はると @haruto_mind

21年9月10日

効果的なストレス解消法➑選

①「読書」は睡眠の質を上げる効果
②「瞑想」はメリットがとても多い
③「音楽」はストレスを軽減できる
④「散歩」は毎日15分早歩きが良い
⑤「交流」家族や友人と共に過ごす
⑥「運動」リズミカルな運動が良い
⑦「お祈り」はやる気を上げる効果

最も大切な➑は

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さとし | 髪をキレイにする正しいヘアケ @satoshi_halo

21年9月10日

抜け毛へつながる10のこと

①睡眠不足
②ストレス持ち
③不規則な食生活
④紫外線のケアしない
⑤シャンプー選びは適当
⑥頭皮用美容液使わない
⑦ブラッシングはしない
⑧ドライヤーかけない
⑨頭皮マッサージNO
⑩１回しか洗わない

抜け毛対策におすすめのシャンプーの仕方は固定ツイにしました。

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よしなり @yoshinari1978

21年9月10日

「人生で最も後悔していること」トップ10 pic.twitter.com/HBdguYEyyj

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けんたろ @kenlife202010

21年9月10日

勘違いしている人が多いです。日本語の正しい意味知っておきましょう。 pic.twitter.com/rUx3j9HJFJ

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アフィラ@1日10分の朝読書 @afila_zukai

21年9月10日

【忙しい人向け】「転職後の教科書」を図解にしてみた結果とは…？ pic.twitter.com/JzAwGcpKeS

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千種みのり @minori_chigusa

21年9月10日

どの子と海に行く？ pic.twitter.com/kQS1xtnrSC

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上念　司 @smith796000

21年9月10日

経済政策では河野さんが一番ダメだった。
女性宮家、原発と同様に、緊縮路線からも転向するかと思ったが甘かったようだ、、、

何が具体的にダメかは動画で説明します。
お楽しみに。

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恋する筒隠月子 @tsukikottkks

21年9月10日

ちゅ

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茨ひより＠茨城県公認Vtuber @ibakira_Vtuber

21年9月10日

今日の夜9時から、櫻川さんがInstagramでライブ放送…楽しそうです…！|•'-'•)ｺｿｯ twitter.com/sakuragawa_meg...

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posted at 18:06:44

ふじたか│転職侍 @fujitaka_biz

21年9月10日

【差がつく質問術10選】

❶まず自分で調べる
❷理解している箇所を伝える
❸始業後30分は質問NG
❹終業前30分は質問NG
❺質問が多い時は時間調整
❻時間有無を最初に確認
❼質問個数を最初に伝える
❽回答内容を復唱する
❾QA表作成
❿QA表公開

元ツイのように質問で困った時の対処はプロフの通り

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posted at 18:17:30

karory @karory

21年9月10日

日曜日のコミトレkaromixのお品書きです✨
自分は現地行きませんが宜しくお願いします🙏 pic.twitter.com/T2L09XLSBh

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そらのちゃん @Oo_sorano_oO

21年9月10日

おちんちぃん...💕(切なげな声　#処女です　#かれぴっぴいません　#JD2 twitter.com/psychicer/stat...

タグ： JD2 かれぴっぴいません 処女です

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高市早苗政策後援会（9月9日より公認） @TakaichiKoenkai

21年9月10日

【高市早苗議員からのメッセージ】
フォロワーの皆さまへ。いつも拡散＆応援ありがとうございます。ついに皆さまのお声が高市早苗議員へと届きました！なんとご本人からビデオメッセージが届いております！（テロップは運営側でいれております）

#高市早苗さんを総理大臣に
#100代総理に高市早苗を pic.twitter.com/5CXsOfRZtX

タグ： 100代総理に高市早苗を 高市早苗さんを総理大臣に

posted at 21:23:09