さいきっかぁ
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2022年12月22日(木)
皆さんおは南無です❗️
「悟った者はこう思う
彼らも私と同じだ
私もまた彼らと同じだ
自他になんら区別がない」
お釈迦さまの言葉です
世の中の心理を悟った方が
こう述べているのです
あなたと他の人は
なんの違いもないのです
仏教的に考えれば人間としての
本質は全く一緒です🙏
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posted at 04:00:03
おはようジャパァーン!
朝活を始めて15日以上になると、4時や5時台起床に慣れてくる。するとたまに3時台に目が覚めてしまう。私はそういう場合、その時間から作業するようにしている。何故なら自然に目が覚めるのは、身体が100%チャージ完了したサインだから。流れに身を任せればOKですよ!
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posted at 04:01:00
非公開
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まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
障害者手帳をもらった時にバスを半額で乗るのも動物園に無料で入るのにも後ろめたさがあった。ズルをしてる気持ちに「これは正当な権利なんだ」って言い聞かせてフタをしていた。
けどそもそも言い聞かせる必要すらないはず。手帳は支援が必要な人が必要な支援を受けられるように発行されるんだから。
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posted at 09:16:31
中島 輝@自己肯定感の第一人者 @nakashima_teru
【否定的な自己評価の裏には、繊細さの良さが隠れてる】
好意を素直に受け止められないと悩む人には、好意を寄せられるだけの魅力があります。
やさしさ、相手を気遣う繊細さ、相手の話にじっくり耳を傾ける誠実さ。
こうした豊かな感覚は、人間関係を深めていくための武器になります。 pic.twitter.com/bDmwVNbXZj
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posted at 13:21:01
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
【うつ病の人がされる助言】
・決まった時間に起きましょう
・きちんと食事をとりましょう
・運動をしましょう
・朝陽を浴びましょう
・肉を食べましょう
・しっかり睡眠をとりましょう
・規則正しい生活をしましょう
【うつ病の人が聞きたいこと】
・それをやる気力はどうすれば回復しますか?
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posted at 15:16:32
大平信孝 @ マンガ版出版!22万部突破 @Nobutaka_Ohira
マンネリを打破して【Voicy配信】を習慣化できた「3つのコツ」
メンタルコーチ 大平 信孝 r.voicy.jp/qkKnEOdoV1o
#Voicy
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本日発売のリコリスリコイルアンソロジー:リロード(電撃コミックスNEXT)に二人がゲームしてる漫画を執筆させていただきました!よろしくお願いします。 pic.twitter.com/yjqBcmwHyM
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posted at 21:44:20