ジパング資産防衛
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» @zipangu369
» 2023年02月10日
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2023年02月10日(金)
この中で「当事者意識」は重要。何のために、学習するのか目的が明確になれば、しめたもの。
関心がないことを学習するなら、義務感(他人軸)で苦行のようになり、長続きしないし、応用がきかない知識だけを詰め込むことになる。
学習対象を、好きなことや関心があること(自分軸)にするのもアリ。 twitter.com/free_reonlife/...
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自律神経の調査でも「木曜日に一番数値が悪くなる」との結果が出ている。多くの人が月~金で仕事をしているため、水曜日くらいまでは何とかがんばれる
自律神経の名医が勧める「帰宅と着替えの間」の習慣、簡単だけど心も体も整う(ダイヤモンド・オンライン)
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