7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2017年10月28日(土)
「つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。」伊藤絵美著
心や辛さを感じる事は時に難しく根気がいると改めて。でも不可能ではない事、拡がりの可能性に救われた気持ちも。少し怖くて振り返りの所で中途になっているスキーマ療法のワークブック、もう一度取り組んでみよう。
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posted at 18:46:49
大学に来て一番驚いたのは、「研究者」の進路に、ほとんど自由がないこと。研究内容にはある程度の自由があるんだけど、どうやって食ってくかについてはあまり選択肢がない。だから「フリーランスの研究者」は新鮮です。 twitter.com/ayafuruta/stat...
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posted at 14:24:42
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なお安易に辞めろという話でなく、あくまで「死ぬくらいなら」なのね。
本気で死ぬとまで思わなくても、そういう言葉がちらつくようなら、その会社に勤め続けるとうつなど精神疾患になる可能性はかなり高いと思うのね。メンタル一度やると本当に大変で、もちろん働き続けるのも困難になるので。
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posted at 10:51:03
人を低く評価する人と交流していると自分の価値が低く感じる。
人を高く評価する人と交流していると自分の価値が高く感じる。
自分の価値が高いと感じたほうが実践力や行動力が増す。
実践力が上がると実力があがり価値が増す。
行動力が増すとチャンスが増える。
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posted at 08:18:28
昨晩。ちょっと時間がなくて、干し終わった洗濯物を前に家内が「中途半端に畳んでも…」と躊躇していた。
「中途半端でもいいじゃん」と、一緒に畳めるだけ畳んだ。
家事は時には中途半端でもいい、と割り切るのも必要かもしれませんね。twitter.com/dankoromochi/s...
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posted at 07:41:57
