焼きもうふ(@pronter)/Page 86

献上っつってもここに投げ出せばいいのよね？

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posted at 00:32:30

@pronter ここだけ真に受けるべきと理解していた

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@pronter こっちのセリフやねん

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ゆずぽん @ponzubird

やきいもみたいな車に乗りたい

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しゅうまい君 @shuumai

超カミナリ

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す～じぃ @suzey_tp

@pronter 回答にふさわしくないかもですが「腕だけ」とか「ふくらはぎだけ」とかの「末端だけを鍛える」と言うのは難しいものです。体幹（体の中心の筋肉、大胸筋、腹筋、背筋などの中心部）を鍛えるのが先決だと思います。例えば腕立て伏せは本来大胸筋を鍛えるトレーニングですがおまけで腕

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posted at 23:30:31

す～じぃ @suzey_tp

@simoyuki__ プロテイン飲んだら、翌日の筋肉痛がものすごくマシになるのでオススメです。

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posted at 23:34:28

しもゆき @simoyuki__

@suzey_tp 何から何までありがとう、筋肉オバケさん！

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posted at 23:35:17

す～じぃ @suzey_tp

@simoyuki__ どういたしまして！　筋肉オバケ業界では挨拶みたいなものです。

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posted at 23:40:24

taiki_yoshinaka @taiki3

@suzey_tp 思わず「妊婦腹筋」でググった

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taiki_yoshinaka @taiki3

@suzey_tp どんな人体の神秘やねーん

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Permalink - 2013年08月21日

2013年08月22日(木)

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deu @charmychachacha

13年8月22日

Classic の早解き難しい

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posted at 21:37:45

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しもゆき @simoyuki__

13年8月22日

ふむ。

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Permalink - 2013年08月22日

2013年08月23日(金)

しもゆき @simoyuki__

13年8月23日

ふむ

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ゆずぽん @ponzubird

13年8月23日

ふむ

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posted at 20:56:47

Permalink - 2013年08月23日

2013年08月24日(土)

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ふぁぼ欄を見られている気がしてならない。

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posted at 22:09:32

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@puzzletiger 見たんですか？

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posted at 22:12:16

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@puzzletiger クライアントがwebになってからすぐに遡るには毛布のツイートは前すぎるので。

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posted at 22:14:40

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@puzzletiger えっ

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@puzzletiger ＃負けず嫌い

タグ：負けず嫌い

posted at 22:23:40

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tigerだとカッコいいけどとらさんって呼ぶと脱力感

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posted at 22:28:31

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