Maori Ito
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- 現在地 東京か群馬が多い。
- Web http://about.me/maori
- 自己紹介 データベース統合格闘家。Collaboration Energizer 春は来たのか、来させるのか、なんて。ざくろ好き。
2022年08月01日(月)
田中みな実さんもやってる筋トレなんだけど、
これやると「何のチート使ったんや！」って言われるくらい超綺麗に痩せられるので全女子は10回×3セット頑張ってみて欲しい！マジで変わる！
二の腕だけでなくフェイスライン(小顔)、背中、鎖骨まわり、首こり肩こり、猫背解消◎
pic.twitter.com/MShHI5f8fh
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posted at 19:21:30
2022年08月06日(土)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
ツナ缶はオイルごとナスと一緒にチンすると、ナスの揚げ浸しっぽくなってめちゃくちゃ旨い。レンジで簡単。これはご飯止まらなくなります。
ナス1本、ツナ1缶、ポン酢醤油大1、3倍濃縮麺つゆ小1にふんわりラップし600W4分程チンし麺つゆで味調え粗熱とれたら冷蔵庫に1時間以上おき七味ふる。 pic.twitter.com/WpXqkccrh4
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posted at 18:36:30
Akira_365 Microsoft @akira_365
ルンバが走るには片付いた部屋が必要
という言葉がDXと要件定義の関係における、1番わかりやすい例えな気がする
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posted at 19:16:35
2022年08月07日(日)
2022年08月08日(月)
2022年08月09日(火)
2022年08月10日(水)
だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即 @muscle1046
お箸で持てない程なすがトロットロ！
揚げずに少量の油でできる本当に美味しいなすの煮浸し
なすではなくもはや大トロか！ってくらい口の中でとろけます
そして特製のつけ汁も超お手軽に鰹と昆布の出汁が取れるのでうま味が詰まって最高です
なすだけで十分幸せになれます pic.twitter.com/zsQnuWL51L
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posted at 18:48:34
これもCMレベル。ドローン達人に超絶テクニックで「Yogibo名古屋栄店」を撮影してもらった結果がこちら汗
#ドローン #yogibo pic.twitter.com/ufKZ9XKdlb
posted at 19:25:49
妊娠41週2日。予定日超過9日め。
まさか第三子がここまで出てこないとは。。
今夜も何事もなければ、明日入院、誘発分娩です。
ふたり姉妹のこの人たちを眺めていられるのも、今夜が最後。
三姉妹まであとすこし。 pic.twitter.com/lg5PhabcKd
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posted at 20:27:37
この歳で(89歳)こんなに充実した生活を送れるなんて、全く想定外でした。
まさか90歳近くになって脚光を浴びるなんて、、いつあの世に逝っても悔いはない、、けど輝いてるので勿体なくて逝かれません笑。もうちょっと
お付き合いくださいね！
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posted at 20:52:21
QDくん⚡️AI関連の無料教材紹介 @developer_quant
東大が無料公開している超良質なPython/データサイエンス教材をまとめた記事
digitaldigital.hatenablog.com/entry/2020/07/... pic.twitter.com/vaA6b7r6Ct
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posted at 21:06:48
2022年08月11日(木)
sogitani / baigie in @sogitani_baigie
かつて出会ったある年配経営者、「変化が面倒くさくなり現状維持を選ぶようになるとどんどん老化していく」と言ってて、変化を受け入れる姿勢こそ精神的に若く居続けるための秘訣なんだなとそのとき思った。
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posted at 09:04:16
宮坂@GovTech東京理事&東京都副知 @miyasaka
都庁のデジタル系の仕事に転職したら給料、予算、利用者数、部下の数、環境。全面で前職よりもマイナスにいくのわかっててなぜ転職したの？副業でいいんじゃないの？って某経営者に真顔で聞かれたことある。行政という異世界でどっぷり情報技術職をやる意義の言語化。これは自分がやらんといかん仕事。
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posted at 11:08:29
ワーファリンを服用しているのでタンコブひとつが大事故の４歳が、ソファから落ちて少し頭を打ちまして、ああ祝日で病院は救急になるのにと私は焦るのに４歳は特に痛くはないらしく冷静で
「Hセンセイがいてるしダイジョブよ」
この主治医への絶大な信頼、祝日は当直やろと言うその実績（大体いる）
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posted at 17:59:13
妊娠41週3日。予定日超過10日め。
昨晩から陣痛が始まり、今朝、６時ちょうどに産まれました。
はじめまして。三女です。 pic.twitter.com/kytpUtiugB
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posted at 18:21:19
2022年08月13日(土)
通勤用におすすめのPodcast4選。
1日30分でも1週間で210分、1ヵ月で900分のリスニングになる。これも立派な勉強。僕はこれを6年近く続けている。Podcast無しではプロフのような英語力はなかったはず。今日から日々の習慣に取り入れて、英語力を爆上げすることをおすすめします。 pic.twitter.com/IjF0hUugLC
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posted at 08:01:00
2022年08月14日(日)
クイーンズランド大学が開発したHIITがすごい。HIIT WBというエクササイズで、たった4分間の運動で30分の有酸素運動を遥かに凌ぐ効果を発揮する。心肺機能と筋肉量の増加、脂肪減まで期待でき、抗老化に繋がる。動画をそのまま真似してもらえれば良いが、詳しいやり方は下のリプ欄にて記載する。 pic.twitter.com/hNMrJGFWfY
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posted at 14:42:54
【永久保存版】
甘さ控えめが美味しい
ぽってりあんこの炊き方です。
もう市販品には戻れません🥹
おうちであんこ炊きたいけれど
上手く炊けない
炊いても、大量にできてしまって
食べきれない
そう思っているあなた!!
