魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年05月13日(月)
MuGicafe 書会は、屋根裏の懐かしい雰囲気の中で行います。
書会の作品を書き上げたあと、この空間は墨の匂いで満たされます。超癒し空間と化しまーす。
次回のMuGicafe 書会は、6月30日を予定しています☺️
#MuGicafe 書会
#伊藤雲峰 pic.twitter.com/eSyQAnH9qK
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藤原行成集より
八月十五日夜同諸客玩月
月好共傳唯此夜,境閑皆道是東都。
嵩山表裏千重雪,洛水高低兩顆珠。
清景難逢宜愛惜,白頭相勸強歡娛。
誠知亦有來年會,保得晴明強健無。
和様の書の完成形ともいわれる
行成の白氏詩巻の最初の一首
半紙縦書一枚に収まりませんでした pic.twitter.com/d43pNVhq6G
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普段、筆先で、細く薄く書いてばかりでしたので
このような太字は、新鮮でした
厳密には細字と太字の混合です pic.twitter.com/3g3gxmz0ns
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⑬歯磨き
ぼーーーーーっとしながらずーーーーーーーーっと歯磨きしてるの好きです。
歯がちゅるちゅるしてると気持ちよくてすき❤️
いつも通り風呂場に歯ブラシ置いといたら、次女があたしのブラシで風呂洗ってて昨日泣きました😂
やだーー!!
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⑭嵐
30超えてなぜかジャニーズにハマり(しかも同人的切り口でね❤️)
自由な大人の権力振りかざしまくって相当追っかけてました
わたしはまさき担当ですが、箱推しです。まさきがわたしの横に立った事が有るんですよ。。。
2センチの距離…これほど肺活量が欲しかった日はないってくらい空気吸ったww
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Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
大胸筋トレーニング2種目を山本義徳先生に教わりました。1セットで追い込む山本スペシャル&インクラインケーブルフライ youtu.be/FxfkrHIt_nk via @YouTube
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うぅ…わたしも病んでるとき毎日のように板チョコ3枚とかファミリー用アイスクリーム丸ごととか食べます。
心のバロメーターですね。 twitter.com/taiikukaike_h/...
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本気の #紫外線 対策 #子供 のうちが超重要! bodyandheartsunnyday.pink/%e7%b4%ab%e5%a...
#心も体も晴れ気分
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@sXvffVEmX2Mhhp9 @uota_aman 私の友人もレクサプロで同じ感じになりました。懐疑心というか敵意というか.,.最終的には怒り狂う...薬やめたら治りました😫
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【SINCE20110311】ガンが治らない抗ガン剤は認可され、ガンが治る「丸山ワクチン」は認可されない。「がん免疫療法の元祖「丸山ワクチン」新たな臨床データで騒然」(マイナビニュース2014年4月22日)bit.ly/2P5c1TB
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デカ支部長(スタリラ、おひさまの鴎党のサ @umeshow_akb_ske
@ham_third こうやって、追い払えばオッケーです(°▽°) pic.twitter.com/re7TSFRJO0
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私自身、初めて「2万9千RT」「3万5千いいね」「249万動画再生(減らされた数字も含む)」他、を突破しました。次は大台の「3万RT」です。すごい目標ですが、皆さんとここまで来れました。不可能な数字とは思いません。引き続き、皆さんの力を貸してほしいです。お願いします。
twitter.com/yumidesu_4649/...
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posted at 06:10:02
郷原信郎【長いものには巻かれない・権力と @nobuogohara
ゴーン氏の主任弁護人の弘中惇一郎弁護士が出演した昨日の激論クロスファイア
cu.tv-asahi.co.jp/watch/1520?off...
弘中弁護士、西川社長について、「虚偽の内容を記載した報告書を提出する罪なのだから、間違いないとして提出した西川氏が責任を問われるはず」と、私がかねてからブログで強調していた点を指摘
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posted at 07:29:06
郷原信郎【長いものには巻かれない・権力と @nobuogohara
今回の「激論」には、最近ほとんど目にすることがなかったテレ朝司法クラブ担当記者が登場。弘中弁護士に殆ど反論できず。「自分には、法律的なことにはわからないが、疑惑がある」を連発。「司法記者」として大丈夫か?これが、ゴーン事件担当記者の「現状」か?
