7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
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2017年06月29日(木)
そうなのですよね、人は一人。生まれる時も去る時も一人。自分の人生は自分でしか背負えない。重くても他の誰かに委ねる事は出来ない。でもだからこそ、人との出会いの嬉しさ。しんどさを分かち合えた時の安堵。荷物に手を添えてくれた時の有り難さ。一人を知り、初めて出会いを知るのだなと思います。 twitter.com/doctorsnowman0...
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posted at 22:46:44
悲しむことを悲しんではいけない。悲しいときはしっかり悲しんでいい涙を出しておく。心が浄化される。楽しいときにいい笑い方ができる人はみんないい涙を流している。笑っても悲しんでも変に後を引いてはいけない。気持ちの切り替えがうまい人は喜怒哀楽を巧みなほど自然に切り替えている。
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posted at 15:59:09
メンタルヘルスを保つ為に。
不安、悩みは紙にアウトプット。
モヤモヤした気分は
気分転換のスイッチを押す。
音楽、マインドフルネス
ストレッチ、深呼吸。
あせらず
好きな事をやってみる。
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posted at 11:06:44
『それでいい。』水島広子・細川貂々
水島さんのコラムから。
「人間の変化は、現状の肯定からしかあり得ないのです。」
現状を認める事を甘えと捉える人もいるけれど、現状把握無しに「あるべき姿」を人や自分に求めるのは非現実的で、時に人の力を奪います。私達の一歩はいつも今の自分から。
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posted at 07:12:52
田口ランディ（Randy Taguch） @randieta
じぶんの気持ちがわからないときはたいがい意地を張ってるの。興味がなけりゃ思い出しもしないのが人間。きになるなら優しくしよう。
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posted at 06:59:55
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