さいきっかぁ
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2021年07月18日(日)
おはようジャパァーン!
日曜の朝。4時から起きて朝活出来るハズが無い。1週間の疲れがあり、土曜も頑張った。日曜くらいゆっくり寝たい、休みたいって人が大衆の99%。そんな中、眠たい目を擦りながら作業する。そんな猛者がいるなら教えてほしい。間違いなく最強の人で必ず成功するから。
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posted at 04:01:06
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【メンがヘラってる時にオススメ】
・手を温める
・温かい物飲む
・志村けんを見る
・部屋を明るくする
・アンパンマンを見る
・肌着を新しいのにする
・汚れた靴をキレイにする
・好きな歌をイヤホンで聞く
・おかあさんといっしょを見る
・肌触りのいいものにしがみつく
全部マジで言ってます。
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posted at 05:17:28
覚えておいて欲しい。インプットする時は必ずアウトプットを前提にすること。目的がないインプットはそれ自体に満足し、すぐに内容を忘れる。実際に人間はインプットしたことの67%を翌日には忘れるらしい。だからアウトプット前提が大切。それだけで効率的にインプットでき、記憶にも定着する!
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posted at 06:01:00
人生が驚くほど好転する習慣
・今がいちばん若いと意識する
・自分と向き合う時間をもつ
・NOと言える勇気をもつ
・気持ちに正直でいる
・心のゆとりをもつ
・強がらずに頼る
・人と比べない
・素直になる
・軽い運動
・サウナ
・読書
人生を好転させるコツはプロフの最後に書いています。
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posted at 06:11:02
驚くくらい人間関係がうまくいくコツ
「約束を守る」「挨拶は笑顔で自分から」
「聴くが8割」「お礼は秒速で伝える」「お詫びこそ秒速で伝える」「陰口を言わない」「陰では誉める」「決して否定しない」「相手のやってほしいことは先出し」
いつも大切にしている事をプロフに残しています。
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posted at 06:22:23
もうすぐ夏休みですが、大人向けに課題図書を9冊紹介します。もちろん学生さんが読んでも有益。読書感想文の提出お待ちしてますね! pic.twitter.com/PnjMWcmRXp
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人の心が折れるのは辛く苦しい時ではなく希望を失った時だ。希望さえあれば人はどんな状況でも耐え抜けるが、希望を失えば人は簡単に潰れる。希望を捨てるな。人生を悲観するな。希望を持って生きてれば状況は必ず良くなる。最悪の状態がずっと続く事はない。明るい未来はもうすぐそこまで来ているよ。
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posted at 17:55:21
批判や悪口を言うより人を褒めたり感謝した方がお互い100倍幸せだしストレス解消になるってご存知でしたか!でも人を褒めたり感謝の気持ちを伝えるのって勇気がいるよね?そんな人に朗報です!今日は僕を褒めて感謝する機会を無料であげます!さあ!早く褒めて!感謝して!恥ずかしがらずにカモン!
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posted at 18:12:46