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posted at 07:36:46
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【50日目】5/13
開始時 83.0kg
本日 78.6kg
前日比 -0.2kg
初日比 -4.4kg
睡眠 5時間
朝
バターコーヒー+MCTオイル
今日から26日まで #あすけんウォーキングチャレンジ に参加。
いつもの帰り道を交通機関使わずに歩けば10000歩いく計算なのでがんばります✨
タグ: あすけんウォーキングチャレンジ
posted at 07:50:52
これは必読ですね。何でも数字取れれば利用するテレビ局。特にTBSの「ひるおび」は悪質です。
kazu「大津園児の遺族の手紙を歪曲するテレビメディアの欺瞞」 ameblo.jp/kazue-fgeewara...
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posted at 07:54:24
糖質オフ料理は、医療費の節約になると思います!(#^.^#)
病気の治療費や薬代にお金を使うなら、美味しいお肉にお金を使う方がいいと思います!
病気になると働けなくなったら、
お金も、稼げないしね。
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posted at 08:03:06
Diet-Challenger @DietChallenger1
ずーっと血圧が高くなってたんだけど、やっと下がったーヤタ━━(゚∀゚)━━!!
予想でしかないんだけど、LDLが180超えてたんでそこら辺が血圧上昇の原因では無かろうかと😅
つまりLDL下がったってこと❓😳❓😳
しかし相変わらず脈拍は早い😭 pic.twitter.com/EVh3N033Nb
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posted at 08:06:30
【連続テレビ小説『なつぞら』第37回・歌広場 淳さん】拾った命はどう使う?の巻◇目が覚めたらそこは北乃きいちゃん(と山男)の家でした……続きは www2.nhk.or.jp/archives/comme... #なつぞら #朝ドラ
posted at 08:18:07
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MANTANWEB (まんたんウェブ) @mantanweb
なつぞら:“森の美少女”北乃きいが本格登場! 父役は「真田丸」の“内記”中原丈雄 mantan-web.jp/article/201905...
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posted at 08:23:21
寿命に対するタンパク質制限を裏付けるデータは弱く、加齢に伴うタンパク質制限の不利益(サルコペニアおよび虚弱性など)と対比されなければならない。
#寿命 #タンパク質 twitter.com/AlexJLeaf/stat...
posted at 08:23:27
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Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
筋肉が無ければメリハリボディには一生なれません。
痩せたい痩せたいと念仏を唱える暇があったら、黙って筋トレして卵100個食べましょう。
玄米菜食とか、要介護おばさん一直線ですからね?
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posted at 08:41:47
他のジムの年配インストラクターが教える減量食が、一辺倒で、話し聞きなら頭の中大きな❓マークが現れた!😆
それしかない!知らなかったでしょ?!って感じの話しっぷりだったので、閉口した!
「短期的な結果?なぜ?最初にGI値を気にするの?なら糖質カットすればいいのでは?」と言いかけた、、😆
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posted at 08:43:08
だって、返事はわかっていたからね!
どうせ、
エネルギー、、
とか、
脳は、、
とか言うだろうし!🤣🤣🤣
健康の現場がこのガラパコスなのは何が悪いのか⁉️
文部省か⁉️
牛耳ってる古い人間か⁉️
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posted at 08:43:08
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アシスタント@ダイエットonlineサロ @H860Lrc5aLfsY6B
昨夜は、🐑焼肉✨
糖質抜いて欲しいです、とお願いしたら
素焼き対応してくださいました😆✨
雪塩で食べたのですが
充分美味しい😋🍴💓
臭みも無くて本当に美味しい🐑でした✨
これはリピしたい♪♪
inさん情報ありがとうございます🙏💓 pic.twitter.com/XremYHW1Ab
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posted at 09:22:27
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ZOZOバイト時給1300円で2000名採用。夢叶えるために正社員は無理だけど、バイトしながら頑張りたいって人たくさんいます。僕も学生の時、たくさんバイトしてお金貯めてスタジオ練習してバンドデビューできました。皆さんが好きなことを仕事にできますように😊応募はこちら
corp.zozo.com/recruit/recrui...
