小野不一
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» @fuitsuono
» 2022年08月30日
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2022年08月30日(火)
痩せたセセリちゃん@10ヶ月で15㌔痩せ @rakuyasechan
肩と背中がバッキバキの人、テレビ観ながらできる天才ストレッチやって！
筋トレする前にしっかり身体が動くようにして鍛えたほうが絶対コスパ良いと思わん？？
地味に翌朝の身体の軽さ違うよー！
pic.twitter.com/DRB7CcOw4S
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posted at 20:06:37
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