小野不一(@fuitsuono)/2023年03月

23年3月30日

ささみはポン酢、ごま油、味噌を絡めてマヨかけてトースターで焼くと間違いない美味しさ。ご飯進む味してます。

【ささみのコク旨みそマヨポン酢焼き】

ささみ4本はフォークで穴あけ、ポン酢醤油大2、ごま油小1、味噌小1/2絡め10分おき、マヨ大2かけ230℃トースターで7分程焼きお好みで七味かける。 pic.twitter.com/LL8nQrFMzs

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23年3月30日

【ディズニーホテルに１泊8800円で泊まる方法】

実は「オズホテル」というサイトから
宿泊を申し込めばいいんです

その他、下記のホテルもＯＫです
①ヒルトン東京ベイ
②東京ベイホテル東急
③ホテル・オークラ・東京ベイ

オズホテル
ozmall.co.jp/hotel/

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2023年03月28日(火)

keithr2 @keithr2

23年3月28日

@fuitsuono 治安維持法作って赤狩りしましょうか？

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2023年03月25日(土)

23年3月25日

【一日元気良く過ごせる裏技】

眠ろうとする30分前には
部屋の明かりを消して

周りを薄暗くしておくと
質の深い眠りにつく事ができます

ダメなのは
電気を消してすぐ寝ることです

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2023年03月24日(金)

23年3月24日

オートミールで作る料理はお好み焼きが一番美味しいのでは…！と思う位、小麦粉の代わりに使うと美味しい

材料混ぜて焼くだけ簡単。生地に豆腐を加えると山芋なしでもふんわりとした食感になります

耐熱ボウルにおいしいオートミール30g、水大3入れラップし600W1分半チン。絹ごし豆腐100g

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↓ pic.twitter.com/FfhE7exhoZ

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2023年03月23日(木)

23年3月23日

これご飯めちゃくちゃ進む。チンしてほわほわな豆腐に青のり、鶏ガラ、にんにく和えて仕上げに醤油少しかけるのがやたら旨いです。

キッチンペーパーで豆腐150g包み600W2分チン。豆腐を端に寄せ、ごま油・青のり各小1、鶏ガラ小2/3、おろしにんにく小1/2混ぜ、豆腐崩し混ぜ醤油で調えご飯にのせる。 pic.twitter.com/KIT9w429EC

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23年3月23日

初めて知ったけど、花によって
終わりの言い方が違うらしい。

桜⇒散る
梅⇒こぼれる
椿⇒落ちる
朝顔⇒しぼむ
菊⇒舞う
牡丹⇒崩れる

日本語って本当に美しい！

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2023年03月21日(火)

山下陽光 @ccttaa

23年3月21日

キャベツのアバンギャルド焼き

この動画見て作ったら美味しかったです。

広島のお好み焼きのようなキャベツの甘さを存の分に引き出しまくってて、カロリーふっ軽なピザみたいで酒呑みたくなりましたね。

TikTokの輸入盤屋やろうかな pic.twitter.com/m6JET9atY2

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posted at 11:08:30

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2023年03月20日(月)

23年3月20日

これトマト何個でもいける。白だし絡めてチーズのせて焼くのがめちゃくちゃ旨い。グルタミン酸とイノシン酸のうま味で簡単に最高なの作れます。

トマト2個、白だし小2、おろしニンニク小1/2混ぜピザ用のチーズ50gのせ、250度のトースターで焼き色つくまで7分程焼き、オリーブ油小1、黒胡椒かける。 pic.twitter.com/sin5q6r2U1

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2023年03月17日(金)

23年3月17日

ディズニーランドのキャラクターに
手紙を書くとお返事として
ハガキが送られてくる。
送り先　
〒279-8511
千葉県浦安市舞浜１−１東京ディズニーランド内
（キャラクター名）様

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23年3月17日

ヨーグルトにココアと蜂蜜混ぜるとチョコみたいな味になって美味しい。これでごろグラ糖質 60%オフチョコナッツ食べるとチョコ感増して美味しいです。

糖質少なめでタンパク質豊富だからボディーメイクしたい人におすすめです。5分かからず簡単だから毎朝の手軽な朝ごはんにも。

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レシピ↓ pic.twitter.com/NJGoQJgmPc