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posted at 10:07:01
水素サプリメントのメガハイドレート - なるほど元気倶楽部
#水素 #メガビタミン www.naruhodo-genki.com/shop/megahydra...
posted at 10:12:57
【高野進の目】サニブラウン 粗削りも開花し始めた天性の“才能”
#陸上 #サニブラウン
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190513-...
posted at 10:25:11
@dm_yosshie よっしーさんはインストラクターだったんですもんねー、、
大変な経験してるから、いろんな選択肢も提示できるし、寄り添うこともできますよね!
変な言い方ですが、
ブログやツイッターで、糖質制限を勉強するきっかけ作りや、啓蒙活動されているのは、立派だと思ってますよ!👍
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posted at 10:40:29
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埼玉県学校硬筆展のお手本が発表されました!学校でも、書道教室でも練習が始まります。
埼玉県は書写教育が熱心です。私も小学生の頃、活躍のチャンスだったのでとても楽しみでした。#硬筆書写 #書道教室 pic.twitter.com/0MGXpK5pZ9
posted at 11:07:50
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【渋谷交差点にベッド 書類送検】
yahoo.jp/Gb_Hlf
東京・渋谷駅前のスクランブル交差点にベッドを運び込んで寝そべる動画がYouTubeに投稿された事件で、警視庁はYouTuberら7人を道交法違反(道路での禁止行為)容疑で書類送検した。
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posted at 11:37:15
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ついに国内試乗! テスラ・モデル3の ロングレンジモデルで都内を半日ぶらり | EVsmartブログ
twd.ac/2LNzpHQ
近日中にも正式な日本仕様のオーダー開始となりそうなテスラ モデル3。この記事ではジャーナリストの南陽一浩が、都内を試乗したインプレッションをお届けします。 pic.twitter.com/QOYa5fkju6
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posted at 12:02:48
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オート麦ファイバーとバター、マイプロテインの北海道ミルクとスティッキー を配合して焼いてみた。
プロテインが入ると固くなるみたい。
噛み応えがあるので早食いできないということで良しとしましょ😄 pic.twitter.com/ggeSDAHrrC
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posted at 12:16:45
5/13 12:02 TBS #ひるおび
サニブラウン9秒台・「そのうち出るかなと…」
北京・ロンドン五輪陸上日本代表監督・高野進の紹介。陸上男子100m歴代10傑:1位桐生祥秀選手9秒98、2位サニブラウン選手9秒99、3位伊東浩司、山縣亮太選手10秒00..
jcc.jp/news/14710840/
5429
タグ: ひるおび
posted at 12:22:03
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朝、起きて、昨夜、机の上に置いていた藤原行成の書が
かっこ良くて(自画自賛)
何度も見てしまいます(悦に入る)
正面から長時間(2秒以上)
近づいて見なければという 条件
で(まだまだ偽物ですが)それでも書けるようになったのは、皆様のお陰です
行成様~(しばし恍惚感) pic.twitter.com/1DtIV8c1Fp
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posted at 12:24:41
#ヒルナンデス #血糖値
薬に頼らず血糖値をラクラク下げるコツ [ 栗原 毅 ] | ROOM - my favorites room.rakuten.co.jp/k.i/1700042166...
posted at 12:30:37
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アラさん((=゚Д゚=))アラえも〜ん @arasan2021
ヒルナンデスで血糖値の特集やってるよぉ〜必見!! pic.twitter.com/GNcfV3cbA2
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posted at 12:31:16
ヤマモモ@予防医療なら藤川療法 @LUqr7bsRDCjuVhx
@cocoandramu83 @dankodanto そんな大したアレでは…🎃
糖質制限(最初MEC)は2016年から、
メガビタミンは2017からです(´ω`)
遍歴?を固定ツイにしてみました
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posted at 12:32:09
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お昼の番組で「太るのは糖質の多いものを食べるから」「血糖値が急上昇して余った糖が脂肪になる」ってなことをやってるけど、そういう話は色んなのがあってもはや何を信じていいのか分からないのだなー
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posted at 12:49:35
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今日のヒルナンデスをみて
そばより冷やし中華の方が糖質の吸収が低い、それは酢が使われてるからだ。ってやってるのみて、じゃあ蕎麦くって酢飲んだら最強やんとか考えてる
風邪こじらせてくるとこんなアホなるんやなってビックリしてる
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posted at 12:56:38
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今ヒルナンデスでやってる太る原因はカロリーではなく糖質と題して糖質をどれが多く含んでいるのかクイズやってるけど無茶苦茶やな笑
こういうので糖質=悪、っていうイメージがつくんだろうな。
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posted at 12:57:11
ヒルナンデスで糖質ダイエット特集やってる\('ω')/
糖質摂ったって過剰摂取しなきゃ問題ないし、ある程度の糖質摂らないと筋トレの効果発揮できないからなぁ( ˙▿˙ )
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posted at 12:57:42
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ヒルナンデスにお医者さんが出ていて、
太る原因はカロリーではなく糖質!
