小野不一
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2023年02月03日(金)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
混ぜるだけでやばい旨いの作れます。鶏ガラちょい入れて作るこのガーリックバターライスがやたら旨い。一口食べたらおかわり作りたくなるやみつきの味してる。
【鶏ガリバタライス】
ご飯150gにバター10g、鶏ガラ・おろしにんにく各小1/2混ぜ、塩、胡椒で味調え、器に盛り、バターをのせ黒胡椒ふる。 pic.twitter.com/N3tjSRyVBZ
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posted at 18:00:02
【お願い】
春菊は…
茹ですぎないでください！！
茹ですぎると苦味が強くなるんです。
お湯に茎をひたして30秒、全体をひたし10秒程度が目安！
鍋なら葉はしゃぶしゃぶする程度でOK！
今の時期、春菊は甘味や風味が増して美味しくなります。苦味が苦手な方は参考にしてください！ pic.twitter.com/E39VB0Yuz6
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posted at 17:45:14
よくお店のサラダにかかっている『オレンジ色の甘酸っぱくて美味しいドレッシング』のレシピが出来ました。
【オーロラドレッシング】
トマト1個
赤パプリカ1個
ケチャップ大9
マヨネーズ大2
コンソメ小1/2
塩 小1/5
サラダ油80ml
全てをミキサーかハンドブレンダーにかけて完成🍅
#麦ライス pic.twitter.com/3EHWsecjAq
タグ： 麦ライス
posted at 13:49:47
【無意識な行動と性格】
・瞬きが多い→プライドが高い
・腕を組む→自信がない
・上目づかい→甘えん坊
・頭の後ろに手をやる→警戒心が強い
・湯飲みやカップを両手で持つ→頑固
・鉛筆の端を噛む→子供っぽい
・貧乏ゆすり→飽きっぽい
・髪の毛いじりや爪を噛む→欲求不満
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posted at 12:07:10
2023年02月02日(木)
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
時々無性に食べたくなる旨さ。サバ寿司好きな人にこれめちゃくちゃ喜ばれます。
サバ水煮缶で簡単。「酢＋ポン酢」を入れると香り良くて圧倒的に旨いです。
ご飯300g、酢大1、ポン酢しょうゆ・ごま各大1/2、砂糖小1、塩小1/5混ぜ、水気切って大きめにほぐしたサバ水煮1缶加え混ぜ、しそのせる。 pic.twitter.com/zGqoeb2cQK
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posted at 18:00:00
うま味くん@秒速でごはんを見失うレシ @umamikun_umakyo
新鮮な春菊は生で食べると抜群に美味しい。でも、苦味が気になる…という人もいるのでは。
実は、調理するときにうま味調味料を入れると苦味が和らいで食べやすいんです。
1/2束に対しオリーブ油大さじ1、酢小さじ2、うま味調味料2ふり、砂糖小さじ1、胡椒を和えるだけで美味しいサラダ作れます。 pic.twitter.com/r7szMJPfQV
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posted at 17:55:00
【簡単レシピ】
レンジでまるごと新玉ねぎ！
①両端をカット
②頭に4回切込みを入れる
③バターとチーズをかける
④600wで6分チン
パセリ、醤油、塩胡椒をかけて完成。
素材の甘みを感じれる優しい味でおいしいですよ。
簡単なので、試してみてね！ pic.twitter.com/X7zPCTUQNx
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posted at 16:54:54
レンジでここまでウマい飯が作れていいのかマジで目から鱗の【虚無ごはん４ 】
チンするだけで出来るベーコンエッグごはんです
色んな料理を毎日試行錯誤して作ってますが結局こういう飯がうめえんすよ…
雑すぎて人には出せないけどやべえくらいウマい飯、たまには是非
youtu.be/0qIN-_zphNs pic.twitter.com/IrL2TJTRwn
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posted at 14:20:36
めちゃくちゃ姿勢が良くなるストレッチ はこれ❗️ストレッチは胸と股関節が大事。ここを伸ばすことで『猫背』『反り腰』『膝や腰の痛み』が良くなりやすい✨体が硬い人や運動不足の人はチャレンジpic.twitter.com/ie56V5iEQx
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posted at 07:55:36
2023年02月01日(水)
にんにくを弱火のオリーブオイルでじっくり狐色にする
↓
にんにくを一旦取り出し、そのニンニクオイルで牛肉や野菜を炒める
↓
あとは通常通りカレーを作りながら先程取り出したにんにくをカレーの具として入れるとめちゃんこ美味しいので是非やってほしい。 pic.twitter.com/GdA5UevxTT
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posted at 22:49:05
お店開けるレベルで美味しい出汁とお揚げが作れる本当に自信のあるレシピです
【至高のきつねうどん】
甘辛いタレで煮たお揚げにかぶりつけばジュワっと口の中に広がり最高に幸せになれます
こんな地味なレシピ…と思う方、ここは騙されたと思って是非、革命レシピです
youtu.be/0qIN-_zphNs pic.twitter.com/A39f2TGa91
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posted at 21:06:53
だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即 @muscle1046
正直、焼いて作る照り焼きチキンより断然早くて美味いです。
『焼かない照り玉チキン』
シューイチの料理対決で優勝し、スタジオで大絶賛されたレシピ
照り焼きチキンもタルタルソースも全てレンジで作ります👇
youtu.be/M4tMUB5Hl78 pic.twitter.com/Yn6fDcm16v
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posted at 20:24:20
シシースクワットができるようになるのに、まずこのストレッチができるようになることから。これでもリブトレ4週目のエクササイズですが。
背中の反りと、前ももの柔らかさが重要なのがよくわかりすね。これで腰が痛いなどの人はシシースクワットは残念ながらできません。今日のオンラインで解説します twitter.com/moritaku6/stat... pic.twitter.com/b9m34QRMrv
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posted at 18:26:54
チータラは電子レンジでチンするだけ激うまになる。見た目はすごいけど、サクサク食感とチーズの塩気が相まってそのまま食べるより100倍うまい…。600Wで2分チン。魔性の食べ物が出来上がります。 pic.twitter.com/45tnUTAJDz
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posted at 18:03:59
【お願い】
玉ねぎをペットに…
与えないでください！！
与えないでください！！
与えないでください！！
中毒を起こし、赤血球が破壊されて最悪の場合は死に至ります。
切れはしを台所に置いておくのも危険です。
うっかりということがないように注意しましょう。
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posted at 17:06:07
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
250度のトースターで表面に焼き目がつくまで焼いたらアルミホイルを被せて中まで火が通るまで焼き、オリーブ油大1、白だし大1/2、レモン汁小1混ぜてかけ、塩、粗挽き黒胡椒をふる。
白だしのうま味、レモンの酸味のあるソースが葱に合います。 pic.twitter.com/G6xEB55won
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posted at 12:02:45
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
長葱はトースターでこんがり焼いて「オリーブ油、白だし、レモン汁」のソースかけて食べるのが美味しい。
表面焼けたらアルミホイル被せて中まで火が通るまで焼くと葱が甘くて美味しいです。これで葱1本あっという間になくなる。
4cm幅に切った葱1本にオリーブ油大1/2絡めてアルミホイルにのせ
↓ pic.twitter.com/bc8o7QrKGf
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posted at 12:00:29
Daha hızlı olmak olmak için uygulabileceğiniz bir egzersiz 🔥🔥 pic.twitter.com/R1CIYEkaxj
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posted at 03:50:06
