7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2017年10月13日(金)
人が羨ましく感じる時は、自分のエネルギーが落ちている時。そんな時は一人で自然の中で時間を過ごしてみる。ただいるだけで、存在することが奇跡で、在ることに意味はない。ただこの場にいることに感謝しよう。存在に、良いも悪いもない。
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posted at 22:31:45
こてつ@ゼロ秒思考に目覚めし猫 @Shihainin0710
職場復帰して2週間経過しました🐱
会社から帰ると強い眠気が襲ってきます😓
まだ生活の変化に慣れきっていないのでしょう。
でも多くの顔見知りの方と接することが出来ていて、気楽に仕事してます🙂
のびのびできる環境は良いですね❗️
これからも自分のペースを優先に😄
#職場復帰 pic.twitter.com/BhrAbsKmEy
タグ： 職場復帰
posted at 21:22:15
「自分は頑張ってない大したことなんじゃないか疑惑」ってのがあって、それを正視したくないから色々と動こうとするですけど、ほとんどの場合、大したことないんですよ実際。
だから「大したことないけど、まぁいっか」って認めてあげると、素直に生きやすくなる。自己受容ってそういうことかと。
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posted at 16:38:32
★自分の中にある価値観を元に、自分の頭で考えること。
★考える時は前向きに、ポジティブに考えること。
★考え（自分なりの答え）を実際に行動にうつすこと。
人生が上手くいってない時って、たぶん、この３つのうちのどれか（あるいは全部）が、実践できてないんじゃないかな？
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posted at 09:07:38
2017年10月12日(木)
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地味に貯まってきました。
過去のつぶやきを約100個ずつ、モーメントでまとめ。
生きづらさを抱えたアナタとワタシへ。
1-twitter.com/i/moments/7820...
2-twitter.com/i/moments/8562...
3-twitter.com/i/moments/8856...
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posted at 08:30:35
ちょっと前に大きな喪失体験があり、その逃げ込み先がドラクエ11でした。その80時間は余計なことを考えずに済み、結果としてショック期からはやく立ち直れたと思います。
人によっては小説だったりアニメだったりでしょうが、「逃げ込み先としてのコンテンツ」の価値はもっと理解されていい。
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posted at 07:35:20
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
【現実を受け入れること】
口で言う程簡単なものではない事もあります。
口角を上げて にこやかに
10/12も進んでまいります。
#やってみよう #かけがえのない時間 pic.twitter.com/BcsMIfm7bL
posted at 00:23:55
2017年10月11日(水)
❌
僕の人生、振り返って見ると何回の❌がついたことやら。
生き恥晒しているともいえるけど。
何度でも❌がついてもそれなりに暮らしてる。
だから人生、ポシャったと思ってもやけくそにならないで。
案外❌何個ついても生きていけるもの。
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posted at 20:48:35
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2017年10月10日(火)
何かをきっかけに自分を変えようと決意してもなかなか思うようには変われないもの。でも100変えようとして99がダメで1つしか変わられなかったとしても、一見どこが変わったかわからなかったとしてもまずはそれでOK。変わることを信じ変わろうと行動し続けることで、目指す自分は徐々に近づく。
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posted at 22:57:54
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人生ってね、追い込まれることが何度もあるよ。でも、状況は挽回することが可能なのに気持ちが先に崖っぷちに立たされることのほうが多い。その気持ちを振り捨てて厳しくリアルに自分の立たされている状況を観察してごらん。きっと、活路が見つかるから。後はいけるぞという気持ちに自然になれる。
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posted at 21:38:31
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生真面目に色んな縛りを自分にかけると生きるのが息苦しくなるよ。世間を渡るんだからチョイ悪な部分があってもいい。チョイ要領を使うとか、チョイ人をおだてるとか。正直、誠実、勇気などまっとうなことを心の歯車にするならチョイ悪な潤滑油がないとうまく噛みあわないだろ。それで人生なんだよ。
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posted at 20:24:40
子供に知的な遊びに付き合ってもらうとき、どうしても「きれいにまとめたい」というか、こう、サイエンティフィックなお作法をなぞりたい欲が出てくるが、そうそう上手くは行かんですな。種を蒔けたら御の字、くらいでいいのだろう。（でもいいところで止められちゃうんだよ）
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posted at 19:49:49
「感じてはいけない感情はない」
善良な人ほど、自分の内から湧いてきたネガティブ感情にひいてしまい、感じていないかのように押し込めようとする。
それは飽和した押入れにひたすら物を詰め込んでいるようなもので、ボディブローのように苦しみが長引く。
まずは認めてあげることが第一歩。 twitter.com/masato_0309/st...
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posted at 14:25:12
お金や名誉とか、周りとの比較で満足を得るものを「地位財」、自由や健康、愛情など人と比べなくても幸せが得られるものを「非地位財」っていうんですが、競争の中で得られるのは地位財だけです。
実は、本当に幸せにつながるのは非地位材のほうで、安心できるつながりを確保するのがたいせつ。 pic.twitter.com/HpaB6pmsRD
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posted at 12:58:29
やりたくないことを渋々でも、やっていれば、そのうち誰かから褒めてもらえるかもしれない。
でもきっと我々が望んでいるのはそんな事じゃない。
輝きたいんだよね？人生を楽しみたいんだよね？
だったら、
「やりたくないことをやる」
のではなく
「やりたいことをやる」
しかないんじゃね？
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posted at 09:09:46
どこまでが自分への言い訳か、本当に辛いのかわからなくなる時があります。でも、言い訳したくなる時点で、多少の調子の悪さやモヤモヤやストレスがあるのかも。何かあるから言い訳をしたくなるのかも。としたら、言い訳したくなる自分にどうしたのと聞きつつ、その自分をいたわろうと決めた私でした。
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posted at 07:32:14
2017年10月09日(月)
【感情の扱い方】
嬉しいや楽しいというプラスの感情だけでなく、悲しいや苦しい、寂しいといった一見マイナスみたいに思う感情も大切にしてあげること。
抑制しないように。
ちゃんと感情を抱きしめてあげること。
抑制しないように。
抑制するとカラダに出るよ
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posted at 22:54:31
sachi nakatani (リスター @nakatanito
失敗した、ということは何かに挑戦した ということですね。
失敗ばかりしてる、ということは 何度も挑戦し続けてる ということですね。
何も挑戦していない人より、すごく魅力的ですね😊
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posted at 18:22:13
自分の事はコントロールしなくてはと思ってしまいます。でも出来ないんですよね…頭と心はバラバラになりやすいから。コントロール出来ないという前提で、自分をモニターして、頭はこうで気持ちはこうで体はこうだって感じて、それに沿いつつ、目の前の現実と何とか折り合いをつける方法見つけたいな。
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posted at 15:54:30
人生は超～～長いマラソンみたいなもんなんでね、気が向いた時だけ数十メートル全力疾走しても、全体を通して見れば、あんまり意味ありません。
それより大事なのは、怪我をしないことです。心も体も。
自分のキャパを超えないように、セーフティーに行きましょう🐌
マイペースでコツコツ。
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posted at 08:48:54
