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小野不一

@fuitsuono

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2022年12月03日(土)

理学療法士キリツ@姿勢良くする人 @Beshisei

22年12月3日

実は…股関節って姿勢にめちゃくちゃ大事なこと知ってますか???足の付け根である股関節の向きが悪い→体が土台から崩れてしまう😱動画のようにまんべんなく股関節を動かしすことで土台から姿勢が整います!ぜひトライ😊
pic.twitter.com/q9Dtowql67

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posted at 19:04:12

だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即 @muscle1046

22年12月3日

ガチでもう市販の鍋の素には戻れなくなります…
キムチ鍋ファンを必ず唸らせる

『極 キムチ鍋』

「スープが痺れるほど旨い!」
「スープを飲み干してしまいました…」
「これはどのキムチ鍋も敵わんわ…」

と作った方から大好評!

本当にお店開けるレベルで旨いので是非!

レシピ👇 pic.twitter.com/xzUfLbqhXV

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posted at 18:34:43

一目置かれる雑学 @trivia_hour

22年12月3日

人生を80年とすると、睡眠に27年、食事に10年、トイレに5年の時間を費やす。これらを差し引くと残りはたったの38年。
…こう考えると人生って案外短く感じるよね

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posted at 14:07:02

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