じゃも(@hinekure)/2011年10月25日

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壁|ω･)ﾊｽﾞｶｼｲ

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posted at 20:40:08

【恋をした定義】独：守りたい人ができた時、伊：いつまでも待てる相手ができた時、日：相手のそばにいたいと思えた時、米：うまく話せない照れを知った時、英：素直じゃない性格に反省した時、露：相手を壊したくないと思えた時、中：相手に一生料理を作りたいと感じた時、仏：恋はそもそも落ちる物

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posted at 19:13:04

夜の８時から翌朝６時は食べれば太る魔の時間帯。これは時計遺伝子が作り出すビーマルワンという物質が深夜２時にピーク、昼の２時にほぼ０の増減を繰り返すから。ビーマルワンは脂肪の合成を促すだけでなく脂肪細胞を分裂させる。この時間帯に食べないだけで太らなくなる。 #有益なことをつぶやこう

posted at 16:48:09

相手に、「これって、これこれこういうことですよね？」って質問されたときに、「はい、その通りです」って言い切れる人って意外と少ない。微妙な認識の違いを言い直して、「はい、これこれそういうことです」ってつい、言い直しちゃう。相手の表現をそのまんま肯定してあげるのって思いのほか難しい。

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posted at 07:00:05

自分と他人とを比べて何の意味があるのですか？生まれも、性別も、年齢も、人種も。色んなモノが違うのに。比べるなら過去の自分と、今の自分を比べなさい。そして昔はできなかったのに、今は出来ることを見つけなさい。そうすれば自分が少し好きになれますよ。

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posted at 06:43:10