さいきっかぁ
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- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ（http://psychicer.hatenablog.com）をご覧ください。
2022年02月05日(土)
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
よく起きたね。
よくご飯を食べたね。
よくお水を飲んだね。
よく歯磨きしたね。
よくお薬を飲んだね。
よくお風呂に入ったね。
よく無理しなかったね。
よく辛い気持ちに耐えたね。
よく心無い言葉に耐えたね。
よく今日も生きたね。
最後のだけは明日もお願いね。
最後のだけはどうか。
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posted at 14:47:26
「もうやりたくない！挫折しそう！」っていう気持ち、出てくることありますよね。そんな時は、やりたくないという感情とは別に「3分だけ」やってみるのです。すると、不思議と出来ちゃいます！
嫌になった時は、やめるタイミングではありません。今やってる事をやめるのは「次の段階に進む」時です🍀
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posted at 07:00:20
大切な話をします。「○○が好き」と言えば気の合う仲間が集まり、「人生が楽しい」と言えば人生を楽しんでる人が寄って来ます。ですが、「○○が嫌い」と言えばネガティブな人が集まり、「人生つまらん」と言えば人生を楽しんでない人が寄って来ます。言葉が環境を作り出すのです。明るく楽しい発言を
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posted at 06:42:52
褒めるときは『褒め＋自分がどうなったのか』を添えてみて下さい。例えば「先日の〇〇さんのプレゼン上手だったよ」ではなく「先日の〇〇さんのプレゼン上手で"凄く引き込まれちゃったよ"」「〇〇さんの教え方が上手で初めて理解できました」すると相手への尊重も含める事ができます。これが愛嬌褒め。
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posted at 06:39:15
知ってほしい。「楽しい」「悔しい」「嬉しい」この3つの感情が沸いたら突き進むべき。高いハードルを超えるためには必要な要素。楽しいだけでは成長は止まる。悔しい気持ちは飛躍するきっかけに。小さいカベを超えたときのうれしい感情はさらなる原動力に。自分の心と向き合い、やりたいことを見抜け
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posted at 06:35:01
読書前と読書後に考えて。読書前は「あなたが抱えている悩みは何か」→「なぜ読むのか」読書後は「何を目的にするのか」→「どのようにするのか」必ず順番を守って欲しい。面倒に感じても飛ばしちゃダメ。小手先のテクニックは通用しないよ。守らない人とは、付き合えないけん。どう？やる気になった？
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posted at 06:35:00
朝活の可能性は計り知れない。6～8時がゴールデンタイム。メリットしか出てこない。早起きが身につき、白湯飲み身体が整い、インフルエンサーと繋がれる。朝から良いリズムを整えることで心も身体もゆとりが持てる。朝寝ぼけても考えている間に脳が覚醒。全てが上手くいくよ。朝活で見かけたらﾌｫﾛﾐ
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posted at 06:25:00
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社会人が勉強しない理由７選
①時間がない
②やる気が出ない
③娯楽に走ってしまう
④勉強の必要性を感じてない
⑤何を学んでいいかわからない
⑥周りに勉強している人がいない
⑦今の会社に定年まで勤められると思ってる
勉強しない人はリストラ候補になる可能性も。誰でも簡単にできる学習方法は「
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posted at 06:17:02
最近ツイている。言葉が記憶を変えて記憶が行動を変えれば結果も変わる。「ツイてる」っていうと、ラッキーだったときの記憶が呼び起され、目の前の「ツイてる」部分が記憶になるわ。口癖をワクワクする言葉に変えれば記憶も変わるのよ。そうそう、マインド上がる「note」始めたのでプロフのリンクから
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posted at 05:55:00
