魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年05月12日(日)
久しぶりに80キロ走ったら
足がダルダル(´・ω・｀)
やっぱりビンディング勢について行くには買うべきなのか…
その前にサイクルジャージめっちゃ便利そうー！！
リュック無しだと荷物入んないし<(llﾟ◇ﾟll)>
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女性が好きなタイプを聞かれて答えることの上位に挙がる「やさしい人」。
一見よさげに聞こえるが、やさしいと思われるためには嫌われる行動をとらないこと。嫌われないために自分の気持ちを我慢している可能性がある。
優しすぎる人にはストレスがかかっているかもしれないという思いやりも必要か。
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posted at 06:34:38
参院選７選挙区予定候補
暮らしの最前線へ！
佐々木さやか 現
神奈川選挙区（定数４）＝自民党推薦
公明新聞2019年5月12日付 pic.twitter.com/XiB70GC4qR
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posted at 06:42:05
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sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
母や妹が、頑なだなーと思うのは、私が子供の時から同じ制汗クリームをいまも使ってるとか、化粧品が同じってところ。私はわりといろいろ試す。試すには情報もチェックする。
健康法も同じかと。常に情報は気にしつつ、柔軟に取り入れてみる。よくなかったらすぐ切り替える。
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posted at 07:13:11
The Junior All Native Tournament by Alana Paterson bit.ly/2ZJBJST bit.ly/2vuLczv pic.twitter.com/pfDJT4HyZr
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posted at 07:17:01
「パテシェもきちの糖質オフな日々」更新しました。
今日は、キウイやメロンが嫌いな子供たちから見えてくること、です。
良かったら覗いてみてくださいね (^o^)
plaza.rakuten.co.jp/cakemoki/
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posted at 07:28:22
ヤマモモ@予防医療なら藤川療法 @LUqr7bsRDCjuVhx
ホテル朝食ブッフェで温玉出てるとテンション上がる。3月末の時は味噌汁に2玉、スープに1玉入れて食べてたけれど、今なら断然 #だんこメシ
サラダコーナーにツナとワカメがあればもう…何をすれば良いか分かるよね？って🤤
そんな具合にだんこメシ食堂やりたい訳で
タグ： だんこメシ
posted at 07:32:33
これあまりにも酷い…。ドミニカ共和国の沿岸部で撮影されたゴミで埋め尽くされている海。
2050年の海は魚よりもゴミの量が多くなるらしい。人間の勝手な大量生産大量消費で自然が死んでいってる。何とかしなきゃヤバいよpic.twitter.com/zFv4I621SR
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posted at 07:34:35
国際通貨基金（IMF）の新たな報告によると、米国は防衛費よりも多くの助成金を化石燃料へ支出している。米国の石炭、石油およびガスに対する直接および間接の補助金が2015年に6,490億ドルに達したことを明らかにした。
#温暖化の原因は牛のおなら？
www.rollingstone.com/politics/polit... twitter.com/Smark_phd/stat...
タグ： 温暖化の原因は牛のおなら
posted at 07:39:58
@ebi_kosuke バイクの場合は手で交換出来る大きさですからね
OVAのジャイアントロボではクルマに使うシズマドライブというバッテリーのようなものも台湾でやってるものの大きさでしたが
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posted at 07:53:51
緑茶の有効成分であるエピガロカテキンは、摂取時に消化管と直接接触し、消化管腫瘍に対して有意な拮抗作用を引き出す。EGCG治療は、消化管における腫瘍発生の予防と細胞周期停止とアポトーシスの誘導をもたらす。
#エピガロカテキン
www.mdpi.com/1420-3049/24/9... twitter.com/_atanas_/statu...
タグ： エピガロカテキン
posted at 08:05:26
牡蠣はわずか100グラムのみで亜鉛とセレンの1日の必要摂取量以上を、B12は約3倍を摂取できる。 twitter.com/Nutradvance/st...
