coco @coco_home__

22年9月29日

14キロ痩せた超簡単ダイエット飯
『オートミールで作るオムライス風』

オートミール苦手な人や初心者の方には絶対食べてほしいメニュー。友達が、オートミール感消えてお米みたいになってて本当にオムライス食べてる感覚になる…マジ鬼リピしてるって言ってた。火を使わずレンチンだけで超簡単&時短。 pic.twitter.com/lh5nPgIfLF

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おりえ　2023カレンダー発売中 @orie13a

22年9月29日

きのこの炊き込みご飯作った🍚
ざっくりレシピ
①米2合洗ってザルにあげる
②きのこたっぷり用意
③水100ml、鶏ガラ顆粒小さじ1、酒みりん大さじ2、醤油大さじ1、塩小さじ1/4を煮立たせてきのこにさっと火を通す
④炊飯器に米、③の煮汁を入れて水を2合の目盛まで注ぐ
⑤きのこ、にんじんをのせて炊く pic.twitter.com/y3pYHyJw97

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しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi

22年9月29日

ラーメン屋にありそうなやたら旨いピリ辛もやしできました。これは倍量作ってもすぐなくなる…

ご飯何杯でもいける…って味してる。5分でこの旨さはやばいです。

もやし1袋を600W2分半チンし水気切り、鶏ガラスープの素小1/4、豆板醤・オイスターソース各大1/2、ごま油小2を混ぜ醤油・胡椒で味調える pic.twitter.com/5gH5FKH3M1

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