魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年01月07日(月)
自分だけでインスリンをやめない。
あちこちで書いたり言ったりしているが、
医師に相談せずに自分だけでインスリンをやめるのは非常に危険。
これをブログに書きました。
ameblo.jp/naikaimizuno/e...
#インスリン
タグ： インスリン
posted at 00:11:58
今日は無茶苦茶ブログを書いた。
１５記事。
ツイートまとめただけでこの数に。
溜まってたなぁ・・・。
で、「今日は」とか言いつつ、途中で日付が変わっていた罠（笑）
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posted at 01:24:09
インスリンがいかに身体を酸化させるか？
なぜインスリンがヤバいか？
は、先日の講演でお話済み。
インスリンがなぜヤバいか、ってあまりまとまって書いてない。
動画ではビシっと説明しています。
ameblo.jp/naikaimizuno/e... twitter.com/masa_doc/statu...
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posted at 01:33:28
健康の維持よりも、
健康の向上や病気の治癒は
とても大変。
借金の利子だけでなく、元金を返していかないと健康になれない。 twitter.com/masa_doc/statu...
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posted at 01:35:51
で、「身体の酸化を治す」具体的な方法。
ナイアシン、
ビタミンA・C・E、
EPA、
ガンマオリザノール
セレン、
アスタキサンチン
などなど。
特にナイアシンが最も効果が高い。 twitter.com/masa_doc/statu...
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posted at 01:37:17
冬になると胃腸炎が流行る。
私も年末、自分の子供からうつってガッツリと明け方３時過ぎまでリバース。
という事で、消化に良いもの、の記事を載せておきます。
www.mizuno.tokyo/2015/06/blog-p...
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posted at 01:43:27
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あと、結構、「捻り出す」感じです。
だんだん、思いつくスピードも速くなります。
行動や思考の無駄が減ります。 twitter.com/lowcarb_land/s...
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posted at 09:16:14
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
そもそもブログやツイッターも、他者貢献のために始めました。
自分の考えや行動内容をまとめることで、自分の勉強にもなっていますが。
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posted at 10:58:44
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
健康自主管理。
自分で出来ることは自分でする。
他人の助けが必要な時は、助けを求める。
栄養に関しては、自分で学び実践しなければうまくいかない。
gamp-ameblo-jp.cdn.ampproject.org/v/s/gamp.amebl...
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posted at 12:12:51
ストレスまみれでストレスマネジメント不足になっている人ほど内なるストレスの存在を否定する。ストレスの存在を否定し、病の原因はどこか外にあるはずだと考え続ける人は、残念ながら主体的治療による絶大な治療効果の恩恵を受けることはできない。
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posted at 12:48:23
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ちえこ@ﾚｸﾁﾝ ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ @shikisai_eiyo
クリスマス→お正月→誕生日と３週間に詰まってる私…
お正月の砂糖で粘膜系不調なんだども😰
誕生日はお肉とお刺身かなぁ😃母上、牛さんの塊は食べれなくなっちゃったから悩ましい😞
毎年の事だから慣れていかないと！初めてだから失敗もいい経験です♪
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posted at 13:24:24
世界新記録達成🥇
Twitterリツイート数の世界記録（今までは355万RTでした）を上回りまだなお増えてます！
皆様のおかげです。感謝感謝🙏🙏
もうここまできたらお祭りだー！！！まだ参加間に合います！
＊注意：偽アカウントが複数発生中です。僕のお年玉キャンペーンはここのみで展開中です。
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posted at 13:46:15
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
プロテイン増やしてからの変化、その2。あくまで個人の感想。
①直観が磨かれた。
表情、雰囲気、会話内容で、相手の栄養状態、健康状態の見当がつくようになった。
②不測の事態でも動じなくなった。
③自分は自分、人は人、と心の底から割り切れるようになった。
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posted at 14:41:26
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
特に①は、救急病院に勤める医師としては必要な力。
数値見ないと判断できないのは、イケてない。
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posted at 14:43:28
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
直観で判断するのは、人類に備わっている能力だろう。
言語、文章、数値に慣れきった現代人が最も退化した力かもしれない。
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posted at 14:46:08
あ、私は「薬害」っていうよりも
「高インスリン血症で合併症が出る」
と言っています。
インスリンの自己分泌でも、高インスリン血症が慢性的にあればインスリンの害を受けてしまいます。
薬だけじゃないです。 twitter.com/uota_aman/stat...
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posted at 16:32:30
『「ありがとう❤️」が言えない。』問題
栄養足りてないと、心のゆとりがなくなります。
イライラしやすくなって、ちょっとしたことでも無性に腹が立ったりします。
人の親切が『大きなお世話』にしか感じられず、そのくせ「誰も私のことを分かってくれない」という心理状態になりやすいです。
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posted at 17:14:00
いきなりステーキの記録は1045gだから、そのうちまたふわっちで大食い枠やりたいと思う！
次は1500gかな(･ ∀ ･)
ステーキってお腹キツイの前に顎疲れたってなるんだよね
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posted at 17:15:20
インフルエンザ患者ラッシュだ。
私は何十人ものインフルエンザ患者の濃厚接触しているが、インフルエンザに罹患しない。インフルエンザウイルスが感染するのか、インフルエンザという名の異物をうまく排除できない人達の免疫反応のオーバーヒートをただみているのか。
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posted at 18:35:55
インフルエンザに罹った原因をウイルスという外部要因だと考えれば、対策はうがい手洗い、マスク、ワクチン接種。
異物を排除できない生体機能のオーバーヒートという内部要因だと考えれば、対策は栄養強化、ストレスマネジメント。
どちらが根治的かは言うまでもない。
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posted at 18:41:19
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漆海次郎@7/14,/22,8/2,/6 @nanami_Jiro
アンジェラ佐藤って人、減塩しても一食でこれだけ糖分ばっかりとってたらDMになるんでないの…？
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posted at 19:56:04
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そう、糖尿病発症前でも高インスリン血症の方、います。
やはり、
(1) 肥満があってインスリン抵抗性が高いか、
(2) タンパク質と鉄の不足で痩せていて糖質ばかり摂っている人、
この2タイプがインスリンの害をうけます。 twitter.com/uota_aman/stat...
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posted at 21:15:48
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むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
毎週月曜日22:00~23:00にYouTubeライブやってます～(^^)/ pic.twitter.com/63z1Ffu9NY
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posted at 21:34:37
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そうなんです。
タンパク質と鉄のが不足しており、低体温で身体が酸性になってしまっている事が多いです。
いわゆる癌体質ですね。 twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 23:51:38