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posted at 08:16:08
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#ケトフルーの症状
1脱水状態
2吐気
3脳神経虚弱症
4こむら返り
5倦怠感
6動機
7便秘
などの症状が起こる。
#ケトジェニックダイエット
タグ： ケトジェニックダイエット ケトフルーの症状
posted at 09:19:45
どうでもいいけど、ペイペイがOKストアで使えるようになってた。
しかもクレカと違って食料品3%offでいけるの。
めっさお得やん、(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰってなってた。
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posted at 09:41:02
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
蕁麻疹が出だしてから、ナイアシンを1000→500に変更してもフラッシュが酷い。くびのところが真っ赤。心当たりはないが、ヒスタミンが体内に溜まっている。
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posted at 10:21:45
5年で骨は生まれ変わる！？骨を鍛える食事術｜シニアのあんしん相談室‐宅配ごはん案内‐ gohan.soudan-anshin.com/cont/column_20...
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posted at 10:37:52
我が家ではお手伝い1回で仮面ライダーカード（ノーマル）を1枚、ノーマル10枚でレアと交換、レア10枚でスーパーレアと交換。今日は娘のスーパーレアカード交換（2回目）でした。この制度を始めて約2ヶ月でお手伝い200回はなかなかのものです。 pic.twitter.com/LEspYSdfle
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posted at 10:40:20
First 60 @SpaceX Starlink satellites loaded into Falcon fairing. Tight fit. pic.twitter.com/gZq8gHg9uK
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posted at 10:43:39
糖質主体の生活から糖質制限への移行は、ドラクエ3の転職イメージにも近いと思う。
ダーマ神殿にいる藤川先生のおかげで賢者に転職できるんだけど、レベル1に戻るので強くなるまでは何度も苦戦を強いられる。
経験を積む事で呪文も覚え、次第に強力な存在になっていく💪
イメージ大事w
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posted at 11:08:21
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
朝餉。タボラ36
笑う門には福来たるの理解の為に視察予定
法善寺紅梅亭の桂春団治は芸の為に酒と♀で嫁を泣かせた
借金漬の自分と火の車を掛けて赤の人力車に乗ったと舞台中ではされてる
が、これは実話ではなく桂文三の人力車が赤だった
酒と♀遊びがどう芸に反映されるのか理解できないけど💦 pic.twitter.com/IOEasv6epJ
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posted at 11:37:53
ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy
今日は滋賀でお仕事です。
京都駅でよく買うカカオドリンク。
美味しいの。おススメ。
ノーシュガー、ノー乳製品。
しかしJR25分遅れてるん😰
ジ・オブローマ 990（The Obroma 990）| 挽きたてカカオ、溢れるアロマ
www.theobroma990.com pic.twitter.com/OTP5I1ZukK
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posted at 11:52:48
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全固体電池 - Solid State @zenkotaidenchi
固体ナトリウムイオン電池の性能を改善する有機電極を開発
#ヒューストン大学 は、固体ナトリウムイオン電池のエネルギー密度と安定性の両方を大幅に改善する有機カソード（負極）を開発し、科学ジャーナル『Joule』に発表した。
engineer.fabcross.jp/archeive/19050...
