7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2017年09月12日(火)
友人は気分が優れないと「バグがある」と言い、すぐに気持ちを切り替える。もやもやしたのが感情というプログラムのバグであるならば、それを修正すればいいだけ。パソコンやスマホと一緒だ。重荷になるものはアンインストール、それでもダメなら再起動。
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posted at 21:25:08
ここのところの生活は、昔の自分では考えられないくらい適当だ。一人暮らしをいいことに食事も適当だし、雨だから洗濯もしないし、掃除だって適当、二度寝だって一杯する。でも、罪悪感無しにこれが出来るようになるまで何年もかかった。やっと頑張らなくても“頑張らない”が出来るようになってきた。
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posted at 17:34:33
職場面談終了しました。
お試し勤務の時期が10月になりました。と言っても最初は二週間に１日という超スローペースのならしです。
不安は不安ですがボチボチ頑張ろうと思います(^-^)/
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posted at 16:50:37
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段上 功｜だんじり祭鍼灸師｜虎党｜ @hari9danjiri
しんどい、辛いという想いを抱えながらも「母親だから」と、可愛いこどもさんのために毎日前を向いて頑張っているお母さん。
こどもさんは「お母さんが元気で居てくれる事」が何より一番嬉しいんです。疲労困憊になって倒れる前に、自分のからだに括り付けた緊張の糸をほんの少し緩めてあげて下さい。
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posted at 00:46:13
2017年09月11日(月)
職場や学校で出会う、不快な人々。そんな人たちのために気力を使うのはもったいない。彼らは、自分が主役の人生においては、過ぎていく背景にしか過ぎないのだから。登場人物として受け入れ苦しむか、背景として気にも留めないかは、自分次第。
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posted at 22:26:45
誰かに振り回されている、と感じる時は、本当は自分で自分を振り回していると気づきたい。その誰かは、本来自分に全く影響がない人なのに、その人のそばにいるのは自分だし、その人から受ける悪影響を自分の中に取り込んでがんじがらめになってるのも自分。これからも振り回すかどうかは決められる。
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posted at 22:04:49
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【お悩み相談第１１回】転職したくないなら、転職の準備をしよう ueno.link/2017/03/15/%e8...
昨日ツイートしたことにも関連して、こういうのも戦い方の一つと思います。
要はパワーバランスなのです…。
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posted at 13:29:40
近藤(祥)20時18分自宅なう 前日株- @shoko3168
igrepさんによる「第二言語としてのHaskell」実践編が今日アップされました(>∀<)
employment.en-japan.com/engineerhub/en...
私も、トランプを使った有名なゲーム「素数大富豪」の手札の値を計算をするアプリケーションをHaskellで書いてみたい！
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posted at 12:40:14
優れたこだわりはこだわっていけばずっと有用な働きをしてくれる。例えば、、自分の力ではどうにもならないことはためらうことなく自分より能力が高いと認めている人の知恵と力を借りよう、というこだわりはとてもいい。逆に、他人の能力を借りるのは恥だというこだわりは自分の成長を止めてしまう。
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posted at 10:32:38
おはようございます。
土日はぐったり寝てばかりでした。
調子を取り戻して
また今週がはじまります。
ちょっと暑いですが、
ゆっくりとペース上げて
いきましょう。
今日もよろしくお願いします。
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posted at 08:32:12
人事を尽くして天命を待つ。多くの人はこれだけ人事を尽くしたのだから天命は応えてくれると期待する。実はそうでない場合も想定しておくべきである。いくら人事を尽くしても人の力の及ばぬことがある。これも天命なのだと潔く退くときには退く人に天命は別の機会に応えるものである。
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posted at 07:54:12
2017年09月10日(日)
生きることの意味なんて誰にもわからない。だが日々多くの人生の物語を聞かせていただいて感じることは、人生いつ何が起こるかわからないし、苦悩がある日突然思わぬ形で解決されることも案外多いということ。今は先が見えなくても、人生の物語を生き続ける先にきっと、あなただけの答えが待っている。
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posted at 12:21:54
嫌なことって忘れようと思ったって忘れられないはず。ならば、無理して忘れようとすることはない。嫌な思い出があるからいい思い出が光る。何か嫌な流れになっている、これ、いつかの嫌なことの始まりに似ている、じゃ流れを変えなければ、と嫌なことを躱す学習にもなっている。
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posted at 09:08:12
2017年09月09日(土)
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旅行中はもちろんのこと、6日ぶりにTwitterのアプリを立ち上げた。
この間、ニュースも何も見ていない。
テレビも、きのうの夜にちょこっとニュースを見たくらい。
だいぶ浦島太郎感だけどリフレッシュ休暇中は、このくらいでいいんじゃないだろうか。
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posted at 15:17:55
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西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
人生を楽しむ
一生を旅していく 少しずつその境地が分かってきたような気がします。 twitter.com/DesignStoriesE...