というテーマ。
これは誤解を与えるよな・・・。
番組中のCMも痩せる酵素サプリ🙄
森拓郎 @moritaku6さんの #voicy 聴いててほんと良かった・・・。こういう情報鵜呑みにしないですむ😇
タグ: voicy
posted at 12:58:21
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「美」 means "Beauty". #書道 #毛筆 #筆文字 #和 #字 #書いてみた #calligraphy #calligraphyart #japanesecalligraphy #japaneseart #Japan #japanese #kanji #art #drawing #painting #handwriting #brushcalligraphy #brushart #artistic #shodo #art bit.ly/30ggtEr pic.twitter.com/A5T2UdGl2W
タグ: art artistic brushart brushcalligraphy calligraphy calligraphyart drawing handwriting Japan japanese japaneseart japanesecalligraphy kanji painting shodo 和 字 書いてみた 書道 毛筆 筆文字
posted at 12:59:25
炭水化物は世界中の人間の飢えを救った。ホント良かった。お陰で私も生まれてこれたし。でもそろそろ私は次に行くね。ホント楽しかったよ。じゃあね、アリガト炭水化物。
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posted at 13:00:24
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
朝餉は無し
ランチ。タボラ36
一休で前日予約なら3700なのに当日予約だと5100
計画大切だね
ここも朝は卵料理充実だけど昼は無し
調味料入った料理/スイーツが多い
バフェは断糖人には昼より朝がいいね
12時方向ポーク
3時チキンピカタ
5時ローストラム
6時ビーフ
8時鮭
10時チーズ
11時海老/貝 pic.twitter.com/MSRRIH3Hpu
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posted at 13:08:04
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ラダ@体調不良バスター(PS8ほぼ寝たき @minna_genkini
じ、人類かよ…!
スゴイとか以前に、元気で羨ましいな〜(¯∇¯٥)
副腎さんどんだけ元気なの(笑) twitter.com/karada_plan/st...
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posted at 13:15:53
私へ、
取材する人を間違えると、とんでもないことになる、ってこともある‼️
それが記事になっても鵜呑みにしてはいけない‼️
あなたの体験こそ、あなたの真実‼️
それが間違っていると気がついたら、修正すればいい‼️
だから、知識は必要‼️
そして、科学は間違えることもある、「過程」であると思え‼️
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posted at 13:15:55
吉野家の「ライザップ牛サラダ」を実食したので、早速レポートを書いてみました。(^^)
low-carb-diet.net/yoshinoya-riza...
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posted at 13:15:56
【分割法】
テストロンは長時間のトレーニングによってレベルが下がる。筋肉を分解するコルチゾルは長時間のトレーニングによってレベルが高くなってしまう。運動開始後、75分くらいでこれらの現象が生じるため、できれば1時間以内でトレーニングを終わらせるようにしたい。
ウェイトトレーニング
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posted at 13:16:14
@Vocaloid_Oolong @uota_aman そうですね。
食べてちゃった、もしくは食べねばならん時の回避措置なだけで、それを前提にすべきではないと考えています。
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posted at 13:26:46
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「佐藤浩市が安倍首相を揶揄した」は言いがかりだ! 俳優の役作りまで検閲する阿比留瑠比、百田尚樹ら安倍応援団 lite-ra.com/2019/05/post-4...
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posted at 14:24:19
【薬剤師死語用語集 第3版-4】※戴いたもの全部載せます
山之内製薬/第一製薬/藤沢薬品工業/台東ファイザー/チバガイギー/マリオン・メレル・ダウ/日本アップジョン/萬有製薬/モムホット/約束処方/昼食後のT/バッタもん/セルタ/クレスチン/モノタード/アクトラピッド
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posted at 14:26:06
4年半だけど一回もリバウンドしてない。まあもともとそんなには太ってなかったけど。標準体重プラス5キロぐらいのとこから始めたし twitter.com/toushituseigen...