タグ： ヒューストン大学
posted at 12:02:18
いちまる／維持したい☆栄養＆健康／雑多 @it_s_me_ee
太れないトレーニーの旦那さん、自分が決めたものたちしか飲んでなかった。
プロテインとBCAA。
国内のマルチビタミン&ミネラル、iherbで亜鉛、フィッシュオイル、グルタミンと、VC。
国内のは配合量が💩とさりげなく何度か伝えたけど、ついに『オレ、何摂ったらいい？』と😳
続く→
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posted at 12:03:38
いちまる／維持したい☆栄養＆健康／雑多 @it_s_me_ee
おお！と思いながら、控えめに『私の飲んでるB.C.Eは基本的なセットだから全部必要。特にBは代謝系だけど、高タンパク摂ってるからぜひ摂って欲しい！まずは1錠から…』と。
他にも旦那さんは扁桃炎持ち、鼻炎ぎみなので、粘膜のためにAも追加してみることに。(私は飲んでないのだけど)
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posted at 12:08:24
あらたまのとしたちかへるあしたよりま／たるゝものはうぐひすのこゑ〔素性〕
（安良多末乃止之太知可阝留安之多与利末／太留ゝ毛乃波宇久比春乃己惠） (21) pic.twitter.com/arjOxuh3yv
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posted at 12:12:28
おはようございます😄
魚忠阿久比店です！
今日のオススメは
お刺身盛合せ‼
碧南大浜直送
ワタリガニ‼
ワタリガニは朝ゆで
今日もよろしくお願いしますo(^o^)o pic.twitter.com/oO7zqktDiJ
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posted at 12:13:11
【細胞群体】分裂して増殖した単細胞生物が、集合体を作って１つぼ生物のように生活しているもののこと。クンショウモ、ユードリナ、オオヒゲヒマワリなどが細胞群体だよ！
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posted at 12:18:21
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岡靖知（画家）個展９月２２～２５日 @yasutomooka
「ドローイング作品＃１０」 鉛筆画 ２０１９年作
同構図の油彩と同時進行で描いていた鉛筆画作品が先に仕上がりましたのでお披露目⭐️
＃鉛筆画 pic.twitter.com/QuJqvFn45R
タグ： 鉛筆画
posted at 12:33:55
健康に関する説明会に参加しました。
やはり、、
ブドウ糖は脳の唯一の栄養
でした、、この一言で帰りたくなった！
さらに、
予防の為に、カロリーを抑えて、バランスの良い食事
と、あのピラミッドがスライドに映った途端に即死しました、、
😆😆😆
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posted at 12:36:46
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これから身内だけの法事なんだけど、ちょっとやばいことに気がついた
準正装で、たまたまこの間気に入って買った紺の夏用ワンピース着たんだけど、生地薄いから明るい所だとスカートスケスケ😓
一分ペチコートは着てるけど…
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posted at 12:43:19
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夏井先生は以前、ご自身のHPで糖質過多だと汗の成分が変化してそれを汗腺から排出するために余計に水分が必要になって脱水症になりやすい、みたいな仮説を言われてた。僕もそんな気がする。実際僕もそうだけど糖質制限で夏場でも以前ほど汗が出なくなったという体験談はちょくちょく聞く。 twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 12:46:56
であるならば。糖質制限下においてミトコンドリア内（クエン酸回路・電子伝達系）でのATP産生が活発になって代謝産物の｢水｣が増える。だとすると、体内での水分産生量が増えて、同時に水分保持力も高まるのであればやはり糖質制限中は水分補給は通常より少なくていい？とまたまた妄想してみる。。 twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 12:54:41
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@関節リウマチが寛解で終診なのでトライア @galagalapom
☆ごはーん☆
卵３個のチーズオムレツ
プロテインミルクティー
かちゅー湯オートミール味噌味
ビタミンＡ
ビタミンＢ
ビタミンＣ
ビタミンＤ
ビタミンＥ
アスタキサンチン
コエンザイムQ10 pic.twitter.com/ctitlwllKB
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posted at 13:05:17
「楽屋でのバカ話から金言を放つも、結果よくわからない事を言う笑組のかずおさん」
#漫才協会ものまね
#1日１回師匠動画
#笑組 pic.twitter.com/PowGPYUsCz
posted at 13:05:55
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私は、ただ、自分が少しでも何かの助けになれたらいいな、との気持ちから、辛い人たちの相談にのっています。
でも、人間なので、合う合わないがあります。そして、私は世間でいうマイノリティです。相談した結果、強く不満を持たれる方もいると思います。そんな時は遠慮なくブロックして下さい！
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posted at 13:16:50
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【呼吸】「C6H12O6+6O2⇒6O2+6CO2+6H2O+38ATP」酸素を用いて有機物を、二酸化炭素と水に分解する。放出されるエネルギーでATPを合成。
光合成とセットでおぼえよう！
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posted at 13:18:19
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今朝の健康カプセルで、コロステロールの話題を。
ツッコミどころが満載で、わからない高齢者が見たら、信じて、大変だと。
卵は、一日置きに一個まで、肉やバターは、コレステロールを増やすから、絶対ダメ…
1番笑えたのが、高田延彦さんが、私、毎日ゆで卵10個も、食べてますが…と言ってたこと。
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posted at 13:29:04
たしか4年くらい前に車を処分しちゃったんですけど、以来全く運転をしてない。
てなわけで、来年 免許証書き換えなんだけど、返納しちゃおうかとも考えてます。
最近、事故多いしね σ^_^;
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posted at 13:35:46
医原性精神病を量産して、向精神薬の在庫処分に余念のない病院の多いこと
認知症患者も入院してしまえば、強い向精神薬を処方され過鎮静させられる
挙句、嚥下機能が落ちて誤嚥性肺炎で死亡退院
日本の精神医療、怖すぎる twitter.com/jeremmie_moon/...
