じゃも
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2011年10月25日(火)
自分と他人とを比べて 何の意味があるのですか? 生まれも、性別も、年齢も、人種も。 色んなモノが違うのに。 比べるなら過去の自分と、 今の自分を比べなさい。 そして昔はできなかったのに、 今は出来ることを見つけなさい。 そうすれば自分が少し好きになれますよ。
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posted at 06:43:10
相手に、「これって、これこれこういうことですよね?」って質問されたときに、「はい、その通りです」って言い切れる人って意外と少ない。微妙な認識の違いを言い直して、「はい、これこれそういうことです」ってつい、言い直しちゃう。相手の表現をそのまんま肯定してあげるのって思いのほか難しい。
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posted at 07:00:05
夜の8時から翌朝6時は食べれば太る魔の時間帯。これは時計遺伝子が作り出すビーマルワンという物質が深夜2時にピーク、昼の2時にほぼ0の増減を繰り返すから。ビーマルワンは脂肪の合成を促すだけでなく脂肪細胞を分裂させる。この時間帯に食べないだけで太らなくなる。 #有益なことをつぶやこう
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posted at 16:48:09
【恋をした定義】独:守りたい人ができた時、伊:いつまでも待てる相手ができた時、日:相手のそばにいたいと思えた時、米:うまく話せない照れを知った時、英:素直じゃない性格に反省した時、露:相手を壊したくないと思えた時、中:相手に一生料理を作りたいと感じた時、仏:恋はそもそも落ちる物
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posted at 19:13:04