小野不一
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2022年05月31日(火)
『日本を変えるビッグニュース！！』
組織票の無い青山繁晴さんが、自由民主党の党員獲得数で１位になりました！！！
これは、日本の政治が変わる、
歴史的大事件ですよ。
#アメブロ
ameblo.jp/meimeiken/entr...
タグ： アメブロ
posted at 18:09:12
よく行くサムギョプサル屋さんのお肉が柔らかカリカリで美味し過ぎるので何をしたらこんなに美味しくなるのか教えてもらったら「白ワインに一晩漬けてる」だそうで、お家でもやってみたら馬鹿美味しかった。白ワインと豚肉をジップパックに入れ一晩おき、後は焼くだけ…これから豚肉はワインにつけます pic.twitter.com/fMRsjJtcKE
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posted at 12:00:14
2022年05月30日(月)
ボディメイク始めたてのとき師匠に毎日やりなさーい！て言われたストレッチ😂
最初はできなかったけど柔らかくなってできるようになった🤩
【やり方】
1. 開脚する
2.両手で体を持ち上げて前に歩く
3.腕立てして戻る
4.10回！
腕立てもするから二の腕や背中にも🙆♀️ pic.twitter.com/KjvpdD47fi
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posted at 19:16:31
2022年05月29日(日)
フライパンで簡単！香ばしい香りが食欲そそる^^
お弁当にも、朝ごはんにもぴったりだよ〜！
【かつおぶしとチーズのこんがり焼きおにぎり】
ごはん、かつお節、チーズ、ごま、塩を混ぜ、握る。ごま油熱し、しょうゆを塗り両面焼く。かつお節のせて焼き付け。
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/lgGoFSfYez
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posted at 19:00:43
旧車が欲しい若者達へ
欲しい物を買うのは問題ない。
維持する覚悟はあるか？
いつ壊れるか解らないし、壊れたパーツがあるかも解らない。
バイク屋さんに預けて半年戻って来ないとか当たり前の世界。
買った後に3倍のお金が掛かる覚悟はあるか？
あるなら買え👍
#バイク好きと繋がりたい pic.twitter.com/mD99y6Ba31
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posted at 11:41:06
バズってる中国の立ち腹筋
これ簡単そうに見えてめっちゃキツい
ポイントは腹筋に力を入れたままやる🔥
忙しい人もスキマ時間にできるよ pic.twitter.com/OxHWdn9FW1
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posted at 08:29:43
2022年05月28日(土)
まるみキッチン【簡単レシピ】 @marumi_kitchen
【材料3つで丸ごと牛乳パックのチョコムース】
①牛乳を100mlほど飲んで量を減らす←重要
②耐熱ボウルで板チョコ3枚分を溶かす
③②に牛乳500mlと粉ゼラチン20gを加えたら600w3分チンして混ぜる
④牛乳が残ってるパックに③を戻したら優しく混ぜ冷蔵庫で冷やし固めれば完成 pic.twitter.com/mTynpYpyp3
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posted at 18:00:02
能登町の縄文真脇遺跡はおススメの星空スポットです。
この場所は漫画「君は放課後インソムニア」(オジロマコト著)にも登場します。
周りに街灯はありますが、それでもたくさんの星を見ることができます。
「縄文時代の人もここで同じ星空を眺めていたんだ」と思いながら星空を眺めるのもいいですね。 pic.twitter.com/pcATFZvVoE
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posted at 11:11:35
2022年05月27日(金)
まるみキッチン【簡単レシピ】 @marumi_kitchen
【スイッチ1つで作れる！炊飯器チョコケーキ】
①板チョコ3枚分を溶かし牛乳100cc、卵1つ、ホットケーキミックス50g混ぜる
②炊飯釜にサラダ油適量を塗ったら①を注ぐ
③底を軽く打ちつけて空気を抜いたら炊飯スタート
④炊き上がったら箸を通し液がつかなければ完成
（つく場合はもう一度） pic.twitter.com/WJvJwWvjB9
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posted at 07:00:01
2022年05月26日(木)
こ れ は 神
くるくる巻いて、フライパンで焼くだけ。なのに最高にお酒が進んじゃうやつです。
[未曾有のチーズベーコン巻き]
とろけるチーズを3等分に切り、ハーフベーコンにのせてくるくる巻く
強めの中火で熱したフライパンで、↑を巻き目を下にしてのせ、焼く。裏返して全体を焼く pic.twitter.com/264ArzaALs
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posted at 20:06:10
