7931
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- 自己紹介 大学院数学専攻→インフラ系システムエンジニア→ちょっとお休み→新しい職場で心機一転。いろんな #数学 を勉強中。専門はリー群の表現論。妻と息子2人で日ハム応援中 #lovefighters 。 #水曜どうでしょう と #ゴリパラ見聞録 が好き。北海道出身/千葉県在住/松坂世代。
2017年09月18日(月)
無理する→生活乱れる→運動しなくなる、食生活も乱れる、睡眠も乱れる→体力が減る→やれることが減る→さらに無理する のサイクルに陥るとどんどん消耗していくので、運動とか食生活に気を配れる程度の余力が残る程度に挑戦レベルを調整した方が結果的にたくさんのことに挑戦できる。
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posted at 12:41:50
一連のRTから思うのは、数学のどの部門も本当は対象年齢(学年)はない筈だけども、積み上げてゆく学問なので標準的なカリキュラムから凡その対象学年が生まれてしまう
そうするとそれが理由で早く先にアクセスし難くなる
こういう傾向を打ち崩してゆくにはどうしたらよいか？
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posted at 14:31:27
毎日変わらずに一生懸命生きているつもりでも、様々な雑音や、人と人との争い事、噂や中傷等、周囲は刻々と変わり続ける。それらに全く影響されないのは難しいが、できるだけ巻き込まれず振り回されずに、広い視野で周囲と適度な距離を保ち、大切な人や物のために変わらずぶれない自分でいたいものだ。
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posted at 21:44:11
2017年09月19日(火)
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
日々生きていると晴天ばかりではありません。
心がざわつき、落ち着かぬ時もあるでしょう。
そのような時は30秒でも良いと思います。
目を閉じてお腹に手を当ててゆっくりと深呼吸。
『邪気』をすっと身体の外に出すように🍀
今日の写真ではありませんが、今日も秋晴れの #新潟 より pic.twitter.com/DkaIspKBGP
タグ： 新潟
posted at 13:33:07
息子よ。頑張ったのに評価されないと辛いね。しかし焦らないこと、努力を楽しむことだ。我慢と努力は似て非なるもの。我慢する必要はない。努力する必要はある。ある時その頑張りが誰かを感動させる。あのね、父ちゃんはいつも君の努力を見てるよ。必ず見てる人間はいます。楽しんで努力しなさい。笑。
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posted at 15:18:39
よく新人さんに報告・連絡・相談(ほうれんそう)を教えるけど、自分はその報告に対して
お:怒らない
ひ:否定しない
た:助ける(困り事あれば)
し:指示する
と『ほうれんそうのおひたし』で心掛けてる。悪い内容でもこの点を注意してると新人さんは早めに相談してくるので対策打ちやすい
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posted at 15:53:29
自己肯定感だけは昔から不自由したことがないのだけど、これがあるかないかで、本当に人生は大きく変わってくると思う。私は自分の現状がかなりヤバくても自己肯定感だけはあって、友達に引かれたことがあるｗ
RT
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posted at 18:56:22
ネットでは誰かが何気なく発した言葉が思わぬ大きな力を持ち、他者を深く傷つけたり、逆に何倍にもなって自身に跳ね返ってきたりする。何を発信しようが個人の自由。だが一度放たれた言葉はもはや完全に消えることはない。自由には責任とリスクが伴うことを肝に命じ、一言一言を大切に紡ぎ発信したい。
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posted at 22:58:20
2017年09月20日(水)
これは本当にそう思う。特に子どもに対する時。何故生きていなければならないの？どうして意地悪しちゃいけないの？あの子だってしたよ。どうしてこんなに辛い思いしなくちゃならないの？等々。
ある意味“哲学”や人間を語らなければならない時だ。 twitter.com/Psycho_Note/st...
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posted at 00:06:18
私達は過去にいろんな批判や言葉を受けてきました。でも、ある行動を評価することは出来ても、人自体の評価など出来るものでしょうか。貴方が言われてきた事と貴方自身を結びつける必要はない。相手の言葉は、あくまで「相手の」考え。貴方の重みはそれで左右されるものではないと、私は思っています。
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posted at 05:34:54
心が硬い時はどんな言葉も入らない。どんな好意も優しさも、自分には値しない、却って邪魔とも感じる。でも、やっぱり心のドアのノックは続けたいなぁ。時にそっと、時に間を置いて。ノックに答えるかどうかはその方の自由。でも、その間合いや程度を考えつつ、恐る恐るノック。大切な出会いだから。
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posted at 05:48:42
今朝の朝日新聞「折々のことば」
「一つのいのちがここにあること自体が、他のいのちとの共生による一つの達成である」
現実を生きる為に必要な事は様々ある。それを軽んじる事は出来ない。ただ、ここにある事自体が一つの達成、しかも一人ではなし得なかった達成である事、忘れないでいたいです。 pic.twitter.com/cDAMt2LGjx
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posted at 08:38:49
自己肯定感て、例えば失敗したときに、「自分はダメな人間だ。どうせ何やっても無能なんだ」と思わずに、「今回は迷惑かけてしまったけれど、色々なことを学んだから二度と同じ失敗はしないぞ」と思えるような能力だと思ってたんだけど、ひょっとして「自分の間違いを認めないこと」て思ってる人いる？
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posted at 09:43:14
病気や、怪我をしない秘訣はたった１つ、疲れたら休息をとる。そのことに罪悪感を抱いたり、一刻も早く復帰しないと後れをとるなどと焦ってはいけない。神から選ばれて休みをいただいていると誇りに思う。こうして休息をとると心身が癒されるのはとても速く驚くほど早く復帰できる。
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posted at 10:09:21
約束は1回破るとその償いは一生できないと思っていい。そのあと100回約束を守ったって当たり前のことで、約束を破ったという事実は破られた人とそれを知る人の心に長く影を落とすことになる。守れない約束は決してしないことである。
