さいきっかぁ
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- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ（http://psychicer.hatenablog.com）をご覧ください。
2021年08月21日(土)
リンサイ【月収203万達成.商売の原理原 @rinsai_zukai
めんどくさいと感じるのは普通のこと。
この感情をコントロールすると
行動力激増です。
図解でお届け！ pic.twitter.com/adlAXAU8es
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posted at 17:02:45
非公開
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人間関係で疲れちゃう人はこの4つ意識してみて
①全人類に好かれるとか不可能。嫌われても気にしない
②自分を大切にしてくれない人、他者に敬意を払えない人とは交流しない
③話が通じない人もいる。話せばわかり合えると思わない
④合わない人と無理して仲良くしない。気の合う人を全力で大切にする
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posted at 10:32:36
ご注意下さい。｢会話が面倒に感じる」「体温が少し高い日が続く」「集中ができない」「言葉が出てこないため"あれ"を頻繁に使う」。脳疲労に多いサインです。慢性の脳疲労は認知機能の低下や抑うつにも繋がります。日頃から①固定ツイで解説した睡眠習慣、②1日のスマホの使用時間は意識して下さい。
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posted at 07:09:07
メンタルを病まないためにわかった事。「優しさは先ず自分に向ける」「他人に期待しすぎない」「環境が９割」「ひとりの時間を確保する」「居場所を複数もつ」「７０点取れたら十分」「自分の機嫌は自分で取る」「できない事を認める」「合わない人から離れる」「疲れたらすぐやめる」「睡眠は最優先」
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posted at 07:04:19
大丈夫ですか？メンタルが弱っていると「すぐにイライラする」「疲れやすい」「ケアレスミスが増える」「嫌なことを考える」「食欲がなくなる」「楽しんでたことへの興味が薄れる」「罪悪感が強くなる」そんな時は思いっきり休む。心を回復させるオススメの休日の過ごし方は固定ツイートに。
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posted at 06:10:03
【影響力の武器】を図解しました。あなたの何気ない選択も、実は誰かに操られているかもしれない。知っておいて損はない知識です。 pic.twitter.com/8vz1zF95hW
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posted at 06:01:21
おはようジャパァーン！
①朝起きてからの行動を決める
②寝るときにスマホは触らない
③布団に入ったら考え事をしない
④自然と日光を浴びる仕組みを作る
⑤目が覚めたら布団を飛ばしながら起きる
特に最後が重要。ここが一番きついが乗り越えれば、人生が劇的に変わっていくのでファイト！
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posted at 04:01:03
2021年08月20日(金)
非公開
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期日に支払ができず潰れるはずだった会社が「みずほの口座から振込ができない」の一言で命拾いしてるケースもあることを我々は忘れてはいけない。
みずほのシステム障害は社会貢献としての一面もある。
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posted at 10:23:02
ある人が、居酒屋でラストオーダーをとるとき「ラストチャンスです」と言ったら注文率が激増するという話をしてた。僕も起業してから、あらゆる危機を危機とは言わず「今が大チャンス」と言って乗り越えてきた。言葉ひとつで、人の行動が変わり結果が変わるんです。リーダーは、言葉を大切にしよう。
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posted at 06:49:48
成長できない人の特徴
・人の意見を聞かない
・情報収集しない
・否定が多い
・頑固
・優柔不断
・断れない
・時間の浪費
・行動しない
・サボり魔
・休みにダラダラする
・やる気がない
・常に受け身
・計画を立てずに動く
圧倒的に成長する人の習慣は固定ツイートに残しました。オススメ。
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posted at 06:35:04
諦めやすい人の特徴。「言い訳の達人」「手を抜けない」「目的が転々」「ネガティブ」「あとまわしが普通」「やる気に頼りすぎ」「失敗はヒトのせい」「比較して一喜一憂」「いつもギリギリ」「我慢がにがて」「時間がないが口癖」「常に疲れてる」諦めやすい人には固定ツイートの習慣がオススメです！
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posted at 06:30:02
