます☔️十分に気をつけて下さいね☔️金曜日🍀皆さんが笑顔で過ごせますように😊 pic.twitter.com/xtDkC45Rqu
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posted at 06:33:11
この仕事を続けられてる大きな理由は「5日いったら2日休み」「8時間労働」の「見通し」があるから。これが守られない職場（環境）で、安心して働けるわけないじゃん。見通しを「もたせる」ことは「約束を守る」ことでもあるんだよ。
おはようございます。
いって帰れば2連休、やってやろうぜ8時間。
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posted at 06:38:35
おはようございます☔️
雨がめちゃめちゃ降ってるのに、いつものスニーカーで出てきてしまった。
これは職場に着くまでに足が水没するわね😭
いろいろ諦めて、いってきます😞
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posted at 08:06:33
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
今夜🌛の #MUSICHORIZON ‼️
皆さんに爽やかになってほしく
「#西海岸ジャズ」🏖
お届けします⚡️
blog.excite.co.jp/musichorizon/
#FM長崎 でジャズ🎹
ごゆっくりとお楽しみください🤗
#radiko @fm_nagasaki
#平戸祐介 @Emily_Styler
@CASIOJapan #みらい長崎ココウォーク @welkamjp @DejimaMusic pic.twitter.com/nee5B2Msfj
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posted at 08:42:37
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
長崎県外にお住まいの皆様の方々も
#FM長崎「Yusuke Hirado #MUSICHORIZON」
オンエアーをお楽しみ頂けます❗️
[但し、#radiko プレミアム会員登録（月額385円）が別途必要です] 登録は下記からどうぞ。
radiko.jp/ap/member/regi…
@fm_nagasaki
#ミュージックホライゾン
#平戸祐介
#ジャズ
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posted at 08:43:40
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
今夜19時30分オンエアデス❣️
Yusuke Hirado MUSIC HORIZON | #FM長崎 | 2022/05/13/金 19:30-19:55 radiko.jp/share/?sid=FMN... #radiko @fm_nagasaki #MusicHorizon #平戸祐介 @Emily_Styler #ジャズ @CASIOJapan
#みらい長崎ココウォーク @welkamjp @DejimaMusic #長崎
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posted at 08:53:23
うちの旦那はもともと筋肉がつきやすい体質ではあるんだけど、シックスパッドの腹と背筋と同時に揉み揉みできるベルトつけたら、あっという間にうつ伏せになってのえびぞり姿勢がぐいーんと上がるようになってすごい。なんやねん。羨ま憎らしい。ﾁｯ。
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posted at 09:37:29
昔、先輩が勤めてた会社が、退職を申し出ても全然辞めさせてくれないので、みんな社員寮から夜逃げしてたらしいんだけど、出勤して来ない社員がいると同僚が部屋を見に行って、電話で「もぬけの殻です！」って報告してたって話を効いて、もぬけの殻ですって言えるシチュエーションあるんだと憧れたな。
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posted at 12:38:53
「複雑極まる」と「複雑極まりない」、どっちが正しかったかと思って調べたところ、どっちも正しく ほぼ同じ意味らしいですね。 日本語は、複雑極まりなく、複雑極まるのです。
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posted at 12:51:26
岸田奈美｜Nami Kishida @namikishida
いまはそうでもないけどその昔、絶対に笑ったらあかん場面で笑ってしまう人間で、やらかして謝罪するたびに「なにわろてんねんボケェ！」とごもっともなバチギレを頂戴してきたけど、あれは緊張や恐怖がピーク越えると出現するメンタル的な防衛本能らしく、人間はようできとんのか厄介なのかわからん。
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posted at 18:30:29
およそ半月振りにリアタイ?! #YusukeHirado #MUSICHORIZON radiko.jp/share/?sid=FMN...
平戸さん エミリーさん 何卒宜しくお願いしま〜す♪
#FM長崎 #平戸祐介 #クオシモード #EmilyStyler #CASIO #ココウォーク
タグ： CASIO EmilyStyler FM長崎 MUSICHORIZON YusukeHirado クオシモード ココウォーク 平戸祐介
posted at 19:32:34
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
コチラです‼️ ライブで使う🐘
www.casio.com/jp/electronic-...