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posted at 14:28:22
①ツイート
②日記
③ブログ記事
④エッセイ
⑤まとまった書籍
この順で文章を書く難易度は高まる印象。ブログは書けても、書籍まで行くには相当な集中力の高まりが必要。
逆に言えばハードルが低いからこそツイッターは爆発的に広まった。
さりとて深みを込めることができるのもツイッターの奥深さ。
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posted at 14:39:01
睡眠薬を長期連用し交感神経過緊張状態で頸部周囲筋はガチガチに固い患者さん。睡眠薬を減らすと直ちに調子を崩す。けれどそのまま睡眠薬を継続していさえすれば、この患者さんはいつも通り生活が送れている。よくも悪くも睡眠薬の常用に適応しきった状況。睡眠薬はやめるべきというのも我々の色眼鏡。
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posted at 14:43:28
子供2は、人一倍我慢するらしい。
あのまま気がつかないままいたら、ある日突然、本当に道に飛び出していたのかも、と気がついて、心底ゾッとした。
まさか、我が子が?と思う。
でも、本当にすぐそこに、それはあった。
うちの子は大丈夫、なんて、栄養不足ではあり得ない。
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posted at 14:50:53
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まったく狂っているとしか思えない。そもそも、俳優が総理大臣を揶揄したとしても問題なんて全くないし「体制側の立場を演じることに、抵抗感がある」のもすごくまっとうな感覚だ。むしろ、異常なのは、時の権力者にお追従をして恥ずかしいと思わない安倍応援団の面々の方だ。lite-ra.com/2019/05/post-4...
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posted at 15:41:02
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(ラタ)ハンセン病、皮膚結核、ガンなどに有効な丸山ワクチンを作ったのは丸山千里ですが、将棋の戦法の一つ「丸山ワクチン」を考案した棋士は丸山○○?→ただひさ(忠久)
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posted at 16:50:17
スタバのソイラテが流行った時、みんなイソフラボンで女性ホルモンだ!と飛びついていたけど、今でもそうなのかなぁ〜?
もう、ソイはおしゃれじゃないよ!
てっか、健康的でもない!
アーモンドミルクにしな!
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posted at 17:02:11
【スムージーの落とし穴】
☑︎果糖多すぎ
☑︎ビタミン圧倒的に足りない
☑︎糖化しやすい
☑︎甘すぎ
女性の皆さんへ…
「スムージー=体にいいもの」ではありません。
今、売られている果物は甘すぎます。
品種改良を重ねて甘みを追究している。
そんな果物にビタミンは皆無。
果糖の塊だ。
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posted at 17:23:40
乳製品断ち約1ヶ月。
コーヒー断ちは2カ月と10日ぐらい。
寝付き、寝起きもよくて体全体的に体調が底上げされた感あるけど、ただこの二つの時期がちょっと被ってるので、どっちの効果かよく分からない。。
なんとなくの体感ではコーヒー断ちのほうが体調改善効果はちょっとだけ高いような。
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posted at 17:34:44
この世の中には、何かの役に立っていないものなんか一つもないんだよ。たとえば、この小石だって役に立っている。空の星だってそうなんだ。君もそうなんだ。(映画『道』)
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posted at 18:00:17
渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30
MEC食・ヒトの主食である肉が足りないと「空腹」になります。空腹時に食べるのは「女性はスイーツが好き」「野菜はヘルシー」「〇〇缶は身体に良い」などでなく「肉」です。MEC食です。
www.mag2.com/m/0001533832.h...
