halflite
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2013年07月23日(火)
実は、こころの病を簡単に治す方法があります。 それは、たった二つです。
①昼間ともかく徹底してからだを動かす。10キロ以上は歩き美しいものにふれる。
そして、三食をきちんと食べる。
②すぐにインターネットや携帯電話 メールの機器を捨てる。
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posted at 10:11:58
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