ずばり言いますが、TOEIC高得点は誰でも取れます。みんな正しい勉強方法を知らないだけ。大丈夫。初受験で510点の僕でも満点が取れた。ツイッターで情報収集するくらい本気のなみなさんに取れないはずがない。スコアを確実に伸ばす方法を固定ツイートにまとめました。サクッと目を通してみて下さい。
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posted at 06:16:00
勘違いしてる人が多い。本を読み知識だけを蓄えても意味はない。「10」学んだなら、「1」でも行動に移す。インプット→アウトプットを繰り返さないと知識は『知恵』に昇華しない。食材に関する膨大な知識を持つシェフも、鍋を振るわなければ美味しい料理は作れない。読書は行動のきっかけを作るだけ。
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posted at 06:00:28
言わせてください。人は行動でしか成長しない。考えてるだけでは成長できない。恐怖に打ち勝って踏み出す。たくさん失敗した方がいい。1勝9敗でOK。大事なことは自分を信じて一歩踏み出すこと。そしてあきらめずに改善と継続をくり返す。私はプロフに書いた"ある言葉"が挑戦の原動力になっています。
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posted at 06:00:02
注意してほしい「原因不明の不調」
①頭痛
②便秘、下痢
③太りやすい
④肩こり、腰痛
⑤手足の冷え、しびれ
⑥集中力、やる気が出ない
⑥寝つきが悪い、疲れが溜まる
“自律神経の乱れ"から起こる症状の一例で、早めのケアが大切です。自律神経を整える生活習慣は昨日の図解（固定ツイ）を参考に。
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posted at 06:00:02
5年前に祖母が認知症になった。家族のことも認識できない。辛かった。でも祖母はいつも笑顔。楽しそうに祖父との馴れ初めを何度も話してくれる。そのとき気がついた。幸せな記憶は消えることなく、今の祖母を支えていると。幸せの積み重ねは「笑顔の未来」を創りだす。今日も幸せをたくさん感じよう。
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posted at 06:00:01
のいみね@C102 土曜日 東G-27a @noi_mine
ロリあくたん！
#あくあーと pic.twitter.com/Ihad4DYwly
タグ： あくあーと
posted at 06:00:00
伊藤エネ#️⃣19.12.24と20.1 @0b3R09uvinkWMoZ
いつかタペストリーもちゃんと飾ってあげたい…！！！
(撮影用に出したので記念にパシャり📸)
#キズナアイ
#KizunaAI pic.twitter.com/yaklMczweR
posted at 00:10:44
2021年08月19日(木)
美容師「彼氏さんとかいるんですか？僕、最近、彼女が出来て同棲するか迷ってるんですよね。自由が無くなるし、束縛とかも苦手なんです」学生の時から月2回美容室に通った私が言いたい。あなたの話を聞くために時間とお金を使ってる訳じゃない。美容師は会話と魅力を引き出してなんぼだと思うのです。
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posted at 21:22:18
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
すげー頭良さそうな人の本に『幸せとは苦痛が少ない状態のこと』って書かれてた。確かに、テーブルにウンコが置いてある限りどれだけ高級料理を並べても幸せにはなれない。
つい今の生活に『プラス要素を追加すること』ばかり考えがちだけど、むしろ大切なのは『マイナス要素を減らすこと』なんだね。
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posted at 18:18:56
静脈か動脈？ 静脈ならワクチンの可能性かな。脳静脈洞血栓症（→出血）という機序。mRNAワクチンでの報告もある。
接種2回目から少し経っているいるから、スパイク蛋白何か月も徐々に血栓を作っていることなか？
血栓が段々大きくなり、最後に破裂して出血かな？ twitter.com/Sankei_news/st...
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posted at 14:39:17
雲隠れ“無免許”木下富美子都議…また議会欠席するも月給１３２万円
seijichishin.com/?p=68015
#木下富美子 #議会欠席
posted at 13:35:09
岐阜関ケ原古戦場記念館 別館ショップ @sekigaharamshop
「武将と言ったら、やっぱり秀吉子飼いの武将よね♪」
そんな武断派女子にオススメです♪
福島正則🔥加藤嘉明🔥家紋クリップ♪
地味なメモ紙もこれひとつで、かわいい系武断派グッズに早変わり♪
前哨戦で活躍する武将に注目です♪
只今、別館ショップで好評販売中です♪
#関ヶ原2021 pic.twitter.com/z7vJQ4Wza4
タグ： 関ヶ原2021
posted at 13:03:59
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
精神病の人を助けてくれる制度はいっぱいあるのに、必要としている人ほど探す気力も手続きする気力もなくて制度を利用しづらくなるって、なんか矛盾しているよな。
病院からは教えてもらえないし名前も知らない制度なんか検索も相談のしようもないから、正しい情報の拡散ってやっぱ必要だよね。
