さいきっかぁ
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2022年11月21日(月)
あなたを大切にしてくれる人と仲良くしよう。あなたを大切にしてくれる会社と仕事しよう。あなたを大切に扱わない人や会社にあなたと関わる権利はない。雑に扱われる事に慣れると自分なんてその程度の人間だと思うようになり、自己肯定感が下がり、生活から笑顔が消える。自分を安売りしないで。約束ね
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posted at 07:28:00
成功する人はやめるのも諦めるのも捨てるのも上手。今やってる事をやめられるから次の事を始められる。ダラダラ続けず諦める事ができるからその労力を他の事に使える。捨てられるから新しい何かを手にできる。成功してる人は色んな事を手放しまくってきたから今があるんだぜ。やめろ。諦めろ。捨てろ。
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posted at 07:38:00
「現実を変えたいなら、行動を変えるしかない。」という当たり前のことに気づいてほしい。昨日と同じことを繰り返してて、変わるわけがない。意識を変えるだけでも無理。自己啓発書を読んで満足してるなんて論外。逆に今一歩を踏み出して行動が変われば、未来は良い方向に変わる。
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まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【メンタルの回復に役立ったこと】
・髪を染める
・筋トレをする
・肌を手入れする
・キレイな靴を履く
・アンパンマンを観る
・部屋の模様替えをする
・好きな動物の動画を観る
・入浴剤を入れた風呂に入る
・めんどい人を即ブロックする
・キャラクリできるゲームをやる
全部マジでおすすめ。
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posted at 13:16:34
大平信孝 @ マンガ版出版!22万部突破 @Nobutaka_Ohira
あさって11/23(水)25時〜放送です! twitter.com/kankipub/statu...
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