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posted at 14:05:06
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青森県八戸市出身の佐々木さやかちゃんと安江のぶおさんのご両親が青森へ来る‼️さやかちゃんは生だと写真より美人だと聞いてます😃💟 pic.twitter.com/ST8TLY8syS
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posted at 14:28:42
明日は結婚記念日なのです💒
12周年です💒
なのでケーキ食べに行きました🍰
銀座WESTのヘルシーショコラです。
低糖質ですよ🍰約9gです✨
#銀座WEST #ヘルシーショコラ #結婚記念日 pic.twitter.com/SgE850T2lr
posted at 14:57:23
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自動車の基本は「知ってもらう」ことから。僕もアイサイトを体験したことはほんの数回ですが、確かにすごい。 twitter.com/knagawasubaru/...
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posted at 16:09:48
法事終わって
お義母さんと
お姉さん夫婦
うちの夫婦、
５人で食事
寿司屋提案されたら
パパがちょっと言ってくれたから
ファミレスにした
ハンバーグとステーキのセットに
ドリンクバー付けて
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posted at 16:37:38
義姉の夫は、両親ともガンで亡くなっている
お姉さん夫婦に
チョロっと言ってみた
ガン細胞は通常細胞の何倍も糖を必要とするから
糖質を控えるとガン予防になる
二人とも絶句
義姉さん、
自然に任せるからいいの
駄目だこりゃ！
それ、自分の夫がガンになっても同じことが言えるのかしら？
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posted at 16:44:14
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聞く耳さえ持たない人には
何を言ってもうるさがられるだけだから言わない
でも、少しでもきっかけになるwordだけは小出しにしておこう
それが入り口になる可能性もあるから
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posted at 16:53:53
今は全く関心が無くても
例えば書店に行った時、
ネットで記事を読んでいた時、
聞いたことがあるwordが出てきたら
見てみようかな？
ってなることあるよね
何処に入り口が有るか分からない
だったら、小さな入り口をあちこちに設置してみよう
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posted at 16:57:11
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
コレはびっくり。糖尿病患者で糖質制限をしているおばさんが茶碗半分の米と牛乳をとっているとTL。「玉ねぎは糖質多いから家にない」といって噛み付いてきたはずだが。
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posted at 17:25:37
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Kazuko Ito 伊藤和子 @KazukoIto_Law
あなたが着ている服。作っている人が搾取されて苦しんでいるかもしれません。児童労働や技能実習生。各企業の人権・環境に対する取り組みをチェックして服を決めませんか。#悲しみで作られる服は着たくない www.bengo4.com/c_5/n_9034/
タグ： 悲しみで作られる服は着たくない
posted at 18:01:11
最近の暑さでブーツ類も履かなくなってきたので、収納する前にまとめて手入れ♪
最近は楽なスニーカーばかり履いてます😅 pic.twitter.com/kFIm5RauGW
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posted at 18:13:49
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「xxx珈琲」に、来たんだけど、、食べれる物がない！
ハンバーグプレート食べたけど、
ご飯残して、ごめんななさい！
それにしても、、値段も糖質も高い！
あー、珈琲でも飲んでみるか、、
家帰って、、プロテイン飲む！😤
昨日作ったベイクドチーズプロテインケーキ食べる！😤
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posted at 18:25:43
ひな@糖質制限 低糖質料理＋高タンパク @12YgRSfpk3iJgvc
@ZbeM2wXBeJ4WX0n @uota_aman 良い脂もたくさん取れてるので✨最高です、糖質制限！
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posted at 18:43:27
アイハーブ、紹介プログラム変更で割引無くなったのですね😅
なんかうまくいかないなぁと思っていたので問い合わせてみちゃいました😅 pic.twitter.com/7zSGb2gQlo
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posted at 19:02:45
アスタキサンチン。前日の疲れが取れやすいので愛飲中。強い抗酸化作用、視力の回復、など様々な効果が期待出来る jp.iherb.com/pr/California-...