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posted at 18:01:36
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【SINCE20110311】ガンが治らない抗ガン剤は認可され、ガンが治る「丸山ワクチン」は認可されない。「がん免疫療法の元祖「丸山ワクチン」新たな臨床データで騒然」(マイナビニュース2014年4月22日)bit.ly/2P5c1TB
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posted at 18:09:32
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脳科学者の中野信子さんによると、「不安を見える化」するのが有効だということです。
不安を書き出す、あるいは人に「これこれで失敗するんじゃないかと心配なんだけど」と話す。
「不安を忘れてしまう、のではなく不安を受けとめる」
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posted at 18:50:18
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あらゆる論文などより、牛乳はすでに栄養的食品としての機能は期待されていないことがわかっている。
牛乳は積極的に取り入れるべきものではないし、あくまで嗜好品の材料程度
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posted at 19:01:51
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ひな@糖質制限 低糖質料理+高タンパク @12YgRSfpk3iJgvc
あと、これ美味しすぎて、、、秒で鶏が消えていきます、、(お腹に)糖質も低いし優秀! pic.twitter.com/kFgAPN5dUX
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posted at 19:42:09
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【トヨタ社長 終身雇用難しい】
yahoo.jp/ZkPliy
トヨタの豊田社長が、終身雇用の継続は難しいとの認識を示した。「なかなか終身雇用を守っていくというのは難しい局面に入ってきたのではないかと」「雇用を続けている企業にインセンティブがあまりない」。
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posted at 19:57:15
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【健康は1番の資産】
人脈
お金
時間
がどれだけあっても
健康が無いと人生は心から楽しめない。
人脈もお金も時間も健康ありきで成り立つ。
健康があるから人脈もお金も時間も集まってくる。
健康は目に見えない1番の資産。
豊かな人生のベースには健康が必要不可欠!
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posted at 20:43:18
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
吉野家の牛サラダを食べたが、コレってだんご飯やんか。牛肉、鶏肉、キャベツ、ブロッコリー、温泉たまご、豆腐が入っている。家でも簡単に作れる。 pic.twitter.com/RSORi3nlez
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posted at 21:03:05
下の娘も、これを遣られて、カボチャが無理‼️だったのに、学校で、吐いてしまい、2度と、カボチャは食べられ無くなりました(;゜0゜)
意味がわかりません。 twitter.com/zaqyama/status...
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posted at 21:03:34
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できたょー!✨
さっきライブでやってたやつちゃんと完成しました❤️
ちゃんと制作したのは大人になってから初めてだわ…
処女作にしてはいい感じじゃ無い?!
目がしょぼんしょぼんなのでしばらくやらないと思う!www
#イヤリング #ハンドメイド #ターコイズ #moguhomemade pic.twitter.com/8e1aQcRRV3
タグ: moguhomemade イヤリング ターコイズ ハンドメイド
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唯我(の彼女ノン)の借金返済問題
加川「振込の証明も出ました。唯我さん、どんな言い訳するんでしょうか」
唯我「今回僕当事者じゃないんで。あの証拠も偽装でしょ」
ノン「借りてない」
振込者「貸したのは30万。証拠は加川さんに全部送った」
金バエ「そーゆー案件は俺の所に持って来なきゃ」 pic.twitter.com/xePBgk2IlJ
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༒࿈†࿈༒࿈ 散歩人・けいちょふ( @kcfmoe_photo_fa
6枚の刃で切り裂く米極秘暗殺兵器「ニンジャ爆弾」(ニューズウィーク日本版) headlines.yahoo.co.jp/article?a=2019...
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posted at 21:31:05
༒࿈†࿈༒࿈ 散歩人・けいちょふ( @kcfmoe_photo_fa
新型iPhone用のA13チップ、生産が始まったみたい(ギズモード・ジャパン) netallica.yahoo.co.jp/news/20190513-...
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posted at 21:31:32
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1枚目の写真は昨日に日本ウエイトリフティング協会が発表した内容です。ウエイトリフティングが少しづつ注目を浴びつつある中で、これだけしか情報がないのが悲しいです。誰もが見たいと思う内容でなければ誰も来ないように感じます。2枚目を見た方でイイネと思った方ぜひ遠いですが観戦に来て下さい。 pic.twitter.com/fLvSsuK9Qx
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posted at 21:38:06
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そして、昨年1年間に官房機密費で支出した12億3847万円の内、この「政策推進費」はなんと11億1620億円。この金額は全体の90.1%だ。要するに、昨年のたった1年間で、菅義偉官房長官の自由裁量で11億円もの大金が使途も明かされずに使われたのである。#官房機密費 #菅官房長官 lite-ra.com/2019/05/post-4...