#MusicHorizon #Casiotone @CASIOJapan
posted at 19:32:35
西海岸ジャス✨
@Shazamを使ってRichie Kamuca QuartetのJust Friendsを発見しました。 www.shazam.com/track/74393778...
#平戸祐介 #musichorizon
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posted at 19:35:36
Yusuke Hirado MUSIC HORIZON | FM長崎 | 2022/05/13/金 19:30-19:55 radiko.jp/share/?sid=FMN... #radiko
晩酌の開始で #musichorizon
皆さまこんばんわ🥂
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posted at 19:36:14
今から拝聴
#MusicHorizon #fmnagasaki
#平戸祐介 #EmilyStyler
Yusuke Hirado MUSIC HORIZON | FM長崎
radiko.jp/share/?t=20220...
タグ： EmilyStyler fmnagasaki MusicHorizon 平戸祐介
posted at 19:36:21
西海岸ジャス、心地よい✨
@Shazamを使ってCurtis CounceのToo Close For Comfortを発見しました。 www.shazam.com/track/11075611...
＃平戸祐介 #musichorizon
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posted at 19:42:28
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
ベニーカーターの音は宝箱だよなぁ🎷
#MusicHorizon
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posted at 19:46:32
Shazamを使ってBenny CarterのSweet Lorraineを発見しました。 www.shazam.com/track/10870166...
いい感じ〜🥂
#MUSICHORIZON
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posted at 19:47:37
西海岸ジャス、めっちゃsweet✨
@Shazamを使ってBenny CarterのSweet Lorraineを発見しました。 www.shazam.com/track/10870166...
#平戸祐介 #musichorizon
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posted at 19:48:30
締めも素敵なThe West Coast Jazz🤗 www.shazam.com/track/23915811...
平戸さん エミリーさん、今宵の 西海岸Jazz，サラリとした中に聴き応えたっぷりなひと時 ありがとうございました😇
#musichorizon
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posted at 19:53:58
Shazamを使ってジェリー・マリガンのIn The Wee Small Hours Of The Morningを発見しました。 www.shazam.com/track/23915811...
確かに就寝前に良さそうです💤
#MUSICHORIZON
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posted at 19:54:04
西海岸ジャズ、エンディングもたまりません✨
平戸さん、Emilyさん、今後も素敵JAZZありがとうございました🙇🏻♂️
@Shazamを使ってジェリー・マリガンのIn The Wee Small Hours Of The Morningを発見しました。 www.shazam.com/track/23915811...
#平戸祐介 #musichorizon
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posted at 19:55:53
平戸祐介 /YUSUKE HIRADO @hiradospree
[今夜のOA曲]
M1 Just Friends/#RichieKamuca
M2 Too Close For Comfort/#CurtisCounce
M3 Sweet Lorraine/#BennyCarter
M4 In The Wee Small Hours Of The Morning/#GerryMulligan
@fm_nagasaki #MusicHorizon #平戸祐介 @Emily_Styler @CASIOJapan #みらい長崎ココウォーク @welkamjp @DejimaMusic pic.twitter.com/OVZ7xhOLKl
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posted at 19:58:07
今夜は、週末という事で、Before the dayightまで、とはいえなくともR&Bから最新コンテンポラリー・ジャズ(スムース・ジャズとは言わない）を呟きます。
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posted at 21:48:35