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23年3月17日

ブランデーと蜂蜜を1:1で混ぜたソースを
イチゴにかけて冷やします。
それに、レモンを絞って食べます。
これが、驚きの美味しさ！
中原淳一が「イチゴのもっとも
理にかなった食べ方」と書いてあるだけに、
スゴイです。

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posted at 08:06:29

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2023年03月15日(水)

セブンプレミアム @premium_life_7

23年3月15日

夜遅ご飯で料理作る気なくてもこれならいける。

「麺つゆと鶏ガラ」のWスープでご飯としめじをチンすると旨みがご飯に絡んでうまい。レンジで簡単です。

ご飯100g、しめじ1/2株、水250ml、3倍濃縮麺つゆ大1/2、鶏ガラ小1/2、おろしにんにく小1/3を600W7分チン。醤油で味調え七味、ごま油かける。 pic.twitter.com/DW332q1Izm

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posted at 20:00:00

23年3月15日

ツナ缶は油ごと使ってパスタにすると麺に旨みが絡んでやみつきのパスタ作れます。麺つゆのうま味とバターのコクを合わせるともう一口が止まらない美味しさ。

半分に折った早ゆでスパゲッティ (1.6mm)100g、シーチキンマイルド1缶、水200ml、おろしにんにく小1/2をラップせず600Wで7分チン。

続く▼ pic.twitter.com/E5pympMbh0

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posted at 17:50:00

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2023年03月13日(月)

23年3月13日

【髪をサラサラツヤツヤにする方法】
100円ショップで売っている
スプレータイプの容器に、
コンタクトレンズ用の精製水を入れる。
風呂上りの髪に吹きかけてから
ドライヤーで乾かすと、
髪がサラサラのツヤツヤになる。
元々が水なのでベタつくこともなし！
おためしあれ！

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posted at 08:06:29

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2023年03月12日(日)

23年3月12日

カルピス原液1に対しビールを５混ぜたものは「ダブルカルチャード」といって、ビール会社もおすすめしてる飲み方なんですよ。女性にもオススメできて、特にビールの苦味が苦手な人はすごーく飲みやすいはず。キンキンに冷やして作り、適量レモン果汁を入れることでより爽快感をだせます。ごくごく。

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posted at 12:06:28

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2023年03月11日(土)

23年3月11日

蚊に刺されたところにドライヤーで
温風を当てると熱で蚊の毒が死ぬのでかゆみが無くなる。

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posted at 20:06:28

健康マスタートシユキ @toshiyuki_kenko

23年3月11日

キャベツ1枚使ってレンジで美味しいパスタ。キャベツの甘み×鶏ガラ醤油の旨みで簡単に美味しく味付けできます。粉チーズかけるとさらに美味しい。

半分に折った5分茹でパスタ80g、キャベツ1枚、鶏ガラ小1、おろしにんにく小1/2、水210mlを600W7分チンしごま油大1弱混ぜ醤油、胡椒で味調え黒胡椒ふる pic.twitter.com/4mhpkXp3Nb

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posted at 18:25:19

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2023年03月09日(木)

23年3月9日

梅干しが体に良いのは周知の通りですが、塩分18%程の白梅干しは口の中の唾液を出すのをお手伝い。

唾液にある消化酵素の"アミラーゼ"がお米の澱粉を分解して甘さに変化🍚

消化にも良く、甘い。発癌も無毒化するペルオキシダーゼもたっぷり。
酸っぱくないとこの効果が半減。ちゃんと理由があります。

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posted at 12:45:50

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2023年03月08日(水)

23年3月8日

のり塩味好きならこれ好きだと思う。チンしたパスタに青のりと鶏ガラ醤油バター絡めると間違いない美味しさ。おかわりしたくなるやたら旨い味してます

半分にした5分茹でパスタ80g、水190mlを600W7分チン。鶏ガラ小2/3、青のり小1〜、バター5g、オリーブ油小2混ぜ醤油、胡椒で調えバターのせ胡椒ふる pic.twitter.com/DScIuOuGMB

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posted at 17:50:00

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2023年03月07日(火)

ノンデリえもん @tsuboshow

23年3月7日

@fuitsuono 小狡い印象操作ですよね。ここに載せるべきは20万の部屋の写真ですよ。

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posted at 10:15:06

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2023年03月03日(金)