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posted at 10:48:22
本当の気持ちを話すことは、怖いことかもしれない。ただ、本当の気持ちを伝えることなく終わりを迎えることの方が、よっぽど怖いことだと思う。勇気と呼ばれるもの、自分の中にあるものを「出す」と決めた人を、多分、人生は裏切ったりしない。出すほどに何かを得るということは、多分、真実だと思う。
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posted at 20:59:31
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
やり残したことだらけの毎日ですが、21時を過ぎたら自分を労い、明日、周りの方々に温かく接することが出来るように深呼吸を🍀 pic.twitter.com/aHBgMwFvIa
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posted at 21:31:24
私は分析することが好き。ものごとの因果関係について、筋道を立てて考えること、んー楽しい。でも、頭の中で組み立てるだけでなく、実際に行き当たりばったりで動いてみたら、自分に大きな気づきや発見を生み出すことも多い。色々挑戦しよう！
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posted at 22:26:44
2017年09月21日(木)
親が「こうあってほしい」と強烈なプレッシャーをかけていると子どもは親の描いた道をそのまま行進していきます。その道を踏み外したら親に愛してもらえないと子どもは感じています。愛してもらえなければ生きていけないから必死です。しかし見せかけの前進は自分で決めた自立的なものではありません。
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posted at 07:04:11
爲末大 Dai Tamesue 熟達論発 @daijapan
人生のどこかの時点で当たり前が壊れたことがある人と、話が合う。当たり前を生きているときは、当たり前がなんなのか理解できない。
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posted at 07:55:15
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なんとか今日を乗り切れました。試し勤務の前で身体的にも弱っているからきっと過剰に落ち込んでしまうんでしょうね……
試し勤務の10月まで不安が膨らんできますが負のスパイラルに入らないようにしていきたいと思います✋
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posted at 19:58:19
仕事は（とても広い意味で）人との関わりが生まれるものだと思います。リアルタイムとは限りませんし、実際に会うとも限りませんけれど。自分も含めて、人との関わりが皆無の仕事というのは思いつきませんし、たとえあるとしてもとても限定的なものだと思います。
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posted at 22:27:35
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
昨日から何度も繰り返し聴いています♪
心の隅々まで透き通るような感覚を覚えます。
どのような日であっても今日という１日は #かけがえのない時間
今日も生きられたことに感謝します。本日もお疲れ様でした。
#オワリはじまり pic.twitter.com/MbN8iBAn2i
posted at 23:14:34
2017年09月22日(金)
不完全で欠点だらけで、何事も計算通りに運べない自分がしばしば嫌になるけれど、誰もが不完全で欠点だらけで、何事も計算通りに運べないからこそ、成功した時の喜びや奇跡に巡り合った時の感動がある。今日もずっこけたり地団駄踏んだり悔し涙を流したりしながら、時々笑い喜びガッツポーズをしたい。
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posted at 06:40:32
今までも度々書いていますが、生きるというのは当たり前ではない、大きな仕事だと感じます。消えたく、終わらせたくなる気持ちを抱えながら生きて下さり、診療でお目にかかれる事が有難くて。そしてまた、次までなんとか生きて頂きたいと。その生きて下さる姿から、私は大きな力を与えられています。
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posted at 07:06:20
神谷美恵子さんの「生きがいについて」の冒頭のこの部分を、思い返します。生きるという事の易しいことではない事、綺麗事ではない事。その思いを人知れず抱えている人がいる事。でも、またこの著書には、悲しみを知る人が持つ事のできる希望が書かれています。悲しみの人が持つ希望の深みを思います。 twitter.com/cocorojin/stat...
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posted at 07:34:41
やはり、まだ周りを気にしすぎている人が多いなあ。周りを気にしすぎると、どんどん自分というものを見失って自分が自分から離れていってしまうんだよ。（もう1人の）自分で自分を気にしてあげようよ。自分の細かいチェックになるので自分らしさを自分の芯に置くようになるよ。
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posted at 15:23:40
許可をいただいたので、中身を少しご紹介です。
いつも人を気にして、自分を犠牲にしてしまう人や、失敗したら必要以上に落ち込んでしまう人などに、おすすめです。 pic.twitter.com/ymohXOps8P
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posted at 21:06:40
西原靖之 心と心のふれ合いを大切に @nishihara_dc
当日やり残したことを翌日以降に先送りする弱い自分を受け入れるということも時には大切かなと思えるようになりました(^^)
そもそも自分の能力以上のものを抱え込んでいたのかもしれません。
#明日もきっといい日になる pic.twitter.com/G4YSUCqikM
タグ： 明日もきっといい日になる
posted at 21:26:08
うまくいかない時それを周囲の人や環境のせいにしたくなることはよくある。だが願っても周囲はなかなか思うように変わってはくれない。変わってほしい相手への負の感情を少しだけ軌道修正し、自分から相手に対する立ち位置を変えられれば、思ったよりも簡単に相手が変わること以上の効果が期待できる。
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posted at 22:10:55
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