クレハおにぎりプロジェクト @krewrap_onigiri
おにぎりに「みそと麺つゆ」混ぜるとこんなに美味しくなるの…？って驚かれるのですが、
みその風味と麺つゆの出汁のうま味で1個じゃ足りない…ってなる美味しさです
ご飯250gにみそ大1/2、白ごま・3倍濃縮麺つゆ・ごま油各小1、おろしにんにく小1/2混ぜ2等分。塩軽くふったNEWクレラップにのせ握る pic.twitter.com/TiKA2POOAh
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posted at 17:55:00
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
夏のじゃがいもは「梅干し、塩昆布、バター」で食べるのが美味しい。
梅で程よくさっぱり。仕上げに醤油ちょいがけすると味締まって美味しいです。
じゃがいも2個にふんわりラップし600W5分程チン。バター10g、梅干し1粒、塩昆布5g混ぜ、塩胡椒で味調えお好みでバターのせ、醤油かける。 pic.twitter.com/GLpeMULqYY
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posted at 12:34:04
2022年05月25日(水)
ショコラティエ/パティシエ/江口和明 @ @EguchiKazuaki
・卵は卵白だけを泡立てる
・砂糖は気にせず全部入れる
たったこれだけ守ればあとは
チョコレートが勝手にしっとりした生地にしてくれます‼️
詳しい作り方はぜひ動画をチェックしてください‼️
m.youtube.com/watch?v=hi4J9z... pic.twitter.com/wSiCCDuAY7
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posted at 20:09:31
ショコラティエ/パティシエ/江口和明 @ @EguchiKazuaki
バターを使う意味なし‼️
【究極のチョコスポンジ】のレシピが出来たので紹介します！
フワッフワでしっとり、焼き立ては
そのままでめちゃくちゃ美味しいお菓子プロの本気レシピです
材料は貼っておきますので、ぜひ保存して下さいね
ポイントは↓↓↓ pic.twitter.com/s7jb86U6DW
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posted at 20:06:32
2022年05月24日(火)
とろっとろのナスが・・・うまい！
焼くだけ簡単！甘辛の味付けでごはんが進むよ〜^^
【なすと豚の甘辛蒲焼丼】
フライパンに油、なす中火。フライパンに油、豚肉。しょうゆ、みりん、砂糖、なす。
器にごはん盛り、豚肉、なす、ごま、大葉。
おかずにしても◎
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/KDmX8xZl5x
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posted at 17:00:12
2022年05月23日(月)
お腹が１回で細くなる理由は脂肪がいきなりなくなる訳ではない。『いつも使ってないお腹の筋肉が使えるようになるから』みんな意識すればお腹凹ませることはできると思う。ちゃんとお腹周りの筋肉使う練習すれば「お腹凹んでる状態が当たり前」になる。はい、人に言う前にまず僕がやってお腹凹ませます pic.twitter.com/X8mPwY8h0T
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posted at 19:05:41
トマト、にんにく、塩だけのスパゲティ。家で仕事をしているとき、最近はこればかり。トマトのポワレを作って、パスタを絡めるだけ。最初はトマト1つだったのが、2つ、3つ……どんどん増えて、箱買いが基本。 twitter.com/140words_recip... pic.twitter.com/U5DuGYYN7G
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posted at 14:28:17
2022年05月22日(日)
これは冷凍餃子の最高の食べかたなんすけど、餃子1パック12個をまず普通に焼いてください
したらキムチ1パック200g入れて良く炒めて卵につけて食うんすよ
マジこれ中毒性ヤバイので気を付けておためしくだせえ
尚、ビールがあれば無敵になれ、明日も生きようとする活力が生まれます pic.twitter.com/6BqVdDMbAb
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posted at 19:31:59
夏までに二の腕が細くなり「頭痛」「肩こり」「猫背」も解消されたらどう？１週間やれば変化を実感できる→やる気になる→継続しようと思える→いつの間にか習慣化する。効果も実感せず気合と根性で習慣化は難しい。騙されたと思って『二の腕をメジャーで計測』『僕みたいに撮影』やってみてほしい！！ pic.twitter.com/rzbaEkwlvx
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posted at 07:38:35
2022年05月19日(木)
これ、電子レンジレシピの革命です
