7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2017年09月19日(火)
ネットでは誰かが何気なく発した言葉が思わぬ大きな力を持ち、他者を深く傷つけたり、逆に何倍にもなって自身に跳ね返ってきたりする。何を発信しようが個人の自由。だが一度放たれた言葉はもはや完全に消えることはない。自由には責任とリスクが伴うことを肝に命じ、一言一言を大切に紡ぎ発信したい。
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posted at 22:58:20
自己肯定感だけは昔から不自由したことがないのだけど、これがあるかないかで、本当に人生は大きく変わってくると思う。私は自分の現状がかなりヤバくても自己肯定感だけはあって、友達に引かれたことがあるｗ
RT
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posted at 18:56:22
よく新人さんに報告・連絡・相談(ほうれんそう)を教えるけど、自分はその報告に対して
お:怒らない
ひ:否定しない
た:助ける(困り事あれば)
し:指示する
と『ほうれんそうのおひたし』で心掛けてる。悪い内容でもこの点を注意してると新人さんは早めに相談してくるので対策打ちやすい
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posted at 15:53:29
息子よ。頑張ったのに評価されないと辛いね。しかし焦らないこと、努力を楽しむことだ。我慢と努力は似て非なるもの。我慢する必要はない。努力する必要はある。ある時その頑張りが誰かを感動させる。あのね、父ちゃんはいつも君の努力を見てるよ。必ず見てる人間はいます。楽しんで努力しなさい。笑。
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posted at 15:18:39
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
日々生きていると晴天ばかりではありません。
心がざわつき、落ち着かぬ時もあるでしょう。
そのような時は30秒でも良いと思います。
目を閉じてお腹に手を当ててゆっくりと深呼吸。
『邪気』をすっと身体の外に出すように🍀
今日の写真ではありませんが、今日も秋晴れの #新潟 より pic.twitter.com/DkaIspKBGP
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posted at 13:33:07
2017年09月18日(月)
毎日変わらずに一生懸命生きているつもりでも、様々な雑音や、人と人との争い事、噂や中傷等、周囲は刻々と変わり続ける。それらに全く影響されないのは難しいが、できるだけ巻き込まれず振り回されずに、広い視野で周囲と適度な距離を保ち、大切な人や物のために変わらずぶれない自分でいたいものだ。
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posted at 21:44:11
一連のRTから思うのは、数学のどの部門も本当は対象年齢(学年)はない筈だけども、積み上げてゆく学問なので標準的なカリキュラムから凡その対象学年が生まれてしまう
そうするとそれが理由で早く先にアクセスし難くなる
こういう傾向を打ち崩してゆくにはどうしたらよいか？
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posted at 14:31:27
無理する→生活乱れる→運動しなくなる、食生活も乱れる、睡眠も乱れる→体力が減る→やれることが減る→さらに無理する のサイクルに陥るとどんどん消耗していくので、運動とか食生活に気を配れる程度の余力が残る程度に挑戦レベルを調整した方が結果的にたくさんのことに挑戦できる。
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posted at 12:41:50
2017年09月17日(日)
なにかしなくちゃ！なにもしてないからなにかしなくちゃ！
と頭の中でグルグルするだけで疲れてしまい、実際の活動は遥かに少ない。
そして何もできなかったと自己嫌悪。この繰り返し。
それでも以前よりはできるようになったと信じたい。
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posted at 18:10:59
2017年09月16日(土)
他者の心に関することなど、たとえ直接会って話したとしても、小さな穴から覗き込むくらいの情報しか得られない。それなのにあなたの、あの人の心はこうだと決めつけ、結果相手を傷つけたり間違った方向に導く心の専門家は少なくない。人の心なんて簡単にはわからない。その謙虚さを忘れてはならない。
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posted at 23:00:36
どっちにしようかという悩みはどっちでもいいんだよ 選んだほうが正解になるだけだから - 志茂田景樹 公式ブログ lineblog.me/kageki_neko/ar...
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posted at 18:49:22
おはようございます。
昨日はストレスコーピングで夕方釣りに行きました。
波が高くヤバかったです(^-^;また晴れた日に行こうと思います。
復職までにストレスを解消する方法を少しでも見つけたいなあと思います。
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posted at 08:45:38
2017年09月15日(金)
こういう事を書くと、頑張れていないと自分を責める方がいないとつい心配になってしまうのですが、病の方、お疲れの方は、ある意味お休みいただく事がお仕事と思います。もちろん休む時間空間を確保する事、また休む事を許可する事も難しい事があると思いますが、可能な方は、なるべくお休み下さいね。
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posted at 08:36:17
2017年09月14日(木)
転職して今が辛い時期ですね。解らないことはどんどん訊いていきましょう。必要だったら先輩に助けを乞いましょう。辛かったら6ヶ月のお子さんの顔を思い浮かべましょう。まだ話せないのに、お母さん頑張って、と励ましてくれます。帰ったらそっとしっかり抱きしめて、有り難う、と頬ずりしてあげて。 twitter.com/c3po_r2d2_hy/s...
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posted at 16:02:29
入社時にはあった夢や、目標を休職前に見失っていませんか。5年間勤め、その間に結婚もしたのですから社会人として問題はなかったはず。何かで挫折をしなければそのような状態になりません。今は意味がない焦りになっています。現実的な目標をしっかり定めることで徐々に落ち着いてくると思います。 twitter.com/2in2inger/stat...
