いろは
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» @iroha17
» 2013年07月19日
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2013年07月19日(金)
③食べ物にも注意。夏が旬の野菜は、身体を冷やす役目があるが冷やしからくり病には逆効果じゃ。反対に冬にとれる野菜や寒い地方でとれる野菜は、身体を温める効果があるので、そちらを食べるようにしようの！
④冷たいものばかり飲んではいかんよ。胃を温めるために、温かい飲み物を飲むんじゃ。
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posted at 12:52:26
冷やしからくり病にならない為には…… (◌ू*´ω`*◌ू)
① 上着や膝掛け、腹巻き、厚手の靴下などをはく。
②お風呂に入る。半身浴をして汗をかくともあべたーじゃ。
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posted at 12:51:18
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