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posted at 12:52:08
たいへんな時には涼しい顔して、悲しい時には出来るだけ微笑みを忘れずに、全てがうまくいってる時には気を引き締めて、全てがうまくいってない時にはあんまり気にせず、寂しい時には口ずさんで、どうしようもない時にはもう諦めて、つまずいて転んだ時には起き上がらずに大の字になって青空を眺めて。 pic.twitter.com/yu7L57M4jj
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posted at 03:43:40
2017年09月08日(金)
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謝る力の凄さを認識しよう。どんなに怒り狂う人も平身低頭謝っている人には怒りを解かざるを得ない。謂われなき悪口雑言を吐いて傷つけた人に半世紀の時を経ても謝ればその人は笑って許すに違いない。謝るのは名折れだと安っぽい自尊心を鼻にかける人は一生謝る力を実感できず人生を侘しくしている。
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posted at 15:49:06
自分と向かい合う、追い詰めない。冷静でいるよう努める、人間としての感情も押し殺さない。他者の言葉と感情を受け取る、自分の軸を保つ。人を責めない、自分を責めない、必要なら過去を振り返る、これからに生かす為に。バランスを崩し易い自分に気づき責めず、これからに必要な事が出来るだろうか。
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posted at 06:29:19
2017年09月07日(木)
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
何とか日付が変わる前に投稿出来ました(^^)
本日もお疲れ様でした‼
#明日はきっといい日になる
#黒板同盟 pic.twitter.com/XEPZ9SWJiB
タグ： 明日はきっといい日になる 黒板同盟
posted at 23:57:02
始めから結論ありきの対応をし、その後の行動範囲を狭めてしまっていることは多い。先送りや現状維持は楽だが、長くそれを続けても事態が好転しないなら、思い切って違う道を考えることも求められる。難問山積のこれからの時代、リスクを過度に恐れず真摯に課題に向き合い、悔いのない選択に繋げたい。
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posted at 22:52:38
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ベストを尽くせと人はいうけど、ベストなんてそんなしょっちゅう尽くせるもんじゃない。しかし、父ちゃんは毎日、精一杯やってるよ。人生、75%の達成感で十分最高じゃないか？ 75%の人生を目指したいね。負け惜しみじゃない。残り25%を希望と呼ぶ。
おやすみ、日本。よく生きたね。 pic.twitter.com/nmv6XBEkMS
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posted at 22:39:31
「辛い…」そう心の声が聞こえてきたら、私はそれを無視しないことにした。その都度、自分の気持ちを聞いてあげて、「辛いんだね」と受け止めることにした。最初は、自分の感情がよく分からなかったけど、だんだん素早く自分の感情に気づけるようになって、瞬時に「大丈夫」と思えるようになった。
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posted at 22:26:45
こてつ@ゼロ秒思考に目覚めし猫 @Shihainin0710
ホントに突然なるので、『風邪とかとは違うけど、なんかいつもと体調がおかしい』と感じたら医療機関に相談したほうが良いです🐱 twitter.com/sodium/status/...
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posted at 18:32:09
「うつヌケ」という本の中でも「心のがん」という表現がありましたけれど、本当にそう思います。
そういうリスクのある病気である、という認識を、本人・周囲・会社・国が持てば、会社の短期的な利益のために、身体だけではなく心の健康を犠牲にするリスクが想定できるのでは、と思います。
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posted at 17:34:40
やってきたことがどうにもならなくなったとき、それを抱えていたんじゃ駄目なんだよ。どうにもならないままで自分も止まっちゃう。自分も投げ出すつもりで投げ出すんだ。投げ出してばらけたものの中に絶対的ヒントという宝が見つかる。これを活かせば大逆転必至！死中に活を求め得たのである。
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posted at 11:48:19
昨年の後半に約半年かけて、医師とトレーニングをした認知行動療法。
自分はまだまだトレーニング中だけど、忘れずに続けるようにしたい。
「自動思考」「根拠」「反証」「バランス思考」… twitter.com/doctorsnowman0...
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posted at 08:40:58
