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アルフ @alfe@mastodon-japan.net

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2019年02月01日(金)

アルフ @alfe@mastodon-j @alfe_below

19年2月1日

最速でおしゃれに見せる方法 読了 - ユニクロで着こなしを整える知識。参考になるが、個人的には『メンズファッションの解剖図鑑』の方が好み

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posted at 22:51:15

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19年2月1日

霊長類図鑑 読了 - 日本モンキーセンターの編纂したサルの図鑑。薄いが内容はすごく濃い。霊長類ってチンパンジーとかゴリラくらいの印象しかなかったが、まるでリスのようなキツネザルやネズミみたいなガラゴ、NPCとしてでてきそうなエンペラータマリンやテングザルなど、知識がなくても楽しめる一冊

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posted at 22:48:24

2019年01月30日(水)

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19年1月30日

フランス式おいしい肉の教科書  読了 - お肉の解剖図鑑、みたいな本。ノリも解剖図鑑シリーズっぽさがある。焼く直前の塩は完全に無駄とか、パン切包丁で肉を切るとソースになじむとか、ステーキは30秒ごとにひっくり返せば最高の焼け具合になるとか。

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posted at 18:09:46

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19年1月30日

家庭の低温調理 読了 - オライリー社の低温調理専門レシピ本。『Cooking for Geeks』で理論を学んでから具体的なレシピをこっちで探すのがよさそう。

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posted at 18:03:32

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19年1月30日

文章を整える技術 読了 - 推敲の大切さ、推敲の仕方について。文章の書き方みたいな本はたくさんあるけども、推敲についてだけ書いた本って珍しいのでは。
推敲についてだけ書かれたというだけあって、類書と比べて文章の見直し方・注意することが親切に書かれている

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posted at 18:00:27

2019年01月23日(水)

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19年1月23日

「幸せをお金で買う」5つの授業 読了 - 何に対してお金を使うと幸福を感じやすいのか。ハヤカワあたりが数年後に文庫化してそうな、科学的実験・研究に基づいた本。

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posted at 22:34:48

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19年1月23日

脳科学的に正しい恋愛脳の作り方 読了 - 遺伝的相性と加齢による脳の最適化について。50代・60代向けに構成しているような印象は受けたが20代の私にも参考にしたい部分が多々。

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posted at 22:31:59

2019年01月22日(火)

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19年1月22日

パブリック・スピーキング 最強の教科書 読了 - セミナー・プレゼンのノウハウ。読んでると数年前のサロン運営とか情報商材に似たものを感じる。
セミナーを通してマーケティングを使うとこうなるのかなって気がした。

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posted at 18:44:58

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19年1月22日

錆喰いビスコ 読了 - ラノ2019見て読んだ。少年漫画系の熱いラノベ。世界観の独特さ、登場人物の強力なキャラ、これが1位になるの、ラノベの読者の指向が変わってきた感じがある

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posted at 18:44:45

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19年1月22日

日本の森から生まれたアロマ 読了 - 木材抽出のアロマについて。効能や抽出方法が書かれている。

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posted at 18:44:36

2019年01月20日(日)

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19年1月20日

「聖書」と「神話」の象徴図鑑 読了 - 西洋美術に描かれるモチーフについてまとまった一冊。アメグレにおけるアトリビュート。絵画を通して西洋神話において、ある種の動物・植物の扱われ方がわかる。しかし、聖人についての知識が私になく、人についての章で目が滑ってしまうので知識入れないと

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posted at 12:57:31

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19年1月20日

外資系コンサルはなぜ、あえて「手書きノート」を使うのか?  読了 - 東大合格生のノートシリーズ。コンサルノート術は学生と違うよねと10人にインタビューしたもの。
手書きノートというタイトルだが半分くらいの人がノート使ってない。仕事と手書きを考えるヒントにはなるかも

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posted at 12:56:46

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19年1月20日

スッキリ!がってん!ユニバーサルデザインの本 読了 - ユニバーサルデザインの教科書的な入門本。中学校の図書館あたりに置いてそうなくらいわかりやすく書いていて、基本的な考えから、実社会にどのように導入されているかまで。さくっと読めるので概略を知りたい人にオススメしやすい。

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posted at 12:49:39

2019年01月11日(金)

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19年1月11日

グラフィックス×リノベーションでつくる こだわりのオフィスデザイン 読了 - 初級リノベーション本。入口から目に入る場所が部屋の第一印象を決める、大きめのグリーンや絵の印象を上げるなど

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posted at 17:42:02

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19年1月11日

グラフィックス×リノベーションでつくる こだわりのオフィスデザイン 読了 - オフィスのワークスペースのデザイン例。格好いいオフィスの写真がたくさん載っている。ひとつのをじっくり計ではなく、たくさんの事例をさらっと眺める系の本

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posted at 17:35:55

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19年1月11日

男の一生モノと暮らす ~器皿と料理道具~ 読了 - 名品といわれる日用品の紹介本。皿や箸、急須に鍋など。

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posted at 17:28:42

2018年12月28日(金)