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posted at 12:48:19
変わりたいけど変われない。そんな人もSNS発信はして欲しい。間違いなく可能性が広がる。私はTwitter始めて5ヶ月で約1万人と繋がれ講演依頼や副収入もできた。ずっとやりたかった大人が夢を語れる場所をつくることもスタートできた。固ツイ記載したように財産、人材全て失っても何度でも挑戦できる。
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posted at 12:00:02
『それでも歩は寄せてくる』TVアニメ公式 @soreayu_staff
#1コマうるし
ぐるぐるぷしゅ～・・・ pic.twitter.com/VZe53lcmph
タグ： 1コマうるし
posted at 12:00:01
茨ひより＠茨城県公認Vtuber @ibakira_Vtuber
おばらきー🌞
9月5日（日）は #茨城 県知事選挙❗
当日投票が難しい場合は、期日前投票もありますよ✨
私 #茨ひより の動画は、水戸駅南口のスクリーンなどでも流れるそうです！
皆さんも一緒に #茨城県知事選んじゃう 🚶♀️🚶 pic.twitter.com/jWuAj5UWOc
タグ： 茨ひより 茨城 茨城県知事選んじゃう
posted at 09:18:00
ズバリ言いますが、圧倒的に頭がいい人は共通して"分析力"が高い。難しい要素は細かく分解。課題から本質を見抜くスピードが異常。説明するときは誰にでも分かる言葉づかい。知識も豊富だから、話が飽きない。時には親身に話を聞いてくれて、的確なアドバイスをくれる。こういう人は信頼される。
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posted at 07:00:45
忙しい人の為の習慣大全。「22時30分就寝」「朝5時起き」「朝食は抜く」「1日のスケジュールを朝に決める」「昼は軽食」「スマホの時間を制限」「SNSはPCで見る」「読書は電子書籍」「机の上にものを置かない」「25分だけ集中して作業」「移動中は耳でインプット」効率よく過ごすことは必ずできます。
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posted at 06:57:00
誰でもできる結果のだし方
①とりあえずやってみる
②質より量よりスピード
③継続と改善
④人と比べない
⑤成功者をマネる
⑥全て自責
⑦失敗という概念をなくす
⑧考えながら行動
⑨定期的Newチャレンジ
⑩とりあえずやってみる
これだけで驚くほど結果がでちゃうからガチの人以外禁止。シンプル。
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posted at 06:54:39
騙されたと思って試してほしい。寝る前にお布団の中で、今日あった″いいこと″に感謝する。『こんなことがあった…嬉しい、幸せ、ありがとう。』すると、不思議とぐっすり眠れて、翌朝の目覚めもお肌の調子もバッチリ。ただし、忘れてはいけない注意点が1つあります。それはプロフの最後に書きました。
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posted at 06:39:02
継続できない人の特徴
・やる気に頼りすぎ
・目標が高すぎ
・ヒトと比べる
・さきのばしが得意
・目的がブレブレ
・完璧をめざす
・スケジュールが無茶
・なんとなく行動
・誘惑によわい
・オフが未定
・量をこなせない
・成果をいそぎすぎ
継続をラクにするコツは固定ツイートに残してあります。
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posted at 06:30:03
やめてみて正解だったこと10選
①夜更かし
②毎日スタバ
③完璧主義
④お菓子のながら食い
⑤スマホのゲーム
⑥コンビニで爆買い
⑦同僚と毎日ランチ
⑧ブランド物への憧れ
⑨Youtube見ながら寝落ち
➓
長いこと日々悩まされていた➓についてはやめてみて本当によかった。プロフの最後に書きました。
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posted at 06:30:00
注意して下さい。ダメ上司と仕事をして学びましたが「パソコンを見ながら話す」「過去の自慢ばかり」「俺なんて休み無しだぜ」「若いやつはいいよな」という上司は危険。さらに経験上最も危険だった上司の言葉があります。プロフに書いた上司がいたら、大切な自分を守る行動をとってください。
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posted at 06:00:31
ここだけの秘密。睡眠の鍵を握る数字は3と7。①眠り始めの”3”時間はまとめて眠る。②夜中の”3”時までには絶対に眠る。③1日の総睡眠時間は”７”時間を目指す。それぞれの詳細な理由は後日に。ころさん③は納得できないですって人は大正解です。あれをつけている人は自分に合った時間でOK！あれ＝プロフ
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posted at 05:23:04
おはようジャパァーン！
5時起きでも出来るのは凄すぎる。ぶっちゃけ1年のうち1日くらい5時起きは誰でもできるハズ。たとえば、仕事で出張の時は誰でも5時に起きられるんですよね。ただ、これを継続するのは並大抵の人ではできない。だから眠い目をこすりながら、これを見ている人は成功できる。
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posted at 04:01:03