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posted at 15:37:10
2017年09月13日(水)
自分にとって便利なものや情報、サービスが増えるたびに、しがらみや煩わしさ、それらに伴うストレスも増えていくもの。よかれと思って手に入れた便利さが知らず知らずにあなたを縛り、疲れさせてはいないだろうか。便利さの裏の無駄や弊害を時々はチェックして、できるだけシンプルな生活を送りたい。
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posted at 20:41:53
うつ病を患って長い間療養していると、
・うつ病の症状
・薬の副作用
・運動不足や人との関わりがなくなることによる不活発
・甘え
・元からの性格
のどれが自分の無気力さを表しているのかだんだん分からなくなる。
おそらく私は全部があてはまるのかと
一つずつ着実に向き合わなくては
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posted at 20:16:24
分かっています、そうしたらいいって事。そうしない方がいいって事。でも出来ない時もあるんです。頭に気持ちが付いていかない時もあるんです。他の人が出来ているのを見ると苦しい。甘えてると言われるのは分かっている。こんな自分を許してはいけませんか。私達、誰もが自分の精一杯を生きています。
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posted at 20:04:36
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いつも悩みが絶えないって言うけど、みんなそうなんだよ。悩みと向きあい解決することで人生は前へ進むし成長もする。きみだってきみのやり方でそうしてきたと思うよ。今きみが抱える悩みが10年前から続いているわけはないんだから、いろいろ解決してきている。悩みがあることを悩んじゃいけない。
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posted at 14:31:35
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
日付が変わりました。
先週末、仏頂面やへの字口の人をたくさん見かけました。
笑顔に関しては私自身もきっとまだまだ発展途上だと思います。努めて穏やかに にこやかに
今日9/13を過ごしたいと思います(^^)
#黒板同盟 pic.twitter.com/p5Ykxl1L6V
タグ： 黒板同盟
posted at 01:02:05
2017年09月12日(火)
友人は気分が優れないと「バグがある」と言い、すぐに気持ちを切り替える。もやもやしたのが感情というプログラムのバグであるならば、それを修正すればいいだけ。パソコンやスマホと一緒だ。重荷になるものはアンインストール、それでもダメなら再起動。
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posted at 21:25:08
ここのところの生活は、昔の自分では考えられないくらい適当だ。一人暮らしをいいことに食事も適当だし、雨だから洗濯もしないし、掃除だって適当、二度寝だって一杯する。でも、罪悪感無しにこれが出来るようになるまで何年もかかった。やっと頑張らなくても“頑張らない”が出来るようになってきた。
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posted at 17:34:33
職場面談終了しました。
お試し勤務の時期が10月になりました。と言っても最初は二週間に１日という超スローペースのならしです。
不安は不安ですがボチボチ頑張ろうと思います(^-^)/
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posted at 16:50:37
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段上 功｜だんじり祭鍼灸師｜虎党｜ @hari9danjiri
しんどい、辛いという想いを抱えながらも「母親だから」と、可愛いこどもさんのために毎日前を向いて頑張っているお母さん。
こどもさんは「お母さんが元気で居てくれる事」が何より一番嬉しいんです。疲労困憊になって倒れる前に、自分のからだに括り付けた緊張の糸をほんの少し緩めてあげて下さい。
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posted at 00:46:13
2017年09月11日(月)
職場や学校で出会う、不快な人々。そんな人たちのために気力を使うのはもったいない。彼らは、自分が主役の人生においては、過ぎていく背景にしか過ぎないのだから。登場人物として受け入れ苦しむか、背景として気にも留めないかは、自分次第。
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posted at 22:26:45
誰かに振り回されている、と感じる時は、本当は自分で自分を振り回していると気づきたい。その誰かは、本来自分に全く影響がない人なのに、その人のそばにいるのは自分だし、その人から受ける悪影響を自分の中に取り込んでがんじがらめになってるのも自分。これからも振り回すかどうかは決められる。
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posted at 22:04:49
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【お悩み相談第１１回】転職したくないなら、転職の準備をしよう ueno.link/2017/03/15/%e8...
昨日ツイートしたことにも関連して、こういうのも戦い方の一つと思います。
要はパワーバランスなのです…。
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posted at 13:29:40
近藤(祥)20時18分自宅なう 前日株- @shoko3168
igrepさんによる「第二言語としてのHaskell」実践編が今日アップされました(>∀<)
employment.en-japan.com/engineerhub/en...
私も、トランプを使った有名なゲーム「素数大富豪」の手札の値を計算をするアプリケーションをHaskellで書いてみたい！
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posted at 12:40:14
優れたこだわりはこだわっていけばずっと有用な働きをしてくれる。例えば、、自分の力ではどうにもならないことはためらうことなく自分より能力が高いと認めている人の知恵と力を借りよう、というこだわりはとてもいい。逆に、他人の能力を借りるのは恥だというこだわりは自分の成長を止めてしまう。
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posted at 10:32:38
おはようございます。
土日はぐったり寝てばかりでした。
調子を取り戻して
また今週がはじまります。
ちょっと暑いですが、
ゆっくりとペース上げて
いきましょう。
今日もよろしくお願いします。
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posted at 08:32:12
人事を尽くして天命を待つ。多くの人はこれだけ人事を尽くしたのだから天命は応えてくれると期待する。実はそうでない場合も想定しておくべきである。いくら人事を尽くしても人の力の及ばぬことがある。これも天命なのだと潔く退くときには退く人に天命は別の機会に応えるものである。
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posted at 07:54:12