この炊き方なら
食べたい分だけを作れます👩🏻🍳
ぜひ作ってみてね☺️ pic.twitter.com/TNhYtdLMJE
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posted at 19:13:37
2022年08月15日(月)
これからの時代に必須なデジタルスキルを勉強したい方にお勧めなのがGoogleの無料講座。超一流企業から無料で学べる機会なので興味ある方は是非
はじめてのAI
www.meti.go.jp/policy/it_poli...
はじめてのデジタルマーケティング
www.meti.go.jp/policy/it_poli...
はじめての動画活用
www.meti.go.jp/policy/it_poli... pic.twitter.com/hM9clS6kgY
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posted at 16:03:39
体を薄くしたい人はこれやって！肩まわり・お腹がスッキリして、お尻の位置も高くなる！！他撮り写真で差が出るから体型を盛りたい人にオススメな運動。まじで全身の代謝上がるし疲れにくくなって良いことしかないから今すぐやってみるべき！ pic.twitter.com/CkLrKIIPnq
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posted at 17:05:08
2022年08月17日(水)
TOEIC Part7がなかなか読めないっていうあなたに。接続詞はちゃんと覚えてる？接続詞みたいな句もちゃんと覚えてる？機能と併せて覚えておけば、話の流れが分かるから、推測が効くようになる。まとめてみたから、まずはこれやっとこ。覚えとこ。 pic.twitter.com/z2tIXf01lO
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posted at 07:03:32
2022年08月19日(金)
査読者から「こんな査読は経験がない。自分はメジャージャーナルのエディター、そして査読者としてこれまで何百もの論文を読んできたが、こんな非の打ち所がない論文ははじめてだ！」とのコメントいただいたので褒めてください！
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posted at 04:20:24
AI・DXのちゃんとした知識を身に付けたい方必見なのが「AI For Everyone(全ての人のためのAIリテラシー講座)」(無料/日本語対応)。
AI研究第一人者(Stanford大Andrew氏/東大松尾氏)による全ビジネスパーソンに向けたAIのentry講座。このqualityを無料で見れる時代本当最高...
www.jdla.org/certificate/ev... pic.twitter.com/juAeOZL13E
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posted at 16:45:16
2022年08月20日(土)
1週間で2kg痩せて腹筋に縦線入った女子から聞いたんだけど、これやってたらいつの間にか体重が減ってヤバいほど全身の脂肪が燃えるので、どちゃくそおススメ！！
pic.twitter.com/tMYael5Mwy
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posted at 12:37:36
非公開
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2022年08月21日(日)
定期ですが、TOEIC直前に見るべきはこの一覧。複合名詞は知ってるだけで、不正解が正解に変わる。名詞の前は形容詞？に騙されないで。今すぐ頭に叩きこめ！800点を目指す途中の方は、プロフィール下のリンクから800点突破ロードマップも受け取ってください😊後は自分を信じて力を尽くすのみ！ pic.twitter.com/5AAWP4paAk
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posted at 06:32:07
ノウリ｜逆境のランダムウォーカー @4ButterflyWorld
何度も言うが、外資に入り年収3000万達成に必要なのはTOEICのスコアより、面接を突破する最低限の英語力。重視されるのは、海外での生きた英語。手段と目的を混同しない。大事なのは英語力より専門性。時間は有意義に使おう。“第4弾”のおすすめツールを紹介。最低限の英語力はこれでつけてみて pic.twitter.com/pTePWyQ6RZ
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posted at 07:00:17
山本ゆり（syunkon レンジは600 @syunkon0507
先日 #DAIGOも台所 で紹介した【豚もやしちゃんぽん風炒め】
我が家で大人気のおかずなんですがめちゃくちゃオススメ。珍しい調味料無しで「この味ー！」てなる。
ちょっと炒め過ぎてクタッとしても全然美味しいから失敗がない。牛乳苦手でも全然いけるし(豆乳でもいい)具もなんでもいいので是非。 pic.twitter.com/D10SpX197W
タグ： DAIGOも台所
posted at 12:17:52
コスパ最高のステーキを教える…新橋『感動の肉と米』。ステーキ180gが脅威の1,000円…しかも、羽釜で炊いた「あきたこまち」の米が美味くて、お供も2種付き…大盛りも無料…熱々の溶岩プレートのステーキは柔らかくて、値段不相応の旨さ…安くタンパク質が採れるのも最高…これが1,000円はマジ感謝。 pic.twitter.com/8Y48KtOsFT
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posted at 18:10:57
どうせ上手くいくと思うのです。どうせ上手くいかないなんて思っても上手くいく事はありません。だから、どうせ上手くいくと思うんです。そう思ってりゃなんだかんだで上手くいっちゃったりするんです。結果は自分がどう思うかに左右されたりするんです。だから、どうせ上手くいくと思うといいんです。
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posted at 21:00:00
2020年の冬に1回目のコロナ感染後、私は線維筋痛症になり、ガラスの刺さるような身体の痛みのせいでバレエは愚か、ストレッチも何も出来なくなってしまいました。
前屈も、スプリッツも、開脚も、背中を丸めることも、反ることも何も全く出来なくなってしまいました。
どれだけ治療を施しても痛みは pic.twitter.com/jmL7A0sTYQ
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posted at 22:40:18