安い鶏胸肉が最高に柔らかくなるので是非
【レンジ鶏胸もやし】
安いもやしとあわせることでボリュームがあるのに低コスト！
超実践レシピです！！
youtu.be/-iU6aEGmcq0 pic.twitter.com/08ozWyaHmt
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posted at 21:34:36
これ、おいしすぎて何度もヘビロテしてる^^
甘酸っぱいタレと、なすがとろっとろジュワッ！でたまらん！！
【なすと鶏肉の揚げ焼きびたし】
しょうゆ、酢、みりん、砂糖、長ネギ、にんにく、しょうが、赤唐辛子をレンチン。フライパンに油、なす、鶏肉を揚げ焼き。たれに浸す。
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/knkqYuoeZu
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posted at 19:00:09
2022年05月18日(水)
オイスターソースのコクがたまらん！
ささみは粉付けでやわらか仕上げに^^
【ささみとアスパラの黒コショウ炒め】
フライパンにごま油、ささみ焼き、取り出す。フライパンにごま油、しょうが入れ、アスパラ、パプリカ炒める。ささみ戻し入れ、調味料。皿に盛り、粗びき黒こしょう。
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/hZza5iWJ4o
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posted at 17:00:16
ブロッコリーの茎をもっとおいしく食べる方法
①茎に切り込みを入れる
②レンジでチン(600w1分)
外側の筋の部分が面白いくらい綺麗にとれます！
無駄なく美味しく食べれるので、ぜひ試してみてくださいね！ pic.twitter.com/9y0jOGH4Pg
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posted at 14:26:20
仙台の洋食屋さんのブロッコリーが美味しすぎて感動していたらシェフに茹で方教えてもらったやつ フライパンに2センチくらい水張って塩入れて沸騰したら並べて30秒、ひっくり返して30秒、あとはちっちゃいやつから順にざるにあげて絶対水にはさらさない べちゃっとしない茹で加減になる pic.twitter.com/AQBXNTi6yw
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posted at 10:46:57
2022年05月16日(月)
電子レンジで簡単にできるゼリーの作り方まとめです🧡
ゼラチンの量と硬さの目安と、コンビニやスーパーで買える「ゼリーにすると美味しい飲み物まとめ」もあります🤤 pic.twitter.com/WES6bxJWyp
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posted at 22:33:03
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
これサバ寿司好きな人にめちゃくちゃ喜ばれます。
サバ水煮缶で簡単旨い。酢だけじゃなくてポン酢も入れると香り良くて圧倒的旨さに。10分かからずこの味は最高。
ご飯300g、酢大1、ポン酢しょうゆ・ごま各大1/2、砂糖小1、塩小1/5混ぜ、水気切った大きめにほぐしたサバ水煮1缶加え混ぜ、しそのせる pic.twitter.com/VQ1igrckRe
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posted at 18:26:13
【新じゃがの簡単レンジもち】電子レンジにかけるだけで、モッチモチに。 #レシピ #みんなのきょうの料理 www.kyounoryouri.jp/recipe/11077_%...
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posted at 18:00:01
2022年05月13日(金)
鶏むね肉がこんなにやわらかくなるなんて！
まるで卵サラダのようなタルタルソースをかけたら絶品です！
【絶品！チキン南蛮タルタルソース】
胸肉は繊維を断ち切りブライン液に漬けるとやわらかく！
タルタルソースは卵と玉ねぎ同時にレンチンで作れるからラク！レシピは⬇️
mariegohan.com/27117 pic.twitter.com/gHPoLQSD0K
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posted at 12:24:20
#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイー @igarashi_yukari
レンチン6分でこのスープできるの嬉しい。
ソーセージの旨みじわり。ほくほくじゃが芋にバターが絡んで美味しいです。バターあると抜群に美味しいのでバターはぜひ。
じゃが芋1個を600W2分チン。コーン大2、ソーセージ2本、水200ml、和風だしの素小1/2加え4分程チンしみそ大1/2溶きバター5gのせ胡椒 pic.twitter.com/c3UCrgH5Zz
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posted at 12:11:40