posted at 21:43:15
安倍首相と菅官房長官のもと、この6年で国民に使途を明かせない金が、74億円だ。そして、それによって公正であるべき選挙やジャーナリズムといった民主主義の根幹が切り崩されている可能性が高いという現実。官房機密費をブラックボックスにしておくことは、この独裁政権においてはかつてなく危険だ。
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posted at 21:49:03
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本日、打合せをしたご新規のお客様宅にて
テーブル上に「MCTオイル」を見かけたため
『もしかして《iHarb》とか利用されてます?』と確認したら・・・
★ビンゴ★でした♪(笑) そこから一気に話が盛り上がり
5/17一緒にオーソモレキュラー外来を受診することに♪(笑)
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posted at 22:11:45
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水の摂り過ぎに警鐘を鳴らす本。
水だけでもそれを体内で処理する過程で多少の負荷はかかると思うので、いくら水でも飲み過ぎるのはよくないかなと。飲み過ぎの害を決して甘くみてはいけないと思ってます。
「胃のむくみ」をとると健康になる サンマーク出版 www.amazon.co.jp/dp/4763137301/... @amazonJPから
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posted at 22:29:38
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小倉台福田医院_福田世一.MEC食Dr @fseiichizb4
縄文人のすべての遺伝情報を初めて解読したというホットなニュース。
北海道の縄文人は「脂質、タンパク質が8割、炭水化物が2割」かも。
同位体解析では本州の縄文人は炭水化物の摂取割合は意外と現代人と変わりませんでした。
本州の縄文人の遺伝情報解読も期待したい。
www3.nhk.or.jp/news/html/2019...
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posted at 22:53:55
初代牧口会長は、”やって叱られたのはいい、やらずに叱られたのはいけない”と言われた。広宣流布のためやろうと、みずから決めて実践していくところに功徳がある。
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posted at 23:15:45
喫茶店で配信してたら隣の客とトラブルに…!
↓フルバージョンはコチラ
www.youtube.com/watch?v=zaAlDu... pic.twitter.com/W0O1xpc4jZ
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posted at 23:22:54
あ、
「異常に不安が強い」と自分で自覚されている方、
あるいはパニック症候群とか統合失調症とかは、ナイアシン(ビタミンB3)を摂ると不安が消えます、と藤川徳美先生が書いてます。
その上で「不安を見える化」しましょう。
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posted at 23:24:36
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ディナー。道頓堀肉割烹
普通の大衆居酒屋でした😞
会計は15000位
サピエンス全史
読み始めた
ヒトの主食は骨髄だったとはっきり書いてます
野菜を何故食べる必要があるの?
基本的に野菜は摂取する必要などないよ
疲れを癒すためにマッサージに
早めに寝ます😴 pic.twitter.com/6e48BWAJmg
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posted at 23:25:24
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
私の表情がなぜか普段と違うのは気にしないでください。
【筋トレ】山本先生が教える腹筋トレーニング! youtu.be/i_2FkP7w1FE via @YouTube
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posted at 23:28:00
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
生配信ありがとうございました😃
エッグウィッチおいしいので是非作ってみて下さい😋
参考にしたページです!!
www.lifehacker.jp/2019/05/how-to...
#糖質制限
#糖質制限ダイエット pic.twitter.com/ffCZsdPIiM
posted at 23:32:53
なんで、天という字の上が長いのと短いのがあるのか。
どちらも間違いではありませぬ。
長短の違いは、それぞれの成り立ちの違いから来てます。かなり大雑把ですがこんな感じ。 pic.twitter.com/a9a3ohszfT
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posted at 23:33:41
「野菜はヘルシー」
「果物は毎日食べるべき」
「牛乳は背が伸びる」
「紫外線は肌に悪い」
「疲れた時には甘いもの」
「卵は1日1個まで」
巷にはびこるこれらの俗説が、難しいエビデンスなんかより、よほど人々の行動を規定している。そしてそれらを疑わないことが健康を害する根源ではなかろうか。
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posted at 23:33:53
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アラフォー理学療法士、トレーニング始めて3週間でメタボ腹が無くなってきて、細かった体に筋肉ついてきた❗️👏
毎回トレーニング後はシンドそうだけど、テンション上がって変えられます。✨ pic.twitter.com/q8QJhEu4iX
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posted at 23:39:35
【人狼殺】ぼくのことを『女好き』認定してきたクソ女をぶっ叩く!
↓フルバージョンはコチラ
www.youtube.com/watch?v=9ZWvNE... pic.twitter.com/SPTSFyquzI
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posted at 23:55:33