Maori Ito
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- 自己紹介 データベース統合格闘家。Collaboration Energizer 春は来たのか、来させるのか、なんて。ざくろ好き。
2022年10月01日(土)
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『もっちもちのキムチーズチヂミ』
豆腐がメインでヘルシーなのに大満足できるこのレシピ…もっちもちでマジやみつき……これはハマる。しかも混ぜて焼くだけで超簡単。ダイエット中じゃなくても材料シンプルで手軽に作れるしおかずの一品としても絶対喜ばれるので是非 pic.twitter.com/Rqrv6QyZHD
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posted at 21:19:02
足痩せたくて色々試した結果
▷お尻を鍛える
▷有酸素運動で脂肪燃やす
▷しっかり伸ばす解す
▷冷やさない浮腫ませない
▷脂質塩分気をつける
この辺りはとても有効だった。
自分が何太りなのか？を理解することが
痩せるのに近道だと思う！
(使用してる解し棒はリプツリーに✍️) pic.twitter.com/vAE5uevnhs
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posted at 21:08:40
都内で美味しいパスタが食べられるオシャレなお店🍝
アラカルトで頼めて値段も高すぎないからお友達とも行けるし誕生日のお祝いとかで使える😚
質問箱に来てたから答えてみました🫶🏻 pic.twitter.com/VZk5HsqCoW
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posted at 20:45:08
このお店、友人からも圧倒的に高評価だしガチで全女子にお勧めすぎる😭❕K18コーティング&アレルギー対応なのにまさかの1000円台だしデザイン性◎で個性的で被らないデザイン多いし、実物数万以上に見えるのにお手頃価格すぎて…イヤカフだけで60種類以上だしネックレス,ピアスも可愛いし最高なのよ😭 pic.twitter.com/oEVaqHWv0p
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posted at 20:24:09
BCGがまとめたこちらのレポートですが、個人情報保護法やサイバーセキュリティ基本法をはじめとして、パーソナルデータに関連する法体系がすっきり整理されているので、そういったデータを取り扱うDX系プロジェクトの従事者にとっては、非常に有益な資料と言えそうです。
一見の価値ありです。 pic.twitter.com/BTfXsj2M0X
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posted at 20:00:08
ゆちゃん｜脚やせ研究毎日酒飲みでも-14 @yuchaos_m
太ももの裏側の脂肪が気になる人これ20回やってみて...
めちゃくちゃ後ろ姿細く見える...
更に内ももの脂肪も落ちて小尻にもなれる一石三鳥トレーニング。 pic.twitter.com/89qhdfin6x
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posted at 19:51:06
くるしば | プログラミング学習0→1ま @shiba_program
実務に近いようなアプリ、作業をしてプログラミングを学べるコンテンツまとめ
特にインスタやNetflixなど、自分も使ったり見たことがあるアプリのクローンは作っててめちゃ楽しいし、人にもちょっと自慢できるしおすすめ
#Web制作
#駆け出しエンジニアと繋がりたい
#Progate pic.twitter.com/ErekcWrX4o
タグ： Progate Web制作 駆け出しエンジニアと繋がりたい
posted at 17:03:52
メタバースを推進中の経産省ですが、実は2021年7月頃に調査報告書を公表しています。（委託先：KPMG）
当該ビジネスにおいて発生し得るビジネス上の問題・法的リスクとその対応策が整理されており、サクっと最新動向を知りたい方にとって、非常に有益なレポートになっています。 pic.twitter.com/heHT6yRnrb
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posted at 08:30:08
二の腕が太くて悩んでるなら絶対これやって！「背中のたるみ」「ぽっこり首」「バストアップ」にもめちゃくちゃ効くよ！特にデスクワークが多い方はオススメ！思い出した時でいいからやってみてね！ pic.twitter.com/oj0AxzLbIE
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posted at 08:00:01