元アース・ウインド＆ファイアーのドラマー、ソニー・エモリーが昨年ソロアルバムを。
#コンテンポラリー・ジャズ
#スムース・ジャズ
youtu.be/2iRN07ZB60U
posted at 22:44:01
今年リリースしたデイヴィッド・ベノワの新作「A Midnight Rendezvous」から。のびのびベノワ節。
David Benoit - Long Journey Home
#コンテンポラリー・ジャズ
#スムース・ジャズ
#PazzAndJops
#AZWave
youtu.be/iciGyYddxd0
タグ： AZWave PazzAndJops コンテンポラリー スムース
posted at 22:48:10
竹内アンナ-ANNA TAKEUCHI- @AnnaSingGuitar
今朝家を出る前に洗濯機横の隙間に靴下を落としたけどバタバタで回収できずそのまま出て、それをすっかり忘れた18時頃に【洗濯機の横に靴下落とした】という自分で設定したにしてもさすがに謎リマインド来て笑った上に3足くらい行方不明だった靴下の片方出てきてなんか良かった。
#きょうのきぶん
タグ： きょうのきぶん
posted at 22:55:32
フュージョンがスムース・ジャズと呼ばれ始め、初期のJ-WAVEの路線が変わり始めた頃の彼のデビュー時、ADLIB誌の輸入盤レビューの常連でもあった、ブライアン・カルバートソン。
そんなブライアンが先週自身のYT生配信最新epで、3部作の最終作「WHITE」リリースパーティを。
youtu.be/KpnIqi16m38
タグ：
posted at 22:55:34
そしてコンテンポラリー・ジャズのサックスの雄、ジェラルド・アルブライトも新作「G-Stream 2-Turn It Up 」をリリース
#コンテンポラリー・ジャズ
#スムース・ジャズ
#PazzAndJops
#AZWave
youtu.be/K3JcGumGKCE
タグ： AZWave PazzAndJops コンテンポラリー スムース
posted at 23:10:37
Gerald Albright - G-Wiggle (2022) youtu.be/k3f15lLPxoA
#コンテンポラリー・ジャズ
#スムース・ジャズ
posted at 23:11:59
ラニ・ホールが、久方ぶりのニューアルバム「Seasons of Love」をリリース。
ハーブ・アルパートも活躍。
しかしこのミュージカル「レント」の名曲をカバーするとは😲
#コンテンポラリー・ジャズ
#スムース・ジャズ
youtu.be/nSKUF1NVC_I
posted at 23:19:11
日本でも民放FM局が続々誕生した80年代後期以来活躍するSpecial EFX。
当時GRPからJVCへ移籍した中、最後は事実上ジョージ・ジンタとキエリ・メヌッチのデュオ体制だった中ジンダが急逝、ミヌッチが四半世紀継ぎ続け、今年新作を。初期のJ-WAVEのよう✨
youtu.be/HX7KOFzj_64
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posted at 23:26:54
役に立ちたい、いいことをしたいという気持ちに支えられている福祉はたくさんあると思うのよね。
でもその気持ちは「私よりも可哀想な人」に向くものであって、そこに差別意識はないかと言われればあるんじゃない？って思うのよ。
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posted at 23:29:22
で、継続したお気持ちサポートは往々にしてその評価を求めるから、支援される側に感謝のお手紙を書かせるとかあるあるじゃん。
自発的な感謝になにも言う気はないけども書かせられる、道義上書くべきだ、という論理は当事者を傷つけるものだと思ってる。
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posted at 23:34:13
ここ数年のコンテンポラリー・ジャズ・サックスの雄、マーカス・アンダーソンもニューアルバム「REVERSE」をリリース。
#スムース・ジャズ
#PazzAndJops
#AZWave
youtu.be/XyFJxMS8Jp8
タグ： AZWave PazzAndJops スムース
posted at 23:35:39
きーれい みーてぃんぐ クラビアハウス 松木一高さん 前編 youtu.be/cJ6IGHPuEMs @YouTubeより
松木さんの話が面白すぎる。
海外に行って自分の目で見て買付輸入修理販売まで全て自分でやってるピアノ工房です。
全部自分でやらないと気が済まないんですって。すごいよな。買う方も安心ですよね。
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posted at 23:43:07
そして栄養あーる音楽を愛する世代の皆さま、お待たせ致しました。
わたしたちのポール・ジャクソン.Jrがニューアルバムを引っ下げて帰ってまいりました。
こちらはどう聴いても聴き間違えようのない、ジェフ・ローバー をゲストに迎えた一品。
#コンテンポラリー・ジャズ
youtu.be/RYuOYPn9V1w
タグ： コンテンポラリー
posted at 23:46:46
以前ここで呟いた、収録当時12歳だったジャスティン・リー・シュルツ。今や元々インスタで展開していた彼の兄弟グループでALも😲
彼は今、ジョナサン・バトラー他を迎えたデイヴ・コーズのツアーに同行。ジェイコブ・コリア―／ダーティ・ループス／ルイス・コール好きにも。
youtu.be/sdCjNVP88PE
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posted at 23:58:20