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posted at 19:03:49
アスタキサンチン⇒カロチノイドの一種で、高い抗酸化力を持つとされる。サケ、タイ、イクラなどに含まれている赤色の色素成分。老化の原因となる「活性酸素」に抵抗する作用が強く、血行促進効果、眼精疲労の改善、動脈硬化の予防などの効果が期待されている。
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posted at 19:09:19
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減量終わってとか、大会終わってとかで、米、ケーキとか爆食いする人、多いですねー！
特にYouTube、インスタで！
それ、ネタ？パフォーマンス？
まぁ、どっちでもいいけど、観るたびに、その人の体の中が大騒ぎになってるんだろうなぁ〜と思ってます。😱
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posted at 19:23:55
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
山本スペシャルの実践です。 instagram.com/p/BxW_kY8AH8q/
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posted at 19:40:00
【岩倉駅前ダイエット】糖質制限食は安全！飽和脂肪酸の摂取と脳出血・脳梗塞・心疾患は関係なし。 yoshinobuz.com/lowcarbanzen/ pic.twitter.com/idXR23yx10
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posted at 19:45:39
コンプレックス消費に気をつける。
「自分に何かが足りない」という感覚は、それを克服するための原動力となり、成長を促す。
でも本当に力を注ぐべきなのはどこかを見極めないと、自信のなさにつけ込まれて際限なく時間や労力、お金が出ていくことになる。
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posted at 19:47:03
今までいろんなコンプレックスにお金を使ってきた。
伸長法、速聴、速読、ダイエットサプリ、脱毛、高級化粧品、縮毛矯正、歯科矯正、コミュニケーション力や集中力、成功するための考え方やスキルなどの教材やセミナー…。
どれも人々を幸せにしうるものだけど、気にしなければ不要だったりする。
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posted at 19:47:03
1日に体内にINする水分量は情報元によって違うけど大体
・飲み物・・・1200ml
・食べ物・・・1000ml
・代謝水・・・300ml
ぐらい。
OUTする水分量もこの合計分ぐらいだからINする水分量も同じくらい必要だと。
じゃあやはり糖質制限で代謝水が増えるとしたらその分水分補給量も少なめでOKなのかな twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 19:47:07
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これはおいしそう！！
豆腐でボリューミー糖質オフグラタン by ぺことぐり cookpad.com/recipe/4002894... #cookpad
タグ： cookpad
posted at 19:50:06
Dive Into Tokyo’s Streets With Ryoji Iwata bit.ly/2DNRn6V bit.ly/2U0W3fb pic.twitter.com/7Qsaf6YXaJ
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posted at 19:51:01
歯科治療においては、自分は標準医療しかしていない。これらのどれも導入していない。3M i xは使ったことがあるが、水酸化カルシウムの方が圧倒的に効果を感じた。次亜塩素酸水や抗真菌薬に関しては歯周病学会が否定する声明を出している。この辺が歯科における標準医療VSトンデモ医療の図。
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posted at 20:04:02
今では糖質オフや糖類０の食品などもたくさん出てきており、糖質制限は誰でも楽しく簡単に続けて行けるようになっています。
難しく考える必要はありません！
考えるより、まずはやってみることが大切です！
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posted at 20:20:11
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夫がレクサプロを服用するようになってから、話し方がとても攻撃的になった。
昨日は受診日だったので、医者に聞いてみるようにお願いした。
医者のアンサーは
「なんの問題もないです。攻撃的になる副作用も何万人に一人のレベルなので、ほとんどそういうことはないです」
…いや、ちがう💦
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posted at 21:10:49
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
本日の動画です😀
youtu.be/pHJl5NttZmw
ローソンの新作のロカボメニュー2つです‼️
