7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2018年03月10日(土)
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2018年03月11日(日)
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2018年03月12日(月)
岡本 浩之(うつ病精神科医) @running_doctor
自身のうつ病体験も交えて、人を支援する側の人間が自身のメンタルを維持することの難しさ、重要性について講演しました。
自分がうつを繰り返したからこそ実感を持って話せる一方、経験し過ぎて視野が狭くなる面も必ずあります。
思いは伝えつつ、単なる押しつけにならないよう丁寧にお話しました。
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職場復帰初日
久しぶりの職場へ復帰しました。
緊張で早朝3時に目が冷めました。出勤して同僚への挨拶を済ませたら落ち着きを取り戻しました。今日から業務の引き継ぎを始めました。勘を取り戻すのが今の仕事です。
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2018年03月13日(火)
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2018年03月14日(水)
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考犬@40w5d 2020.12ママにな @Penseurdel
健康への影響度が高い要因として、①仕事の要求度が高い②仕事のコントロール度が低いという二項目がある。要求度が高くともコントロール感があれば生産性は高いし、自由に任せてくれる上司の下だと裁量権が与えられているように思える。逆にオーダーだけ多く意思決定権がないとやる気を失ってしまう。 pic.twitter.com/YVyQR71iBb
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posted at 13:29:20
皆さまお疲れ様です。
今日頑張れた事、
・苦手な同僚に話しかけ、30分以上雑談できた。
・風邪をひいている女性社員に優しい言葉をかけてあげた。
・上司と病気以外の事で会話が盛り上がった。
・「ミスが減りましたね」と言われて嬉しかった。
頑張った自分を褒めてあげよう!
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posted at 19:21:28
今日は1人ランチ。
気楽で良い。
社内はホワイトデーの雰囲気はなく
相変わらずみんな多忙です。
忙しい雰囲気に流されないで
マイペースで仕事しよう。
それにしても
今日もたくさん花粉が飛んでますね。
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posted at 20:32:42
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物理学科で何を勉強するか祖父に聞かれたの時、熱いお湯と冷たい水を混ぜると、何故ぬるま湯になるのか(なぜ平衡状態に達するのか)がまだ分かってなくて、と言ったら、は?という感じだった。 twitter.com/wed7931/status...
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posted at 23:05:12
うーん、数学科では「ペアノの公理系では1+1=2になる」ことは示しますが、そのことと「なぜ1+1=2となるのか」を説明することは別のことではないでしょうか。
人間のやる算数の計算が「なぜ」ペアノの公理で表現できるかは、数学の問題ではないと思います。 twitter.com/wed7931/status...
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posted at 23:17:55
2018年03月15日(木)
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考犬@40w5d 2020.12ママにな @Penseurdel
志望度の高い求人に呆気なく書類落ちとなると自動思考としては悲しみ90%なので無理くり反証。
・まだ結果待ちの企業もある
・他の選択肢も探せる
・落ちることには慣れている
・挫折をいっぱいした方がメンタルは強くなる
・結果はかえられないのでいつまでも囚われない
・コーピング(酒)じゃあ!
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posted at 17:14:03
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