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18年12月28日

超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド 読了 - 一流の研究機関が実証した本当に効くストレス解消法を100個厳選して紹介する本。即効性や手軽さ、持続時間もそれぞれのストレス解消法に平気されてるので、その時々に合うものを選べる

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posted at 15:52:19

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18年12月28日

一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書 読了 - 和書ではあり得ないくらい参考文献が充実したダイエット本。運動だけでは痩せない、睡眠不足で太る、体が適応さえすればスリムな体系の維持は簡単になっていく、などが論文ベースで紹介されている

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posted at 15:49:50

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18年12月28日

すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法 読了 - 作業療法士のリハビリのノウハウをベースに行動を起こすための環境の作り方について。精神論でなく脳をうまく誘導するための方法が書いていて良い。

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posted at 15:44:01

2018年12月27日(木)

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18年12月27日

Delicious Lighting 読了 - 照明の解剖図鑑、みたいな本。良書。図と写真が多めで初心者にも簡単に参考にできる内容ながら具体的な機材が型番まで書かれてる。『頭がよくなる照明術』と一緒に読むとよさそう

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posted at 12:57:18

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18年12月27日

UI GRAPHICS -世界の成功事例から学ぶ、スマホ以降のインターフェイスデザイン 読了 - UI GRAPHICSの古い方。スマホのインタフェースサンプルが多数あって参考になる

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posted at 12:52:56

2018年12月26日(水)

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18年12月26日

レシピにたくした料理人の夢 読了 - 児童書。ノンフィクション。良い話。
レシピ本かと思ったら違ったが小中学生に読ませやすいタイプの本。

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posted at 20:50:24

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18年12月26日

Modernist Cuisine at Home 現代料理のすべて 読了 - 料理本。または鈍器。家庭でもギリできそうな感じのプロの調理法(できるとはいっていない)。
これ見てると低温調理は発明だなぁってなる。

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posted at 20:46:34

2018年12月25日(火)

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18年12月25日

新エバンジェリスト養成講座 読了 - プレゼン本。良書。プレゼンで何を話すか、何のために話すかについて。すごく実践しやすそうで次のプレゼンのためにもう一回読み直す。

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posted at 21:17:43

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18年12月25日

3行しか書けない人のための文章教室 読了 - 140文字かけるなら原稿用紙1枚くらいまで文を膨らませられるよ! って本。これ小学生のときの感想文で使いたかった。良書。文章の膨らませ方、掘り下げ方についてかなりわかりやすく具体的。

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posted at 21:15:11

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18年12月25日

ハーバード大学式 命の野菜スープ 読了 - 常備菜で何とかなる系のスープの作り方と効用について。体調弱めのときにありがたい。つくるのも楽でおなかにやさしい。

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posted at 21:12:20

2018年12月24日(月)

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18年12月24日

けっきょく、よはく。 読了 - 余白をうまく使いこなすためのテクニックについて、改善前と改善後を比較して教えてくれる、デザイン初心者にもわかりやすいデザイン本。
ポスターや雑誌の特集、チラシなどのサンプル多数。
内容同じでいいのでプレゼンスライドに特化した版が個人的に欲しい。

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posted at 12:18:58

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18年12月24日

アリエリー教授の人生相談室 読了 - 行動経済学で有名な教授の一問一答。意思決定や人間関係の疑問と悩みに、行動経済学やそれ以外の知識をもとに回答していく。雑誌のコラムっぽい感じがしてすらっと読める本

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posted at 12:15:08

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18年12月24日

「AI資本主義」は人類を救えるか―文明史から読みとく 読了 - 『サピエンス全史』や『ホモ・デウス』などの本をもとにAIに労働を奪われたときに資本主義の向かう方向をどこへ向けていくかを考察していく本。『ホモ・デウス』が提起する疑問に対する一つの回答

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posted at 12:12:19

2018年12月22日(土)

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18年12月22日

私の山道具2 読了 - 登山ギア紹介本続編。救急セットの特集は特に参考になる。エマージェンシーポーチに入れると持ち主以外も取り出しやすい、というのを見てなるほどってなった。

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posted at 15:20:14

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18年12月22日

私の山道具 読了 - 8人分の登山ギア紹介本。もちろんそれぞれで持ち物が少しずつ違うが、違うもの、共通して入ってるものを見つだけでも参考になる。行動食をナイゲンボトルに入れてサイドポケットに詰めるの便利そう

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posted at 15:16:36

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18年12月22日

レバレッジ勉強法 読了 - 勉強法の本。目標を決めて最短で達成するために勉強していく方法について。

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posted at 12:21:48

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18年12月22日

もしも人生を2回送ることができたなら? 読了 - 小説と自己啓発の中間くらいの本。

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posted at 12:17:06

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18年12月22日

これがメンタリズムです メンタリストになれる本 読了 - 6年前の本。パフォーマンスの種・仕組みについて。これが出たときと比べると心理学本がたくさん並ぶようになったなぁと思う

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posted at 12:14:15

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