なかなか美味でした😁
ねばねば系は今の時期によいね😍
#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#ローソン
posted at 21:13:39
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Tokyo pona3, #StayAt @ponatsuko
なるほど、なるほど。
英国で進む電気自動車と太陽光発電の融合 e.knowledgesolution.org/?p=439
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posted at 21:35:21
Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
ブログ更新：低糖質炒飯
komzap.cooklog.net/cooking/20190512
全部食べても糖質量はわずか4.23g、ご飯の代わりにひき肉を使用した超低糖質＆高タンパク＆高脂質の炒飯です。
#糖質制限 #おうちごはん pic.twitter.com/ZeeDgth5mI
posted at 21:36:05
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そうですね。
ウチの亡父の家系も、糖尿病体質です。
でも、糖尿病が出たのは、３人だけで、その他は、認知、癌、うつ病→自殺でしたから、体質的には、糖質に、弱いのでしょうね。
確率的には、半々ですかね？ twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 22:01:03
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@sXvffVEmX2Mhhp9 全く同感です
医者に聞いてみたいです
自分の子供に向精神薬を飲ませれるか？って
大量の患者に向精神薬処方しておいて
果たして完治したと通院を卒業できた患者がいるのか？
とも聞いてみたい
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posted at 22:23:11
@ketobodymaker モスがおススメですよー！
パンの部分をレタスに出来るんですよねー！
これのテリヤキチキン美味しい！
www.mos.jp/menu/detail/01... pic.twitter.com/iwwhelrFbQ
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posted at 22:23:46
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詐欺サプリや健康番組を鵜呑みにして、根本解決しない人は皆さんの周りに結構いると思います😔知ってる範囲で教えてあげたいけど、その後の言動で結構こちらが傷つきます😞説明すると反発されるので、そっと自分の成果を見せるようにしています。これで興味持たなかったらなにしても無駄です😆
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posted at 22:44:45
①冴羽獠
4歳くらいからシティーハンター好きで見てましたね、獠が好きって遥か昔からずっと言ってました。
本人は気付いてないのだろうけど、とても愛に溢れた人だと思う。でチャラいのに不器用なのがなんとも可愛くてたまらない。❤️愛❤️
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posted at 22:45:34
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②料理
これもちっさい頃から好きでしたね。もちろんとんでもない大失敗して絶叫ってことも多々ありましたょww
忙しいのによくやるよね。ってよく言われますけど、作ることでストレス発散できるし、食欲も満たせるし、楽しいし最高なんでございますよ❤️
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posted at 22:48:35
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③サンバ
もうね、全てを！本当に全てを！楽しく最高にしてくれるのがサンバです。
(見る方じゃなくて踊る方)
サンバは前向きにしてくれる力をあたしにくれるんですよね❤️
飛行機苦手だけど絶対リオのサンバカーニバル見に行くんだー！
昔ちょっとだけ習ってました🇧🇷
❤️LOVE❤️
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posted at 22:54:56
④夏
夏が好きです。
薄着が好きです。
汗かいてびしょびしょでベタベタなのも気持ちよくて好きです。
裸で暮らしたいです。
どんなに寒くても25度くらいの所に住みたいです。
❤️I love summer❤️
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posted at 22:57:14
明日も弁当作らないつもりだったのに
次男が夜謝ってきて
明日弁当必要になった
しかも、今週はご飯はいいや
って…
ご飯食べると脇がくすぐったくなるとか意味不明(-_-;)
入れるものあるのかな〜(¯―¯٥)
明日の朝なんとかしよう
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posted at 23:41:18
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