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小野不一

@fuitsuono

Favolog ホーム » @fuitsuono » 2022年11月26日
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2022年11月26日(土)

Junichiro Taira | 平 @tjichiro

22年11月26日

股関節のスムーズな動きを作り出す腸腰筋エクササイズ
ストレッチだけでなく、股関節のモビリティ改善、トレーニングで腸腰筋の機能改善を目指しましょう！ pic.twitter.com/gNdV3c7SMi

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posted at 07:11:18

理学療法士キリツ@姿勢良くする人 @Beshisei

22年11月26日

股関節を動かすエクササイズ❗️柔らかい人は左←を硬い人は右→を。 pic.twitter.com/D9MPko4aBI

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posted at 21:54:50

Take ｜ 姿勢が変われば、未来が変わ @RihaClinicians

22年11月26日

猫背は背骨だけ伸ばしても治らない😂💦
まずはしっかり肋間を開きましょう✨

ピラティスできない人も簡単にできるケアです♪ pic.twitter.com/g2LhPOjMwS

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posted at 23:27:48

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