さいきっかぁ
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- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ(http://psychicer.hatenablog.com)をご覧ください。
2021年05月08日(土)
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今日からできる継続するコツ
・早寝早起き
・時間管理の徹底
・やる気よりも工夫
・作業時間を決める
・やらないことを決める
・ゴールを明確に設定する
・100%じゃなく60%で行動する
・毎日クリアできる目標を3つ決める
コツコツ継続した結果、固定ツイートの生活になりました。継続こそ力なり
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posted at 06:25:00
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最高の休日にするための朝のスタートは…
①朝日をあびる
②ベッドメイキング
③コップ1杯の水をのむ
④ストレッチ
⑤10分瞑想
⑥有酸素運動
⑦朝シャワー
⑧30分読書←コーヒー付
⑨鏡のまえでガッツポーズ←オススメ
休日こそ早起きして、気持ちいい朝をすごせば最高の一日に。
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posted at 06:31:50
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知らなきゃ損する。NASAの研究によると、26分の仮眠によって、仕事効率が34%・注意力が54%アップし、生活習慣病をも予防することがわかっている。逆に1時間以上寝てしまうと、認知症のリスクが2倍になり、糖尿病のリスクも45%UP。16時以降に仮眠してしまうと、夜の睡眠にも悪影響を及ぼすので要注意。
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posted at 07:01:05
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時間編、丁寧な言葉遣いの変換12選。「今日→本日」「去年→昨年」「この間→先日」「さっき→先ほど」「後で→後ほど」「もうすぐ→間もなく」「すぐに→早速」「いま→ただいま」「今度→次回」「ちょっと→もう少し」「とても→大変」「すごく→非常に」抑えておきたいビジネス敬語28選は固ツイに。
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posted at 07:15:42
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眠れない、起きれない、何を食べても味がしない、お風呂に入りたくない、家から出られない…当たり前のことが出来なくなったら、心身ともに限界のサイン。無視して頑張り続けると、心が本当に壊れます。僕はこれを経験しました。健康より大切なものはないので、絶対休もう。僕は今日休む!
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posted at 07:30:00
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ハンガリーに、『逃げるは恥だが役に立つ』という諺がある。具体的には「逃げることを選択肢に入れ、自分の力を発揮できる場所で戦おう。」ということ。つまり、Twitterでも、仕事でも、恋愛でも、自分の思うように行かなくて辛いなら、今いる場所から戦略的に撤退すること自体は極めて賢い判断なの。
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posted at 08:03:00
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備品の買い出しに付き合ってもらうことを口実に気になる部下を休日に呼び出し、今夜は空いていることを教えてくる年下の先輩。 pic.twitter.com/JXHj1l4SVK
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posted at 09:13:18
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@psychicer おはこのみんです☀️今年度より~弊社CMも~広報担当である【このみ】になりました🌷これからも~ぜひ、よろしくお願い致します( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💝
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#日特印刷 #このみんは可愛いよん pic.twitter.com/dE1boXeyBO
タグ: このみんは可愛いよん 日特印刷
posted at 09:36:35
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おおおおおおおおおおおおお
ははははははははははははは
よよよよよよよよよよよよよ
う!???!!?????! pic.twitter.com/cni3NAUiQp
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posted at 09:41:17
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かんざきひろ@C102(土)東A16ab @kanzakihiro
再過縦
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絵
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タグ: miko_Art
posted at 15:11:00
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宣伝です🙇♂️
子供さんのおちんちんの皮の剥き剥き体操は気をつけて下さい!
戻らなくなって嵌頓包茎になったり、皮が傷ついて感染してしまったりします。
お父さん!
仮性包茎は普通のことで恥じることではありません。子供が仮性包茎なのも当たり前です。遺伝したとか責任を感じることはありません!
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posted at 15:31:40
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Perico@15分前4/26商業版③④ @perico_op
マジで付き合うプレゼント(1/2)
祐希から
#マジで付き合う15分前㉗ pic.twitter.com/x32SiqM8Jt
タグ: マジで付き合う15分前
posted at 18:03:40
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絶対に共通している
「稼げる人間性」
①笑顔が素敵
②常に謙虚
③責任感がある
④目標が常に明確
⑤素直で若々しい
⑥仕事のレスは早い
⑦遊びに全力
⑧他人を否定しない
⑨勉強を忘れない
⑩心が優しい
もしあなたがこれらを心がけて生きれば、僕のプロフの最初に書いてある人生へと近づきます。
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posted at 19:45:04
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5月15日(土)21:00〜TBS系
世界ふしぎ発見!鬼退治で紐解く日本
話題の「鬼」声優が登場!鬼ブームの謎に迫る!実在する鬼の子孫▽衝撃!鬼の声が響き渡る神社▽本当にあった鬼の悲哀物語▽京都に眠る鬼を切った刀!?刀鍛冶の里で刀作り
ナレーター 関俊彦 上田麗奈
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posted at 21:51:40